Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
Instruction Images
Notities
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Kalguksu – Koreaanse noedelsoep
Een hartverwarmende Koreaanse noedelsoep met handgesneden noedels in een rijke ansjovisbouillon, geserveerd met smaakvolle toppings en een pittige saus.
Recept afdrukken
Pinner la recette
Pas encore de notes
Voorbereidingstijd:
30
minuten
minuten
Bereidingstijd:
40
minuten
minuten
Totale tijd:
1
uur
uur
10
minuten
minuten
Gang:
Plat principal
Keuken:
Coréenne
Servings:
1
personne
Calories:
811
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
Wok
Ingrediënten
Deeg voor handgesneden noedels
120
g
bloem (patent)
60
ml
water
0.25
theelepel
zout
Ansjovisbouillon
1
L
water
7
gedroogde ansjovis
1
eetlepel
kleine gedroogde garnalen
optioneel
1
stuk
kombu
ongeveer 5 x 7,5 cm
0.5
theelepel
zout
1
theelepel
guk ganjang
Koreaanse sojasaus voor soep
Soepingrediënten
100
g
courgette of Koreaanse hobak
in julienne
0.25
gele ui
100
g
aardappel
in julienne
1
bosui
Rundvleestopping
85
g
rundergehakt
1.5
theelepels
mirin
1.5
theelepels
lichte sojasaus
0.5
theelepel
knoflook
gehakt
Yangnyeom ganjang (groene chilisaus)
1
eetlepel
lichte sojasaus
1.5
theelepels
gochugaru
2
theelepels
groene peper
gehakt
1
theelepel
rijstazijn
1
eetlepel
bosui
gehakt
0.5
theelepel
sesamolie
1
theelepel
knoflook
gehakt
1
snufje
suiker
1
snufje
peper
Extra garnering
bosui
gehakt
groene pepers
in ringen
knoflook
gesnipperd
Procédé
Bereiding van de noedels (sla over bij kant-en-klare noedels)
Roer bloem, zout en water in een kom met een spatel door elkaar en kneed daarna met de hand tot een samenhangende bal.
120 g bloem (patent),
60 ml water,
0.25 theelepel zout
Voeg zo nodig beetje bij beetje extra water toe tot er een soepel deeg ontstaat – gebruik niet te veel.
Leg het deeg op een met bloem bestoven werkblad en kneed het zo’n 10 keer tot het glad en egaal is.
Dek het deeg af met plasticfolie of stop het in een plastic zak en laat het minimaal 30 minuten rusten, of een nacht in de koelkast.
Kneed het deeg nog 2 minuten en rol het vervolgens op een bebloemd werkblad uit tot een vierkant van ± 25 × 25 cm of een rechthoek van ± 20 × 28 cm.
Bestuif de bovenkant met bloem, vouw het deeg 4–5 keer op en snijd het daarna met een scherp mes in repen.
Schud de repen meteen los zodat ze niet aan elkaar kleven, bestuif licht met bloem en laat onbedekt liggen tot gebruik.
Rundvleestopping
Meng het rundergehakt met sojasaus, mirin en knoflook.
85 g rundergehakt,
1.5 theelepels lichte sojasaus,
1.5 theelepels mirin,
0.5 theelepel knoflook
Verhit een koekenpan met antiaanbaklaag op middelhoog vuur en bak het vlees rul en gaar.
Zet apart voor later.
Pittige saus (dadaegi)
Meng in een kom de bosui (bewaar de helft voor de garnering) met de gehakte pepers en sesamolie.
1 eetlepel bosui,
2 theelepels groene peper,
0.5 theelepel sesamolie
Roer vervolgens sojasaus, azijn, chilivlokken, suiker, knoflook en peper erdoor en zet opzij.
1 eetlepel lichte sojasaus,
1 theelepel rijstazijn,
1.5 theelepels gochugaru,
1 snufje suiker,
1 theelepel knoflook,
1 snufje peper
Kalguksu-soep
Maak eerst de noedels als je ze zelf hebt gemaakt en laat ze rusten.
Doe water, gedroogde ansjovis, kombu en eventueel gedroogde garnalen in een pan.
1 L water,
7 gedroogde ansjovis,
1 stuk kombu,
1 eetlepel kleine gedroogde garnalen
Laat het geheel 30 minuten zachtjes, onafgedekt, pruttelen. Zet daarna het vuur uit en laat de bouillon nog even trekken.
Snijd ondertussen ui, courgette en eventueel aardappel in julienne.
0.25 gele ui,
100 g courgette of Koreaanse hobak,
100 g aardappel
Hak bosui, knoflook en groene pepers fijn.
1 bosui,
bosui,
groene pepers,
knoflook
Vis ansjovis en kombu uit de bouillon.
Breng de bouillon opnieuw aan de kook, voeg guk ganjang en zout toe, proef en stel de smaak bij.
1 theelepel guk ganjang,
0.5 theelepel zout
Voeg zodra de bouillon kookt de ui toe en laat 5 minuten sudderen tot deze glazig is.
Draai het vuur middelhoog tot hoog en voeg courgette en noedels toe.
Voeg nu of vlak voor het serveren knoflook en bosui toe.
Kook zelfgemaakte noedels 3–5 minuten; volg voor kant-en-klare noedels de aanwijzingen op de verpakking.
Schep soep en noedels in kommen en serveer de pittige saus er apart bij.
Garneer naar smaak met het gebakken rundvlees, extra bosui, knoflook en groene peper.
Notities
Pas bij zelfgemaakte noedels de kooktijd aan de dikte aan: ongeveer 3–5 minuten, naar wens beetgaar of zacht.
Nutrition
Calories:
811
kcal
|
Féculents:
120
g
|
Protein:
36
g
|
Fat:
20
g
|
Saturated Fat:
7
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
8
g
|
Graisses trans:
1
g
|
Cholesterol:
72
mg
|
Sodium:
2796
mg
|
Potassium:
1173
mg
|
Fiber:
8
g
|
Sugar:
7
g
|
Vitamin A:
784
IU
|
Vitamin C:
43
mg
|
Calcium:
128
mg
|
Iron:
9
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !