poulet à la Sichuanaise dans une assiette creuse sur fond de bois

Pollo alla sichuanese – Chongqing Laziji

Il pollo alla sichuanese, noto anche come Chongqing Chicken (重庆辣子鸡) o Mala Chicken (麻辣鸡), è un piatto emblematico della provincia del Sichuan in Cina, particolarmente popolare a Chongqing. Vivace nei colori e dal gusto deciso, è un classico che ha conquistato i palati in tutto il paese.

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Mala chicken in un piatto bianco su sfondo di legno

Nonostante l’aspetto piccante e un po’ intimidatorio, con una miriade di peperoncini, questo piatto è in realtà deliziosamente saporito senza risultare insopportabile. Diciamolo: personalmente la versione tradizionale non riesco a mangiarla!

I peperoncini e le bacche di pepe di Sichuan si combinano per sprigionare un aroma avvolgente che anticipa l’assaggio, rendendo il tutto un’esperienza sensoriale completa.

Ciò che rende il pollo Mala (麻辣鸡) ancora più interessante è il suo lato ludico. Nelle versioni servite al ristorante, i pezzetti di pollo sono spesso sepolti sotto una montagna di peperoncini essiccati, trasformando l’assaggio in una vera caccia al tesoro.

Pollo alla sichuanese tradizionale su sfondo di legno

La mia versione casalinga propone proporzioni decisamente più sbilanciate a favore del pollo, ma non esitate ad aumentare la quantità di peperoncini se vi piace l’avventura! La versione tradizionale contiene invece più ossa che carne: in Cina adorano sgranocchiare le ossa.

Si presta anche a varianti, come l’aggiunta di piccoli dadini di patate fritte.

Ha kao su un tagliere di legno
Perché non accompagnarlo con dei deliziosi ha kao al vapore?

Consigli per un pollo alla sichuanese perfetto

Varia il numero di peperoncini: meglio meno che troppo. Se la vostra tolleranza al piccante è incerta, preparate la ricetta inizialmente con pochi peperoncini e aumentate man mano. Sarebbe un peccato rovinare un piatto così delizioso.

Aspettate che l’olio sia ben caldo: è fondamentale ottenere bocconcini di pollo croccanti. Quindi attendete che l’olio sia a temperatura prima di friggere e, se avete molto pollo, friggetelo in due tornate.

riso alla cantonese
Per attenuare il piccante, servitelo con un riso alla cantonese

Gli ingredienti principali del pollo alla sichuanese

Sovracosce di pollo: potete usare anche il petto, ma francamente perderete in gusto.

Il pepe del Sichuan: indispensabile per ottenere il famoso gusto «mala».

La salsa di soia chiara: insieme alla sua «cugina», la salsa di soia scura, aggiungono sapidità e una bella profondità di gusto al piatto.

Il vino Shaoxing: tradizionale vino di riso cinese, usato soprattutto in cucina, essenziale per il sapore autentico della ricetta.

 
poulet à la Sichuanaise dans une assiette creuse sur fond de bois

Pollo del Sichuan tradizionale – Chongqing Laziji

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Preparazione: 20 minuti
Cottura: 15 minuti
Tempo totale: 35 minuti
Portata: Portata principale
Cucina: Cinese
Servings: 2 persone
Calories: 386kcal
Author: Marc Winer

Equipment

Ingredienti

  • 3 sovracosce di pollo disossate
  • olio neutro per friggere
  • 5 peperoncini secchi
  • 2 cucchiai grani di pepe del Sichuan
  • 4 spicchi aglio a fette
  • 3 gambi cipollotti parte bianca e parte verde separate e affettate sottili
  • 5 fette di zenzero

Condimenti

Marinatura

Istruzioni

  • Tagliate i peperoncini a metà, eliminate i semi e metteteli in ammollo in acqua per 15 minuti. Scolate e tenete da parte.
    5 peperoncini secchi
    piments trempant dans l'eau mala chicken
  • Tagliate il pollo a cubetti piccoli. Mescolatelo con la marinatura e lasciate riposare per 20 minuti.
    3 sovracosce di pollo disossate, 1 cucchiaio salsa di soia scura, 1 cucchiaio vino Shaoxing, 1 pizzico pepe bianco, 1 un piccolo pizzico di sale, 1 cucchiaio amido di mais
    poulet marinant dans un bol en verre
  • Scaldate l’olio in un wok o in una padella. Aggiungete i cubetti di pollo e friggeteli finché sono leggermente dorati. Scolateli e mettete da parte per 5 minuti.
    olio neutro per friggere
    poulet frit mala chicken
  • Riscaldate l’olio e tuffate di nuovo il pollo per 1 minuto, o finché sarà ben dorato. Scolate e mettete da parte.
  • In un wok pulito scaldate un filo d’olio e saltate i peperoncini a fuoco medio-basso finché diventano di un rosso scuro.
    piments dans wok mala chicken
  • Aggiungete il pepe del Sichuan e continuate a saltare.
    2 cucchiai grani di pepe del Sichuan
    poivre du sichuan dans wok mala chicken
  • Aggiungete un filo d’olio e saltate lo zenzero, la parte bianca del cipollotto e l’aglio finché sprigionano profumo.
    5 fette di zenzero, 3 gambi cipollotti, 4 spicchi aglio a fette
    ail et oignons verts dans wok mala chicken
  • Aggiungete il pollo, la salsa di soia chiara, il vino Shaoxing, i semi di sesamo, lo zucchero, il sale e la parte verde dei cipollotti. Mescolate bene e servite subito.
    1 cucchiaino salsa di soia chiara, 1 cucchiaino vino Shaoxing, 1 cucchiaio semi di sesamo, 3 cucchiaini zucchero, 1 pizzico sale
    poulet dans wok mala chicken

Video

Note

Variate il numero di peperoncini: meglio pochi che troppi. Se sapete di avere una bassa tolleranza al piccante, preparate la ricetta inizialmente con pochi peperoncini e aumentate nelle volte successive. Sarebbe un peccato rovinare un piatto così buono.
Attendete che l’olio sia ben caldo: è essenziale per ottenere bocconcini di pollo croccanti. Aspettate che l’olio sia a temperatura prima di friggere e, se avete molto pollo, l’ideale è friggerlo in due riprese.

Nutrition

Calorie: 386kcal | Féculents: 3g | Proteine: 28g | Fat: 28g | Grassi saturi: 8g | Grassi polinsaturi: 6g | Grasso monoinsaturo: 12g | Graisses trans: 0.1g | Colesterolo: 166mg | Sodio: 381mg | Potassio: 357mg | Fiber: 0.2g | Zucchero: 2g | Vitamina A: 147IU | Vitamina C: 0.4mg | Calcio: 21mg | Ferro: 1mg
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