กุรมาผักแบบอินเดียใต้ เคี่ยวในซอสมะพร้าว เม็ดมะม่วงหิมพานต์ และเทียนข้าวเปลือก
เย็นวันธรรมดาวันหนึ่ง เหลือแครอทอยู่หนึ่งหัว กะหล่ำดอกอีกนิดหน่อย มันฝรั่งสองหัว และถั่วแขกอีกหนึ่งกำมือ อบเชย กระวาน และกานพลูส่งเสียงฉ่าอยู่ในน้ำมันในกระทะก้นลึก จากนั้นหอมใหญ่ก็ค่อย ๆ เจียวจนเป็นสีทอง
เครื่องแกงบดจากมะพร้าวและเม็ดมะม่วงหิมพานต์ใส่ลงไปตอนท้าย เปลี่ยนน้ำต้มให้กลายเป็นซอสสีอ่อน เนื้อเนียนนุ่ม หวานเพียงเล็กน้อย และเผ็ดร้อนด้วยพริกเขียว ผักยังคงเป็นชิ้นและนุ่ม จิ้มปูรีชิ้นแรกลงไป แค่นี้ค่ำนี้ก็ลงตัวแล้ว

แกงกะหรี่ผักคืออะไร ?
แกงกะหรี่ผักจานนี้คือกุรมาแบบอินเดียใต้ นำแครอท กะหล่ำดอก ถั่วลันเตา มันฝรั่ง และถั่วแขกมาต้มในน้ำ แล้วทำให้ข้นด้วยเครื่องแกงที่ปั่นจากมะพร้าว เม็ดมะม่วงหิมพานต์ เมล็ดฝิ่น เมล็ดผักชี และเทียนข้าวเปลือก
ซอสมีรสนุ่มนวล เนื้อข้นเนียนเหมือนครีม และหวานเล็กน้อย โดยไม่ใช้ครีม ไม่ใช้โยเกิร์ต และไม่ใช้เนย ในบรรดาอาหารอินเดีย แกงนี้แตกต่างอย่างเห็นได้ชัดจากแกงกะหรี่ทางเหนือที่ใช้มะเขือเทศและหอมใหญ่เป็นหลัก ในแกงนี้มะเขือเทศมีบทบาทเพียงเล็กน้อย และมะพร้าวคือหัวใจของจาน เสิร์ฟคู่กับปูรีหรือจาปาตี
กุรมาคือชื่อแบบอินเดียใต้ของคอร์มา ซึ่งเป็นชื่อเรียกอาหารที่ตุ๋นในซอสเข้มข้นที่ตกทอดมาจากครัวโมกุล ส่วนคำว่าเคอร์รี่เป็นคำเรียกแบบเหมารวมที่ชาวอังกฤษทำให้แพร่หลาย แต่ในอินเดีย อาหารที่มีน้ำแกงแต่ละจานยังคงมีชื่อเรียกและส่วนผสมเครื่องเทศเป็นของตัวเอง

จากครัวโมกุลสู่เนินเขานีลคีรี
คอร์มาถือกำเนิดขึ้นในคริสต์ศตวรรษที่ 16 ในครัวหลวงของจักรพรรดิอักบาร์ ซึ่งเนื้อสัตว์จะถูกตุ๋นในเนยกีกับโยเกิร์ต ครีม หรืออัลมอนด์และเม็ดมะม่วงหิมพานต์บด แต่งกลิ่นด้วยกระวาน กานพลู และอบเชย มีเรื่องเล่าที่มักได้ยินกันบ่อยว่าชื่อของอาหารจานนี้มาจากพ่อครัวชาวราชปุตในราชสำนัก
เมื่อเวลาผ่านไป อาหารเนื้อสัตว์จานนี้ก็แตกแขนงออกเป็นแบบมังสวิรัติที่ยังคงหลักการเดิม คือผักที่เคี่ยวในซอสข้น

ทางใต้ใช้มะพร้าวสดปั่นกับเม็ดมะม่วงหิมพานต์และพริกเขียวแทนผลิตภัณฑ์นม และเทียนข้าวเปลือกก็มีบทบาทแบบเดียวกับที่ยี่หร่ามีในอาหารทางเหนือ
ในรัฐเกรละ กุรมามักปรุงด้วยน้ำมันมะพร้าวและกะทิ ส่วนบนเนินเขานีลคีรีในรัฐทมิฬนาฑู ครัวของสโมสรในยุคที่อังกฤษปกครองได้คิดค้นกุรมาสีเขียวใส่สะระแหน่และผักชี เพื่อใช้ผักแบบอังกฤษที่ปลูกในท้องถิ่น
ทางใต้นิยมกินกุรมาผักคู่กับปาโรตาเนื้อเป็นชั้น ๆ อิดิยัปปัม (เส้นหมี่ข้าวเจ้านึ่ง) หรืออัปปัม ส่วนทางเหนือนิยมทำซับซีผักรวมที่แห้งกว่า โดยใช้หอมใหญ่และมะเขือเทศผัดนาน ๆ เป็นฐาน ในสูตรนี้เสิร์ฟคู่กับปูรีหรือจาปาตี และปาราตาเนื้อเป็นชั้น ๆ ก็เข้ากันได้ดีเช่นกัน
วัตถุดิบหลักของแกงกะหรี่ผัก

ผักในสูตรนี้ ได้แก่ แครอท กะหล่ำดอก ถั่วลันเตา มันฝรั่ง และถั่วแขก หาได้ทั่วไปในฝรั่งเศส กุรมาแบบดั้งเดิมบางครั้งใส่ฝักมะรุมหรือฟักเขียว ซึ่งหายากในฝรั่งเศส ให้ใช้ถั่วแขกเพิ่มอีกเล็กน้อยแทน หรือใช้ซูกินีใส่ลงไปในช่วง 10 นาทีสุดท้าย คงผักไว้ให้เป็นชิ้น ไม่ต้องบี้ให้แตก
ตัวซอสได้มาจากเครื่องแกงบดนี้ มะพร้าวใช้แบบสดขูด หรือมะพร้าวขูดแช่แข็งจากร้านขายของชำเอเชีย ส่วนมะพร้าวขูดอบแห้งแบบซองก็ใช้ได้หลังจากแช่น้ำอุ่น 10 นาที แต่เนื้อสัมผัสจะต่างออกไปเล็กน้อย
เม็ดมะม่วงหิมพานต์ช่วยให้ซอสเนียนนุ่ม ส่วนเมล็ดฝิ่น (คัสคัส) ช่วยให้ซอสข้น เมล็ดฝิ่นสีเทาหรือสีน้ำเงินที่ขายในฝรั่งเศสก็ใช้ได้ดีมาก ขิง กระเทียม พริกเขียว เมล็ดผักชี เทียนข้าวเปลือก และผักชีสดหนึ่งกำมือ ช่วยเติมเต็มส่วนผสมนี้

กลิ่นหอมพื้นฐานมาจากเครื่องเทศทั้งชิ้นสี่ชนิดที่ผัดในน้ำมันร้อน ได้แก่ ใบกระวาน อบเชย กระวานเขียว และกานพลู จากนั้นเจียวหอมใหญ่จนเหลือง แล้วใส่มะเขือเทศเพียงลูกเดียวลงไปผัดจนละลายในกระทะก้นลึก แค่พอให้มีรสเปรี้ยวปลายลิ้น อาหารจานนี้ปรุงด้วยน้ำมัน ไม่ใช้เนยกี จึงเป็นอาหารจากพืชล้วน ๆ
หลักสำคัญในการทำแกงกะหรี่ผักให้อร่อย
ต้มผักโดยปิดฝาไว้ก่อน 10 นาที และใส่เครื่องแกงก็ต่อเมื่อผักเกือบสุกแล้วเท่านั้น ผักจึงยังคงเป็นชิ้นสวย จากนั้นผัดเครื่องแกงมาซาลากับผัก 2 นาที แล้วเติมน้ำสำหรับทำซอสลงไปให้เครื่องแกงคลายตัว เมื่อเสร็จแล้ว ซอสควรมีสีอ่อน ตั้งแต่เหลืองอ่อนไปจนถึงอมเขียว และข้นพอที่จะเคลือบช้อนได้ ถ้าซอสออกสีแดง แปลว่ามะเขือเทศเด่นเกินไป

ส่วนผสม
สำหรับเครื่องแกงมาซาลา
- 80 กรัม มะพร้าว ขูด
- 8 เม็ด มะม่วงหิมพานต์
- 1 ชิ้น ขิง ขนาด 2.5 ซม.
- 1 กลีบ กระเทียม
- 2 พริก สีเขียว
- 2 ช้อนโต๊ะ เมล็ดป๊อปปี้
- 1 ช้อนชา เมล็ดผักชี
- 0.5 ช้อนชา เมล็ดเทียนข้าวเปลือก
- 1 กำมือ ผักชี สด
- 60 มล. น้ำ
สำหรับแกงกะหรี่
- 4 ช้อนชา น้ำมัน
- 1 ใบ ใบกระวาน
- 1 แท่ง อบเชย ขนาด 2.5 ซม.
- 2 ลูก กระวาน สีเขียว
- 3 ดอก กานพลู
- 1 หัวหอมใหญ่ สับละเอียด
- 1 มะเขือเทศ สับละเอียด
- 0.5 แครอท หั่นเต๋า
- 10 ช่อ ดอกกะหล่ำ
- 3 ช้อนโต๊ะ เมล็ดถั่วลันเตา
- 1 มันฝรั่ง หั่นเต๋า
- 5 ถั่วแขก หั่นเป็นท่อน
- 1 ช้อนชา เกลือ
- 500 มล. น้ำ สำหรับต้มผัก
- 375 มล. น้ำ สำหรับน้ำแกง
วิธีทำ
สำหรับเครื่องแกงมาซาลา
- ใส่มะพร้าวลงในเครื่องปั่น80 กรัม มะพร้าว
- ใส่เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ขิง กระเทียม พริก เมล็ดป๊อปปี้ เมล็ดผักชี เมล็ดเทียนข้าวเปลือก และผักชีสดลงไป8 เม็ด มะม่วงหิมพานต์, 1 ชิ้น ขิง, 1 กลีบ กระเทียม, 2 พริก, 2 ช้อนโต๊ะ เมล็ดป๊อปปี้, 1 ช้อนชา เมล็ดผักชี, 0.5 ช้อนชา เมล็ดเทียนข้าวเปลือก, 1 กำมือ ผักชี

- เทน้ำลงไป60 มล. น้ำ
- ปั่นจนได้เนื้อเนียนละเอียด

สำหรับแกงกะหรี่
- ตั้งน้ำมันในกระทะก้นลึกใบใหญ่ให้ร้อน4 ช้อนชา น้ำมัน
- ใส่ใบกระวาน อบเชย ลูกกระวาน และกานพลูลงไปผัด1 ใบ ใบกระวาน, 1 แท่ง อบเชย, 2 ลูก กระวาน, 3 ดอก กานพลู

- ใส่หัวหอมใหญ่ลงไป ผัดจนเริ่มเปลี่ยนสี1 หัวหอมใหญ่

- ใส่มะเขือเทศลงไป ผัดจนนิ่มเละ1 มะเขือเทศ

- ใส่แครอท ดอกกะหล่ำ ถั่วลันเตา มันฝรั่ง ถั่วแขก และเกลือ0.5 แครอท, 10 ช่อ ดอกกะหล่ำ, 3 ช้อนโต๊ะ เมล็ดถั่วลันเตา, 1 มันฝรั่ง, 5 ถั่วแขก, 1 ช้อนชา เกลือ

- ผัด 2 นาที

- เทน้ำส่วนที่ใช้ต้มผักลงไป แล้วคนให้เข้ากัน500 มล. น้ำ

- ปิดฝาแล้วต้มให้เดือด 10 นาที จนผักเกือบสุก

- ใส่เครื่องแกงมาซาลาลงไป ผัด 2 นาที

- เทน้ำส่วนที่ใช้ทำน้ำแกงลงไป แล้วคนให้เข้ากัน375 มล. น้ำ
- ปิดฝาแล้วเคี่ยว 10 นาที จนผักนุ่ม

- เสิร์ฟคู่กับปูรีหรือจาปาตี