Descubra este clássico vietnamita a crepitar que combina finas fatias de carne de vaca salteada, ovos estrelados e patê quente para mergulhar numa baguete crocante.
Um empregado aproxima-se, sorridente, não sem antes avisar. Coloca na mesa uma pequena frigideira de ferro fundido individual, a chiar tão alto que até abafa o zumbido do trânsito à volta do café.
A manteiga crepita e salpica nas bordas em pequenos pingos dourados, perfumando o ar com gordura caramelizada e carne saborosa.
As gemas tremem com o calor, de um amarelo vivo e brilhante, prontas a serem rompidas e espalhadas pela frigideira com um pedaço de baguete crocante. É o Bò Né, a resposta vietnamita ao duo « bife e ovos » : um prato a crepitar, servido em porção individual, que é simultaneamente convivial e assumidamente guloso.
Até o próprio nome sugere que a teatralidade deste pequeno-almoço está inscrita na sua identidade.
O que é o Bò Né ?
Em vietnamita, bò significa « vaca » (por extensão, « carne de vaca »), enquanto né evoca a ideia « de se esquivar ou recuar » (uma piscadela de olho à forma como os comensais se inclinam e depois se afastam instintivamente perante os salpicos de gordura de uma frigideira acabada de servir). Este nome resume a essência do prato : uma carne de vaca tão quente e viva que é preciso manuseá-la com cuidado.
No essencial, o Bò Né é um prato vietnamita de carne de vaca a chiar, servido numa pequena frigideira de ferro fundido individual, que normalmente junta finas fatias de carne de vaca, ovos, um rico patê de fígado de porco e uma generosa noz de manteiga.
Na frigideira, costuma haver carne de vaca selada, ovos estrelados com gemas fluidas, um bloco compacto de patê que começa a derreter e uma fina película de gordura a borbulhar, tudo acompanhado de uma baguete leve e estaladiça para mergulhar.
Ao contrário de um prato ocidental de bife e ovos, o Bò Né assenta no patê e na baguete à francesa, mas é temperado à vietnamita : um toque de molho tipo Maggi ou de molho de soja, um pouco de molho à base de nuoc-mâm e malagueta ou pimenta fresca. Mas mesmo só um toque, hein! Muitas vezes nem junto nada, pessoalmente.
Origens e contexto cultural do Bò Né
A origem do Bò Né está inegavelmente ligada ao período colonial francês, quando a carne de vaca, a manteiga, o patê e as baguetes crocantes começaram a entrar nas cozinhas vietnamitas. O que à partida era um bife e charcutaria de inspiração europeia transformou-se, aos poucos, em algo mais rápido e informal.
Em vez de um grande bife único, os cozinheiros passaram a usar carne de vaca finamente fatiada, que cozinha em segundos, transformando um ingrediente caro num prazer mais acessível.
A criatividade vietnamita fez o resto. A frigideira à francesa tornou-se uma pequena frigideira de ferro fundido individual ; a refeição formal empratada transformou-se num pequeno-almoço fumegante servido à beira da rua. Os cozinheiros combinaram finas lâminas de carne de vaca com ovos estrelados de gema cremosa e uma generosa fatia de patê de fígado de porco, tudo aninhado numa gordura amanteigada e servido com bánh mì para limpar até à última gota.
Hoje, o Bò Né está sobretudo associado a manhãs substanciais ou brunches (pequenos-almoços tardios), saboreados em tasquinhas especializadas ou modestas bancas de rua onde filas de pequenas frigideiras já aguardam. Os pedidos sucedem-se e as frigideiras sibilantes acompanham o ritmo da multidão nas horas de ponta : tudo assente no equilíbrio preciso de apenas alguns ingredientes essenciais.
Como o Bò Né ganha forma
O chiar característico do Bò Né começa muito antes de a frigideira chegar à mesa. Uma pequena frigideira de ferro fundido é aquecida quase até fumegar, tão quente que uma gota de água dançaria à superfície. Só então os cozinheiros vertem uma mistura de óleo neutro e manteiga, deixando a manteiga espumar e perfumar o ar. As finas fatias de carne de vaca tocam então no metal.
A carne sela em instantes, ganhando cor sem perder a ternura. Depois, é empurrada para o lado para abrir espaço para os ovos e o patê. Os ovos espalham-se o suficiente para que a clara cozinhe mantendo a gema líquida, e o patê aquece até que as bordas fiquem maleáveis e fáceis de barrar, e não secas.
Quando a frigideira sai do lume, em princípio está tudo cozinhado, mas ainda em movimento : a gordura borbulha, os sucos de cozedura misturam-se e o prato chega à mesa ainda ruidoso, pronto para que o comensal assuma o comando.
Como saborear o Bò Né como um vietnamita
Parte do prazer do Bò Né está na maneira de o comer. Os comensais rasgam pedaços de bánh mì e usam-nos como colher e esponja, fazendo o pão deslizar pelas gemas douradas, pelos sucos de cozedura, pelo patê amolecido e pelos pequenos pedaços de carne dourados. Cada dentada pode ser ajustada : mais ovo aqui, um extra de patê ali, ou um pedaço de pão simplesmente embebido em manteiga.
A refeição segue um ritmo natural : um pedaço de carne dobrado sobre o pão, um toque de molho picante para cortar a riqueza, depois uma dentada de picles ou de pepino fresco para repor o palato a zero.
Nas mesas ao lado, copos de café vietnamita bem encorpado, de chá gelado ou de café com leite adoçado ancoram o início da manhã. O ambiente é vivaz e sociável : amigos e famílias juntam-se à volta das suas próprias frigideiras a crepitar, inclinando-se para o vapor e para a conversa antes de o prato arrefecer e a magia se dissipar.
Variações e ideias para adaptar o Bò Né
Por todo o Vietname, a base de carne selada, ovos e pão surge muitas vezes como uma espécie de mini grelhada mista. Alguns locais juntam salsichas, almôndegas ou diferentes cortes de vaca, transformando a frigideira num palco de ferro bem composto, mantendo porém os ovos e o patê como duo central.
Outros reduzem a quantidade de manteiga ou diminuem a porção de patê, equilibrando o prato com mais legumes – cebola, gomos de tomate, ou até hortaliças salteadas – para servir apetites mais leves ou determinados regimes alimentares. Este mesmo amor pela carne de vaca encontra-se noutros clássicos vietnamitas como o bò kho, o bún bò Huế ou ainda o bò bún.
Em casa, pode adaptar o Bò Né à vontade mudando o tipo de pão ou usando os seus molhos picantes preferidos, desde que preserve o espírito : uma frigideira a escaldar guarnecida com carne a chiar, gemas a correr e, ao lado, algo bem firme e crocante para recolher até à última gota de sabor.
Para explorar a cozinha vietnamita, pode também pensar em pratos mais leves como uns rolos de primavera ou uma taça fumegante de pho vietnamita.
Ingredientes
- 200 g carne de vaca finamente fatiada
- 2 ovos
- 50 g paté de fígado de porco
- 30 g manteiga sem sal
- óleo vegetal neutro a gosto
- baguete para servir
- molho de peixe opcional
- molho de soja claro opcional
Preparação
- Pré-aqueça uma frigideira pequena de ferro fundido até ficar muito quente.
- Adicione um fio de óleo vegetal neutro e a manteiga. Quando a manteiga começar a espumar, junte a carne de vaca finamente fatiada e sele rapidamente até ficar apenas cozinhada.óleo vegetal neutro, 30 g manteiga, 200 g carne de vaca
- Empurre a carne para um lado da frigideira. Parta os ovos e frite-os, mantendo as gemas líquidas.2 ovos
- Coloque o paté na frigideira para aquecer.50 g paté de fígado de porco
- Sirva de imediato, ainda a crepitar, com a baguete para mergulhar.baguete
Notes
- Sele a carne rapidamente para manter a suculência.
- Mantenha as gemas líquidas para mais cremosidade.
- Sirva o prato diretamente na frigideira bem quente para aproveitar o efeito crepitante.
- Tradicionalmente, é servido com bánh mì (baguete vietnamita).
Nutrition
Fontes culinárias
• Bò né: o pequeno-almoço onde a influência francesa encontra o toque vietnamita – Vietcetera (inglês)
• Bò né, o prato vietnamita de bife e ovos que tem de conhecer – Tasting Table (inglês)
• Bò né – Wikipédia (vietnamita)
• Como preparar bò né: guia detalhado e chaves do sucesso – Trí Hưng (vietnamita)
• Uma rubrica gastronómica internacional impressionada por um prato vietnamita com um nome particular – Kênh14 (vietnamita)
• Como marinar a carne de bò né para que fique tenra e bem temperada como no restaurante – Yêu Trẻ (vietnamita)
• « Comi »: churrasco vietnamita com arroz e ovo – Reddit (inglês)
• Dois de Espadas – Bò né – bife de vaca a crepitar – Măm Tarot (vietnamita)
• Bò né – um prato com um nome engraçado para os saigonenses – VnExpress (vietnamita)
• Hẻm Gems: Cô Thủy e 25 anos de pequenos-almoços de bò né no D4 – Saigoneer (inglês)
• Bò né, um prato popular no Vietname servido numa frigideira de ferro fundido ainda a crepitar – Facebook (vietnamita)
• Top 15 restaurantes de bò né em Nha Trang, saborosos e autênticos, de cair logo à primeira dentada – Evertrip (vietnamita)
• O prato vietnamita bò né elogiado num prestigiado jornal americano – Người Hà Nội (vietnamita)
• Bò né – Reddit, r/vietnamesefoodie (inglês)
• Um favorito local e com razão: Bo Ne Ba Nui, Cidade de Ho Chi Minh – Instagram (inglês)
