Amok de poisson dans ses feuilles de bananiers sur fond de bois

Kala-amok khmerien tapaan

Aito kambodžalaisen kala-amokin resepti, jolla tuot perinteiset, herkulliset maut omaan keittiöösi

Siirry reseptiin
5/5 (36)

Khmeriläinen keittiö on vähitellen nousemassa suosioon Ranskassa. Siitä saamme kiittää maassa asuvia kambodžalaisia, jotka astuvat yhä rohkeammin esiin tuomaan kulttuuriaan näkyväksi ja tunnetuksi.

Yhä vahvemman verkkonäkyvyyden lisäksi avataan laadukkaita ravintoloita, jotka tutustuttavat ranskalaisen suuren yleisön tähän herkulliseen, malesialaisen, thaimaalaisen, intialaisen ja kiinalaisen keittiön risteyskohdassa sijaitsevaan ruokakulttuuriin.

thaimaalaista vihreää kanacurrya valkoisella syvällä lautasella lähikuvassa
Jos pidät curryista, kokeile thaimaalaista vihreää kanacurrya

Siksi päätin tänään jakaa yhden khmeriläisistä suosikkiresepteistäni, kala-amokin.

Mitä kala-amok on?

Kala-amokilla eli amo treyllä/treillä on erityinen asema. Tarkkaan ottaen amok tarkoittaa vain ruoan (yleensä curryn) höyryttämistä banaaninlehdissä. Kalaversio on kuitenkin niin suosittu, että amokilla tarkoitetaan yleensä juuri kala-amokia.

Periaatteessa amokia voi kuitenkin valmistaa myös kanasta, sianlihasta, naudanlihasta, …

Se on perinteinen khmeriläinen ruokalaji, jonka juuret ulottuvat Khmerien valtakunnan aikaan (800-luvulta lähtien). Sen alkuperästä käydään kuitenkin alueella keskustelua: onko se todella kambodžalainen vai ei? Samankaltaisia ruokia ovat nimittäin Thaimaan hor mok sekä Malesian ja Indonesian otak otak (vaikka indonesialainen versio poikkeaakin siitä enemmän).

Amok on silti erityisen lähellä kambodžalaisten sydäntä, ja sitä pidetään yleisesti kansallisruokana. Nykyään sitä valmistetaan lähinnä juhlatilaisuuksiin tai nautitaan ravintolassa. Turistialueiden ”yksinkertaistettuihin” versioihin kannattaa kuitenkin suhtautua varauksella: niistä puuttuu usein juuri se, mikä tekee tästä ruoasta niin erityisen.

naudanliha-panangcurrya ja munakoisoja wokissa
Pidätkö enemmän naudanlihasta? Herkullinen naudanliha-panangcurry

Vaikka kala on pääraaka-aine, amokin viehätys piilee kroeung-currytahnan tuomissa mauissa ja ruoan rakenteessa. Sen voi tarjoilla kalapalana, jonka päälle on lusikoitu kastiketta, mutta usein kaikki ainekset soseutetaan eräänlaiseksi vaahdoksi (joka on kalasta riippuen enemmän tai vähemmän rakeista).

Rakenne pysyy erityisen kevyenä, sillä ruoka höyrytetään banaaninlehdessä. Omassa versiossani yhdistän molemmat tavat ja käytän sekä kalatahnaa että kalapaloja

Mieto kalacurry, jossa on kookosmaitoa, kurkumaa ja mustakuminaa
Toinen kookosmaidossa haudutettu kalaruoka: mieto kurkumalla maustettu kalacurryni.

Mitä kalaa perinteiseen kambodžalaiseen amokiin käytetään?

Tavallisesti käytetään makean veden kaloja, kuten käärmeenpääkalaa tai monnia; ne voidaan kuitenkin korvata turskalla (paras vaihtoehto meillä päin), napsijalla, barramundilla, lohella, valkoturskalla tai ahvenella.

Kala-amokin tärkeimmät raaka-aineet

kala-amokin ainekset puisella alustalla

Kala: Kuten edellä mainitsin, käytän tässä turskaa, mutta monet muutkin kalat sopivat tähän ruokaan

Galangal: Inkiväärin sukulainen, jonka maku muistuttaa inkivääriä mutta eroaa siitä kuitenkin niin paljon, että suosittelen lämpimästi käyttämään sitä

Prahok-kalatahna: löytyy yleensä aasialaisista ruokakaupoista

Palmusokeri: voidaan korvata ruokosokerilla, jos sitä on vaikea löytää

Amok de poisson dans ses feuilles de bananiers sur fond de bois

Kala-amok khmerien tapaan

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (36)
Valmisteluaika: 20 minuuttia
Kypsennysaika: 20 minuuttia
Kokonaisaika: 40 minuuttia
Ruokalaji: Pääruoka
Keittiö: kambodžalainen, khmeriläinen
Annokset: 2 hengelle
Kalorit: 453kcal
Kirjoittaja: Marc Winer

Ainekset

  • 150 ml kookosmaitoa
  • 2 kananmunaa rikottuina ja kevyesti vatkattuina
  • 300 g turskaa tai muuta vaalealihaista kalaa 3 cm:n kuutioiksi leikattuna
  • 1 nippu tuoretta korianteria karkeasti hienonnettuna

Kroeng-currytahna

  • 8 cm galangajuurta kuorittuna ja karkeasti pilkottuna
  • 6 valkosipulinkynttä kuorittuina ja karkeasti pilkottuina
  • 12 kaffirlimetinlehteä karkeasti pilkottuina
  • 2 limettiä vain mehu ja kuoriraaste
  • 7 salottisipulia karkeasti pilkottuina
  • 2 kuivattua punaista chiliä liotettuina
  • 2 tl kurkumaa
  • 2 rkl palmusokeria
  • 1 rkl prahokia tai aasialaista kalatahnaa
  • 1 rkl neutraalinmakuista öljyä paistamiseen

Ohjeet

Kroeung-currytahna

  • Laita kaikki ainekset (öljyä lukuun ottamatta) suureen mortteliin.
    8 cm galangajuurta, 6 valkosipulinkynttä, 12 kaffirlimetinlehteä, 2 limettiä, 7 salottisipulia, 2 kuivattua punaista chiliä, 2 tl kurkumaa, 2 rkl palmusokeria, 1 rkl prahokia
    pâte kroeung
  • Survo tasaiseksi tahnaksi.
    ingrédients pâte de curry pilés
  • Kuumenna öljy wokkipannussa keskilämpöä kovemmalla lämmöllä.
    1 rkl neutraalinmakuista öljyä
  • Paista tahnaa lähes jatkuvasti sekoittaen 10 minuuttia tai kunnes sen väri on tummunut.
    pâte de curry dans wok
  • Siirrä tahna kulhoon ja anna jäähtyä hieman.
    pâte de curry dans un bol

Amok

  • Sekoita kookosmaito currytahnaan.
    150 ml kookosmaitoa
    lait de coco dans la pâte de curry
  • Vatkaa kananmunien rakenne rikki ja lisää ne currytahnaseokseen.
    2 kananmunaa
  • Lisää kala, sekoita
    300 g turskaa tai muuta vaalealihaista kalaa
    poisson ajouté
  • Sekoita korianteri varovasti joukkoon.
    1 nippu tuoretta korianteria
    corriandre ajouté
  • Muotoile banaaninlehdistä perinteiset astiat. Vaihtoehtoisesti voit kaataa amokin kuumuutta kestävään astiaan.
    amok cru mis dans feuilles de bananiers
  • Laita höyrykeittimeen ja kypsennä noin 10-15 minuuttia tai kunnes kala on kypsää ja amok on hyytynyt.
    amok dans un cuiseur vapeur

Huomiot

Voit tarvittaessa jättää banaaninlehdet ja kalatahnan pois, maku jää hieman miedommaksi mutta lopputulos on silti herkullinen

Ravintoarvot

Kalorit: 453kcal | Féculents: 31g | Proteiini: 38g | Rasva: 22g | Tyydyttynyt rasva: 15g | Monityydyttymätön rasva: 2g | Kertatyydyttymätön rasva: 3g | Graisses trans: 0.02g | Kolesteroli: 234mg | Natrium: 186mg | Kalium: 1250mg | Kuitu: 5g | Sokeri: 9g | A-vitamiini: 535IU | C-vitamiini: 30mg | Kalsium: 126mg | Rauta: 6mg
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!
5 (36 ääntä) (36 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti