nouilles aux légumes

Kasvisnuudelit ravintolatyyliin paistettuna

En tunne yhtäkään kiinalaista ravintolaa, jossa ei tarjoiltaisi kasvisnuudeleita. Eikä ihme, ovathan ne niin herkullisia.

Siirry reseptiin
4.83/5 (242)

Ravintoloissa minua harmittaa se, että ne onnistuvat yksinkertaistamaan jo valmiiksi todella yksinkertaista reseptiä… tuloksena on kehnoja nuudeleita, joiden maussa ei ole minkäänlaisia vivahteita: vain soijakastike maistuu.

Kiinalainen ruoka on niin yksinkertaista ja herkullista, että joidenkin ravintoloiden pitäisi hävetä.

Kasvisnuudelien tärkeimmät ainekset

Vaalea soijakastike: välttämätön ainesosa, joka antaa valtavasti makua. Älä sekoita sitä tummaan soijakastikkeeseen!

Tumma soijakastike: tätä ei pidä sekoittaa vaaleaan soijakastikkeeseen. Se tuo ruokaan väriä (myös silmillä syödään! ) mutta ennen kaikkea syvyyttä ja vivahteita makuun.

kasvisnuudeleita kulhossa puista taustaa vasten
Kahden soijakastikkeen yhdistelmä antaa tämän kauniin meripihkan sävyn

Tummaa soijakastiketta löytyy yleensä kaikista aasialaisista ruokakaupoista, mutta toisinaan myös tavallisista ruokakaupoista. Jos se ei ole sinulle tuttu, olen kirjoittanut kattavan artikkelin erilaisista soijakastikkeista ja niiden valmistusprosessista.

Seesamiöljy: varo käyttämästä liikaa. Rakastan tätä tuotetta, mutta sen maku on todella, todella voimakas ja voi helposti peittää kaikki muut ainekset alleen, jos sitä annostelee huolimattomasti. Lue seesamiöljyä käsittelevä artikkelini, jos haluat tietää lisää erilaisista seesamiöljyistä.

Soijanidut/pavunidut: ne jätetään aivan liian usein pois kotiruoasta, vaikka ne tuovat ainutlaatuista makua, josta tulee heti mieleen ”kiinalainen ravintola”. Lyhyesti sanottuna: niitä ei saa unohtaa

Moni pyysi tätä Instagramissa ja TikTokissa, joten tässä on reseptissä käyttämieni nuudelien pakkaus:

Chunsi wenzhou -nuudelipakkaus kädessä
Tavallisia kiinalaisia ”Chunsi wenzhou” -nuudeleita

Vinkkejä kasvisnuudelien valmistukseen

Huuhtele nuudelit kylmällä vedellä keittämisen jälkeen: se pysäyttää kypsymisen ja napakoittaa nuudeleita, jolloin valmiin ruoan rakenne on parempi

Voit vaihdella kasviksia. Itse lisään mielelläni kiinankaalia, joka sopii mukaan mainiosti ( tässä on nuudeliresepti, jossa käytän sitä ) Jos erilaiset soijakastikkeet tuntuvat hankalilta, tutustu kattavaan artikkeliini erilaisista soijakastikkeista

Mitä kasvisnuudelien kanssa tarjotaan?

Kasvisnuudelit sopivat ateriaksi sellaisinaan, mutta suosittelen tarjoamaan niiden kanssa jotain proteiinipitoista, kuten naudanlihaa, kanaa tai porsaanlihaa. Jos haluat koko aterian samassa ruoassa, valmista paistettuja nuudeleitani katkaravuilla

Esimerkiksi yksinkertaistettu karamelliporsaani sopii niiden kanssa mainiosti. Myös juustokuminalla maustettu naudanliha on herkullista, mutta sen makumaailma on täysin erilainen, pikemminkin tulinen.

juustokuminalla maustettua naudanlihaa
Herkullista juustokuminalla maustettua naudanlihaa

Toinen vaihtoehto on kana, kuten kenraali Taon kana tai valkosipuli-hunajakana.

Jos et halua uppopaistaa, voit kokeilla kanaani hoisinkastikkeessa, joka on todella raikasta ja kevyttä.

Yhtä parasta tapaa syödä kasvisnuudeleita ei siis ole. Olen itse syönyt näitä nuudeleita aamiaiseksi, lounaaksi ja illalla, jopa keskellä yötä, joten olen viimeinen ihminen arvostelemaan sitä, miten muut tätä ruokaa syövät.

todella helppoa karamelliporsasta riisin päällä
Karamelliporsas valmistuu alle 20 minuutissa

Ainoa kieltoni koskee paprikan lisäämistä: ei, ei ja vielä kerran ei! Se muuttaa maun täysin, ja tulisin siitä surulliseksi 🙁

Näihin sanoihin, rakkaita olette ja hyvää ruokahalua

nouilles aux légumes

Kasvisnuudelit ravintolatyyliin paistettuna

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.83/5 (242)
Valmisteluaika: 5 minuuttia
Kypsennysaika: 15 minuuttia
Kokonaisaika: 20 minuuttia
Ruokalaji: Lisuke
Keittiö: kiinalainen
Annokset: 2 hengelle
Kalorit: 890kcal
Kirjoittaja: Marc Winer

Välineet

Ainekset

  • 400 g nuudeleita valmiiksi keitettyinä
  • 2 sipulia viipaloituina
  • 1 rkl inkivääriä hienonnettuna
  • 5 valkosipulinkynttä hienonnettuina
  • 1 reilu kourallinen soijapavun ituja (tai pavunituja)
  • 5 vartta kevätsipulia valkoiset osat hienonnettuina ja vihreät osat ohuiksi viipaloituina

KASTIKE

Ohjeet

  • Paista valkosipulia, inkivääriä ja kevätsipulin valkoisia osia pienessä määrässä kuumaa öljyä kovalla lämmöllä 3 minuuttia sekoitellen.
    5 valkosipulinkynttä, 5 vartta kevätsipulia, 1 rkl inkivääriä
  • Lisää sipuli ja pavunidut ja paista sekoitellen 5 min, kunnes sipuli on läpikuultavaa
    1 reilu kourallinen soijapavun ituja, 2 sipulia
  • Lisää kevätsipulin vihreät osat, paista sekoitellen 1 min
    5 vartta kevätsipulia
  • Lisää nuudelit ja kastike, paista sekoitellen 5-7 minuuttia
    400 g nuudeleita, 1 rkl seesamiöljyä , 1 rkl maapähkinäöljyä , 3 rkl vaaleaa soijakastiketta , 1 rkl tummaa soijakastiketta , 1 ripaus suolaa, 1 tl mustapippuria

Huomiot

Huuhtele nuudelit keittämisen jälkeen: se pysäyttää kypsymisen ja auttaa nuudeleita pysymään napakoina myös paistamisen jälkeen. Jos jätät huuhtelun väliin, nuudeleista voi tulla mössöisiä

Ravintoarvot

Annos: 200g | Kalorit: 890kcal | Féculents: 151g | Proteiini: 34g | Rasva: 20g | Tyydyttynyt rasva: 2g | Monityydyttymätön rasva: 5g | Kertatyydyttymätön rasva: 6g | Natrium: 3017mg | Kalium: 324mg | Kuitu: 14g | Sokeri: 24g | A-vitamiini: 308IU | C-vitamiini: 16mg | Kalsium: 68mg | Rauta: 1mg
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!
4.83 (242 ääntä) (228 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti