Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Instruction Images
Voedingswaarde-etiket
–
+
porties
Kleiner
Normaal
Groter
Chè Chuối – Bananen in kokosmelk met tapioca
Dit romige Vietnamese dessert op basis van kokosmelk is ideaal om je zoete trek te stillen of om een Aziatische maaltijd stijlvol af te sluiten.
Recept afdrukken
Pinner la recette
5
/5 (
9
)
Voorbereidingstijd:
5
minuten
minuten
Bereidingstijd:
25
minuten
minuten
Totale tijd:
30
minuten
minuten
Gang:
Nagerecht
Keuken:
vietnamees
Servings:
4
personnes
Calories:
531
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingrediënten
700
ml
kokosmelk
700
ml
water
60
g
palmsuiker
kan worden vervangen door kristalsuiker
0.25
theelepel
zout
85
g
tapiocaparels
kleine
2
bananen
rijpe
1
banaan
in plakjes, voor de garnering
grofgehakte pinda's
voor de garnering
2
eetlepels
sesamzaad
geroosterd
3
blaadjes
pandanblaadjes
geknoopt; vervang eventueel door een scheutje vanille-extract (geen pandan-extract)
Procédé
Breng in een pan de kokosmelk, pandan en het water op hoog vuur aan de kook.
700 ml kokosmelk,
700 ml water,
3 blaadjes pandanblaadjes
Zet het vuur laag en voeg de palmsuiker en het zout toe.
60 g palmsuiker,
0.25 theelepel zout
Roer tot de suiker volledig is opgelost.
Voeg de tapiocaparels toe en laat 30 minuten zachtjes koken. Roer regelmatig tot de parels glazig zijn.
85 g tapiocaparels
Snijd intussen de bananen in de lengte in vieren en vervolgens in stukjes van 1–2 cm.
2 bananen
Zet het vuur uit, roer de banaanstukjes erdoor, dek af en laat 10 minuten staan tot de bananen goed warm zijn.
Schep in serveerkommen en garneer met geroosterd sesamzaad, pinda's en de achtergehouden bananenplakjes.
1 banaan,
2 eetlepels sesamzaad,
grofgehakte pinda's
Serveer warm, op kamertemperatuur of licht gekoeld.
Nutrition
Calories:
531
kcal
|
Féculents:
56
g
|
Protein:
4
g
|
Fat:
36
g
|
Saturated Fat:
32
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
2
g
|
Sodium:
85
mg
|
Potassium:
687
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sugar:
21
g
|
Vitamin A:
57
IU
|
Vitamin C:
9
mg
|
Calcium:
45
mg
|
Iron:
6
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !