ube halaya dans un pot en verre

Pasta de ube caseira – Ube halaya

O Ube Halaya, também conhecido como doce de inhame roxo, é um elemento essencial da gastronomia filipina. Originário das Filipinas, este delicioso puré de ube é tradicionalmente chamado de “nilupak na ube”.

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Ube cozido e fatiado
O ube é mesmo bonito, não acha?

É feito a partir de inhame roxo cozido e esmagado, e o nome “halaya” deriva da palavra espanhola “jalea”, que significa “geleia”. Este doce versátil serve de base para inúmeras iguarias, desde bubble tea a bolos, gelados e mochis, tornando-se indispensável na cozinha filipina.

Origens do Ube Halaya

O Ube Halaya tem uma história rica que remonta a milhares de anos nas Filipinas. A grande variedade de ube encontrada no país sugere que poderá ser o berço deste inhame. Foram encontrados vestígios de ube na gruta de Ille, em Palawan, datados de há 11 000 anos.

ube halaya ou doce de ube barrado em pão
Barre simplesmente no pão

Estas descobertas mostram como o ube sempre foi valioso para o povo filipino. Com o passar do tempo, este inhame ancestral tornou-se o ingrediente estrela do Ube Halaya que tanto apreciamos hoje.

Variações do Ube Halaya

O Ube Halaya, embora delicioso por si só, inspirou inúmeras variações que mostram a riqueza da culinária filipina. Entre estas versões, destaca-se o “camote halaya“, feito com batata-doce, que pode variar do amarelo claro ao laranja vivo, ou até roxo.

Existe também o “halayang kalabasa“, preparado com abóbora, que apresenta uma cor que vai do laranja ao castanho claro.

mochis
Use-o na minha receita de mochi

Outra combinação popular é o ube macapuno, onde o ube halaya é misturado com macapuno, uma variedade especial de coco.

O Ube Halaya na cozinha

O Ube Halaya é muito mais do que um simples doce; é um ingrediente versátil que conquistou lugar em inúmeros doces e pratos filipinos. É a estrela do gelado de ube, trazendo uma cor vibrante e um sabor intenso que se tornou emblemático.

Nas pastelarias, o ube halaya é frequentemente incorporado em bolos, tartes e bolachas, conferindo um toque doce e um tom roxo a estas delícias.

O milk tea de ube, com as suas pérolas de tapioca, é uma bebida refrescante muito apreciada. E o agora famoso ube latte já conquistou cafés por todo o mundo.

O Ube Halaya é também um ingrediente fundamental do “halo-halo”, uma sobremesa gelada filipina com vários ingredientes doces. A sua versatilidade não fica por aqui: encontra-se ainda em panquecas, donuts e até pães.

nan gao de ube da Lady Wong
Bolo de arroz tradicional Nan Gao de Ube da Lady Wong

Posso usar outros inhames ou batatas-doces?

Sim. Os resultados podem variar, mas com batata-doce japonesa fica delicioso; com a laranja tradicional também fica bom, mas terá de cozinhar durante mais tempo e usar um bom liquidificador para garantir que as fibras ficam bem trituradas.

Dicas para fazer um bom doce de ube

Use um liquidificador: Se gosta de sentir pedaços, pode ignorar este conselho, mas pessoalmente acho que um creme bem liso oferece uma textura muito mais agradável e um processador de alimentos garante um doce de ube bem cremoso.

Tenha cuidado para não queimar: Parece óbvio, mas é importante vigiar bem durante a fase de wok “a seco”.

ube halaya dans un pot en verre

Pasta de ube – Ube halaya caseiro

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Prep Time: 15 minutes
Cook Time: 1 hour 30 minutes
Total Time: 1 hour 45 minutes
Course: Condimento
Cuisine: Filipina
Servings: 2 frascos
Calories: 1285kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredientes

  • 100 g açúcar branco ou de palma
  • 1 kg ube fresco ou inhame roxo
  • 300 ml creme de coco adoçado
  • 0.5 colher de chá sal

Preparação

  • Corte o ube ou os inhames frescos em pedaços que caibam na panela. Encha-a com água até cobrir completamente todos os pedaços e leve a ferver. Coza até que um garfo atravesse o ube com pouca resistência (cerca de 1 a 2 h).
    ube dans l'eau bouillante
  • Retire os inhames e deixe-os arrefecer. Enquanto ainda estiverem quentes, descasque-os e esmague-os com um garfo ou um esmagador de batatas. Se preferir, triture no liquidificador.
    ube cuite et épluchée
  • Junte o açúcar e o creme de coco adoçado e continue a triturar.
    ube dans un blender
  • Numa frigideira antiaderente grande ou num wok, em lume médio, cozinhe, mexendo, até o halaya engrossar bastante. Mexa continuamente, caso contrário o halaya pode queimar. Não ceda à tentação de aumentar o lume.
    pâte d'ube dans casserole
  • Saberá que o ube está pronto quando a compota quase não se mexer ao passar a colher pelo meio da frigideira.
  • Transfira para um recipiente resistente ao calor, deixe arrefecer e delicie-se!

Notes

Se vir pedaços grandes de inhame, esmague-os contra as laterais da frigideira; o liquidificador trata do resto.
O halaya continuará a firmar e a engrossar à medida que arrefece e no frigorífico.

Nutrition

Calories: 1285kcal | Féculents: 199g | Protein: 13g | Fat: 54g | Saturated Fat: 47g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Sodium: 148mg | Potassium: 4576mg | Fiber: 24g | Sugar: 52g | Vitamin A: 690IU | Vitamin C: 90mg | Calcium: 102mg | Iron: 6mg
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