nouilles saté

Satay-nuudelit maapähkinäkastikkeessa

Herkulliset paistetut nuudelit maapähkinäkastikkeessa

Siirry reseptiin
4.78/5 (67)

Kuka olisi uskonut, että maapähkinä voi muuttaa kulhollisen nuudeleita näin maukkaaksi ateriaksi? Sekoita joukkoon soijakastiketta, tomaatteja, currya ja hunajaa, niin saat yksinkertaisen mutta täyttävän aterian 10 minuutissa, jos olet jo valmistanut sataytahnan.

Naudanlihaa sataykastikkeessa
Herkullista naudanlihaa sataykastikkeessa, jonka kastike valmistetaan samalla menetelmällä

Nämä nuudelit ovat yksi nopeimmista illallisista, joita voit valmistaa kiireisenä päivänä. Voit myös tehdä kastikkeen etukäteen ja säilyttää sitä jääkaapissa kaksi viikkoa. Tämä kiinalaisen keittiön klassikko on siis lyömätön.

Naudanlihaa ja sipulia
Naudanliha-sipulureseptini sopii erinomaisesti maapähkinäkastikkeessa tarjottavien nuudelien kanssa

Miten sataykastike valmistetaan?

Aasialaiseen maapähkinäkastikkeeseen tarvitset soijakastiketta (käytän tähän aina vaaleaa soijakastiketta), hunajaa, tomaatteja ja currytahnaa (tai curryjauhetta), ja voit lisätä myös seesamiöljyä. Tietenkin tarvitset myös maapähkinävoita.

Kypsennä kaikki ainekset miedolla lämmöllä, ja kas, valmista tuli!

Voit säilyttää kastikkeen jääkaapissa myöhempää käyttöä varten (muista sekoittaa se hyvin ennen käyttöä) tai kaataa sen kuumien nuudelien päälle ja sekoittaa.

Sataynuudelien tärkeimmät ainekset

Vaalea soijakastike: Kuten edellä mainittiin, kyseessä on tavallinen suolainen soijakastike, jota saa kaikkialta

Curryjauhe: Mikä tahansa curryjauhe käy. Itse pidän erityisesti thaimaalaisesta punaisesta curryjauheesta

Kalakastike: Valinnainen, lisää halutessasi lopuksi hieman suolan sijaan

Maapähkinätahna: Valitse mieluiten tahna, jossa ei ole lisättyä sokeria. Muussa tapauksessa vähennä reseptin hunajamäärää hieman

nouilles saté

Satay-nuudelit maapähkinäkastikkeessa

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.78/5 (67)
Valmisteluaika: 10 minuuttia
Kypsennysaika: 10 minuuttia
Kokonaisaika: 20 minuuttia
Ruokalaji: Lisuke, Pääruoka
Keittiö: kiinalainen
Annokset: 2 henkilölle
Kalorit: 603kcal
Kirjoittaja: Marc Winer

Ainekset

Sataytahna

Nuudelit

  • 300 g nuudeleita kuivapaino, keitettyinä etukäteen
  • 1 sipuli viipaloituna
  • 3 lehteä kiinankaalia valkoiset osat ohuiksi viipaleiksi ja vihreät osat karkeiksi suikaleiksi leikattuina

Ohjeet

  • Sekoita kaikki tahnan ainekset pienessä kannellisessa kattilassa, anna hautua kannen alla 10 minuuttia keskilämpöä kovemmalla lämmöllä
    3 kirsikkatomaattia, 2 rkl maapähkinävoita, 1.5 rkl hunajaa, 1 rkl curryjauhetta, 2 rkl vaaleaa soijakastiketta , 2 rkl maapähkinäöljyä
  • Sekoita hyvin ja nosta takaisin liedelle 10 minuutiksi. Siirrä sitten sivuun
  • Kuumenna tilkka öljyä wokkipannussa kovalla lämmöllä ja paista sipulia ja kaalin valkoisia osia sekoitellen 5 minuuttia
    3 lehteä kiinankaalia, 1 sipuli
  • Lisää kaalin vihreät osat
  • Lisää nuudelit, sekoita hyvin ja lisää sataytahna: sekoittele huolellisesti 5 minuuttia ja lisää suolaa maun mukaan
    300 g nuudeleita

Huomiot

Lisää hieman chilijauhetta tuomaan lisäpotkua

Ravintoarvot

Kalorit: 603kcal | Féculents: 119g | Proteiini: 21g | Rasva: 4g | Tyydyttynyt rasva: 1g | Monityydyttymätön rasva: 1g | Kertatyydyttymätön rasva: 1g | Natrium: 75mg | Kalium: 490mg | Kuitu: 6g | Sokeri: 8g | A-vitamiini: 135IU | C-vitamiini: 10mg | Kalsium: 51mg | Rauta: 2mg
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!
4.78 (67 ääntä) (64 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti