和食に合う絶品万能味噌だれのレシピ
日本で”味噌だれ”と呼ばれるこのソースは、日本料理に幅広く使える万能味噌ソースです。味噌サーモンのレシピのように漬けダレとしてだけ使うのではなく、さまざまな料理に合わせられるように仕上げています。
味噌カツ用のマイルドなソースから、手巻きのディップ、冷やし中華のたれ、さらには焼き飯まで、使い道は無限。必要なのはあなたの想像力(と冒険心)だけです。
味噌だれの基本材料
味噌: このソースの主役。ブランドや種類によって塩分や風味が大きく異なるので要注意。ここでは白味噌を推奨しますが、味噌カツには赤味噌が定番です。どちらにしてもソースに豊富なうま味をもたらします。
みりん: 和食に欠かせない調味料で、上品な甘みをプラスします。ラベルに”麹”と記載されているかを確認し、本物のみりんか単なるアルコールシロップかを見分けましょう。
日本酒: 言わずと知れた米の酒で、みりんの甘さを抑えながら風味に深みを加えます。
Servings: 1 pot
Calories: 1146kcal
Ingredients
- 300 g 味噌
- 200 ml みりん
- 140 ml 日本酒
- 20 g はちみつ
- 2 大さじ 砂糖
Procédé
- 泡立て器で、すべての材料がなめらかにとろっとするまでよく混ぜる。300 g 味噌, 200 ml みりん, 140 ml 日本酒, 20 g はちみつ, 2 大さじ 砂糖
- 鍋に移し、中火にかけて混ぜながら沸騰させる。
- 沸騰したら火を弱める。
- 焦げ付かないよう時々混ぜ、弱火で20分ほど静かに煮詰めてとろみを付ける。
Notes
冷蔵保存で3日ほど日持ちします。
Nutrition
Calories: 1146kcal | Féculents: 184g | Protein: 39g | Fat: 18g | Saturated Fat: 3g | Polyunsaturated Fat: 9g | Monounsaturated Fat: 3g | Sodium: 12720mg | Potassium: 676mg | Fiber: 16g | Sugar: 84g | Vitamin A: 261IU | Vitamin C: 0.1mg | Calcium: 179mg | Iron: 8mg
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