Cardamomo-preto sobre superfície de madeira

Tudo sobre o cardamomo-preto

O que é o cardamomo-preto?

O cardamomo-preto chinês, amomum tsao-ko, é uma especiaria muito utilizada na culinária do Leste e Sudeste Asiático. Também atende pelos nomes tsao-ko ou cǎoguǒ em chinês, e thao qua em vietnamita.

Trata-se do fruto de uma planta herbácea da família das Zingiberáceas – a mesma do gengibre –, com caules avermelhados e folhas longas e pontiagudas.

Existem diversas subespécies, mas, em geral, as vagens medem por volta de 3 cm, têm casca dura e enrugada, cor marrom-escura ou preta e guardam cerca de 40 sementes pequenas e arredondadas. A planta é nativa das montanhas Morimg, em Bengala, e hoje cresce sobretudo no Himalaia – Índia, Nepal e Butão.

cardamome noire ouverte sur fond de bois
As sementes podem ser vistas nitidamente dentro da vagem

A variedade tsao-ko produz vagens maiores que as de outras regiões e é mais comum na fronteira entre a China e o Vietnã, além do norte da Tailândia e do Laos.

Qual é o sabor do cardamomo-preto?

Após a secagem em fogo aberto, as vagens exalam um aroma intenso, defumado e amadeirado, com toques de frutas cítricas e eucalipto.

As sementes, levemente adocicadas, lembram resina e cânfora e trazem notas refrescantes de menta, equilibrando o conjunto de aromas.

O cardamomo-preto na cozinha

Conhecida como a “rainha das especiarias”, a tsao-ko é imprescindível na culinária asiática, sobretudo na cozinha chinesa e na cozinha vietnamita. Vai bem em preparos salgados, especialmente sopas, carnes cozidas e pratos salteados.

bol de phô sur fond blanc
Um delicioso phô

Na China, por exemplo, aparece em pratos como a sopa de macarrão com carne de Lanzhou, sopas de carne cozida e carnes picantes braseadas.

fondue chinoise épicée base
O cardamomo-preto está presente no meu caldo apimentado para fondue chinês

No Vietnã, ele é indispensável no caldo tradicional de macarrão pho. Já no Laos e no norte da Tailândia entra na sopa de macarrão com curry khao soi (ou khao soy).

Use sempre as vagens inteiras e, de preferência, apenas uma ou duas por receita: o sabor intenso do cardamomo-preto pode facilmente se sobrepor aos demais ingredientes. Aqui, menos é mais.

Quais são os benefícios do cardamomo-preto?

Na fitoterapia chinesa e vietnamita, o cardamomo-preto é valorizado como agente “quente”, indicado para aliviar problemas respiratórios e digestivos.

Já a medicina moderna utiliza o óleo essencial de suas sementes contra fungos e para proteger dentes, coração e fígado.

Cardamomo-preto x cardamomo-verde

As duas especiarias vêm de plantas diferentes e, por isso, apresentam características bem distintas. Veja os principais pontos de diferença:

Distribuição e aparência: O cardamomo-preto tem casca preta ou marrom-escura, enquanto o cardamomo-verde, elettaria cardamomum, apresenta vagens verdes ou amareladas. Menor, mede de 1 a 2 cm e contém cerca de 20 sementes. É originário da Índia e do Sudeste Asiático, sendo comum nas cozinhas asiática, árabe e escandinava.

Plusieurs sortes de cardamome sur fond de bois
Cardamomo verde, preto e branco

Processo de produção: O cardamomo-verde é colhido antes de amadurecer; já o cardamomo-preto fica mais tempo na planta e depois é secado sobre fogo para reforçar o sabor defumado e amadeirado.

Sabor e uso: Ambos realçam o sabor dos pratos, mas o cardamomo-verde, suave e delicado, combina com preparos doces e salgados.

O cardamomo-preto, por seu perfil defumado e mentolado, raramente entra em sobremesas. Não são intercambiáveis: o defumado do cardamomo-preto domina receitas pensadas para o cardamomo-verde, e o verde não entrega o aroma marcante exigido por pratos que pedem o preto.

Onde comprar cardamomo-preto?

Dê preferência às vagens inteiras: depois de aberta, a especiaria perde aroma rapidamente, seja em sementes soltas ou em pó.

cardamome noire en sachet

Procure por cardamomo-preto inteiro em mercados asiáticos, empórios gourmet ou lojas de especiarias bem sortidas. Em supermercados convencionais ele é mais difícil de encontrar.

Como conservar o cardamomo-preto?

Guarde as vagens em recipiente bem fechado, ao abrigo de luz e calor. Inteiras, mantêm o aroma por cerca de um ano; moídas, duram apenas alguns meses.

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