Nocciole tostate in friggitrice ad aria

Ciao a tutti, qui trovate una ricetta condivisa nel nostro gruppo Facebook dedicato alla friggitrice ad aria da Véronique Escaffre.

È un metodo comodissimo per le feste di fine anno, quando abbondano deliziose praline di ogni tipo.

Posso tostare anche altra frutta secca?

Certo: pistacchi, noci, noci pecan, … si possono tostare nella friggitrice ad aria.

Nocciole tostate in friggitrice ad aria

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5/5 (6)

Preparazione: 1 minute minute

Cottura: 4 minuti minuti

Tempo totale: 5 minuti minuti

Cucina: Francese

Servings: 1 porzione

Calories: 1256kcal

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Author: Marc Winer

Equipment

• 1 air fryer

Ingredienti

• 200 grammi nocciole

Istruzioni

• Disponi le nocciole nel cestello della friggitrice ad aria.
• Cuoci a 200 °C per 4 minuti.
• Scuoti il cestello per eliminare le pellicine.

Nutrition

Calorie: 1256kcal | Féculents: 33g | Proteine: 30g | Fat: 122g | Grassi saturi: 9g | Grassi polinsaturi: 16g | Grasso monoinsaturo: 91g | Potassio: 1360mg | Fiber: 19g | Zucchero: 9g | Vitamina A: 40IU | Vitamina C: 13mg | Calcio: 228mg | Ferro: 9mg

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