Dahl de lentilles corail - En-tete

Dhal z červené čočky

Rychlý severoindický dahl, krémový a voňavý, dochucený směsí tadka z ghí, koření a česneku, ideální s rýží nebo plackou roti.

Přejít na recept
4.97/5 (29)

Je 19 hodin, máte hlad a v lednici není nic, co by připomínalo večeři. Hrst červené čočky, dvě rajčata a z hrnce už se line příjemná vůně.

Rozhodující okamžik přichází až na konci: česnek a římský kmín prskají v rozpáleném ghí a pak je naráz vlijete na rozmačkanou čočku. Ozve se zasyčení, které je slyšet až ve vedlejším pokoji. Trocha citronové šťávy, špetka koriandru a z obyčejné večeře uprostřed týdne je jídlo, které si příští středu uvaříte znovu.

Naan - Záhlaví
Naan právě sundaný z pánve na vytření misky do poslední kapky

Co je dahl z červené čočky?

Slovo dal, psané také dahl nebo daal, označuje jak půlené luštěniny, tak pokrmy z nich. Základem tohoto receptu je červená čočka, masoor dal, která se uvaří přibližně za dvacet minut a rozmačká se více či méně najemno podle požadované konzistence. Příprava má čtyři kroky: luštěniny, tekutina, aromatické přísady a nakonec tadka.

Tadka, nazývaná také tarka nebo chaunk, spočívá v krátkém opražení koření v ghí nebo oleji, aby tuk nasákl jeho vůní. Základ tvoří semínka římského kmínu, sušená červená chilli paprička a česnek, někdy doplněné hořčičnými semínky a špetkou asafoetidy, zvané hing.

Kurkuma, kašmírské chilli a garam masala se do pánve přidávají až po odstavení z plotny, těsně předtím, než se vše nalije na čočku.

Autentická chana masala - Záhlaví
Další velká klasika indických luštěninových jídel: chana masala

Dal ze severu, bez kokosového mléka

Tato verze vychází ze severoindické kuchyně a podává se s rýží, nejlépe basmati, nebo s plackou roti. Neobsahuje kokosové mléko, chuť staví spíše na koření garam masala a kasuri methi, sušených listech pískavice.

Velkou část chuti dodává tadka. Koření se prohřeje v ghí, česnek se nechá jen lehce zezlátnout a směs se na konci vaření nalije na čočku. Polovinu si nechte stranou a přelijte jí dahl v misce těsně před podáváním.

Čočkový salát
Vyzkoušejte také: čočkový salát.
Cizrnové kari
Další luštěnina ze severní Indie, tentokrát v rajčatovém kari: cizrnové kari

Jižněji se některé verze zjemňují trochou kokosového mléka přidaného na konci vaření. V tlakovém hrnci počítejte s 1 až 2 zapískáními na středním ohni, a jakmile tlak klesne, čočku rozmačkejte.

Hlavní suroviny na dahl z červené čočky

Dahl z červené čočky - Suroviny

Červená čočka dodává jídlu veškerou hutnost. Vaří se s rajčaty, vodou a případně zelenou chilli papričkou, než se rozmačká. Rajčata přinášejí jemnou kyselost a nádech umami. Malé množství moong dal, které můžete přidat podle chuti, směs zahustí a dodá jí krémovější konzistenci; v tom případě počítejte s trochou vody navíc.

Základem směsi tadka je ghí. Pro čistě rostlinnou verzi ho nahraďte olejem neutrální chuti, v nouzi poslouží máslo. Nasekaný česnek se v tuku nechá zezlátnout spolu se semínky římského kmínu a sušenou červenou chilli papričkou; hořčičná semínka a asafoetida jsou volitelné a jen prohlubují chuťový základ.

Po odstavení z plotny přichází na řadu kurkuma, kašmírské mleté chilli a garam masala, které by na prudkém ohni zhořkly. Rozemnuté kasuri methi dodá lehkou hořkost pískavice, čerstvý koriandr a citronová šťáva se přidávají až na poslední chvíli.

Lasooni palak paneer - Záhlaví
Pro bohatší vegetariánský talíř přidejte palak paneer

Na co si dát pozor při přípravě dalu

Povedený dal poznáte podle konzistence: je dost hustý, aby ulpěl na lžíci, a dost tekutý, aby při chladnutí neztuhl v jednolitou hmotu. Konzistenci vždy upravujte horkou vodou, nikdy studenou, a sbírejte pěnu, která se tvoří na začátku vaření. Za nevýraznou chutí dalu téměř vždy stojí příliš brzy přidaná tadka nebo mleté koření nasypané do pánve na prudkém ohni.

Autentická okurková raita - Záhlaví
Lžíce okurkové raity pro osvěžení mezi sousty

Chcete-li z dalu udělat celé menu, podávejte jako předkrm samosy, k vytírání misky přidejte naan nebo roti a vedle postavte okurkovou raitu. Vegetariánský talíř dobře doplní aloo gobi.

A pokud vás luštěninová jídla baví, za vyzkoušení stojí také chana masala a nepálský dal bhat.

Dahl de lentilles corail - En-tete

Dhal z červené čočky

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.97/5 (29)
Doba přípravy: 5 minut
Doba vaření: 20 minut
Celkový čas: 25 minut
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Indická
Počet porcí: 3
Autor: Marc Winer

Ingredience

  • 95 g červené čočky
  • 23 g moong dal volitelně
  • 2 středně velká rajčata zbavená semínek a nakrájená
  • 1 zelená chilli paprička volitelně
  • 300-360 ml vody

Na tadku

  • 2 lžíce ghí nebo 1 lžíce oleje s neutrální chutí, nebo 2 lžíce másla
  • 1 sušená červená chilli paprička rozlámaná
  • 2 stroužky česneku nasekané
  • 0,25 lžičky hořčičných semínek volitelně
  • 0,5 lžičky semínek římského kmínu
  • 1 špetka asafoetidy (hing) volitelně
  • 0,5 lžičky soli
  • 0,25-0,5 lžičky mletého kašmírského chilli
  • 0,25 lžičky kurkumy
  • 1 špetka garam masaly
  • 0,5 lžičky kasuri methi (sušených listů pískavice) volitelně
  • 2 lžíce čerstvého koriandru najemno nasekaného, na ozdobu
  • 1 lžíce citronové šťávy k podávání

Postup

Vaření čočky

  • Nasypte červenou čočku a moong dal do hrnce.
    95 g červené čočky, 23 g moong dal
    Dahl de lentilles corail - Mettre les lentilles corail et le moong dal dans une casserole.
  • Proplachujte čistou vodou, dokud voda nebude čirá.
    300-360 ml vody
    Dahl de lentilles corail - Rincer à l'eau claire jusqu'à ce que l'eau soit limpide.
  • Přidejte rajčata, vodu a zelenou chilli papričku.
    2 středně velká rajčata, 1 zelená chilli paprička
    Dahl de lentilles corail - Ajouter les tomates, l'eau et le piment vert.
  • Přiveďte k varu.
    Dahl de lentilles corail - Porter à ébullition.
  • Ztlumte plamen a vařte pod pokličkou, dokud čočka nezměkne. Podle potřeby přilijte trochu horké vody.
  • Seberte pěnu z povrchu.
    Dahl de lentilles corail - Écumer la mousse en surface.
  • Rozmačkejte čočku více či méně najemno podle požadované konzistence.
    Dahl de lentilles corail - Écraser les lentilles, plus ou moins finement selon la texture voulue.
  • Pokud je dál příliš hustý, přilijte trochu horké vody.

Tadka

  • V malé pánvi rozehřejte ghí na středním plameni.
    2 lžíce ghí
  • Přidejte hořčičná semínka, semínka římského kmínu, sušenou červenou chilli papričku a česnek.
    0,25 lžičky hořčičných semínek, 0,5 lžičky semínek římského kmínu, 1 sušená červená chilli paprička, 2 stroužky česneku
    Dahl de lentilles corail - Ajouter les graines de moutarde, les graines de cumin, le piment rouge séché et l'ail.
  • Restujte, dokud česnek lehce nezezlátne.
    Dahl de lentilles corail - Faire revenir jusqu'à ce que l'ail soit légèrement doré.
  • Odstavte z plotny a přidejte asafoetidu, kašmírské chilli, kurkumu a garam masalu.
    1 špetka asafoetidy (hing), 0,25-0,5 lžičky mletého kašmírského chilli, 0,25 lžičky kurkumy, 1 špetka garam masaly
    Dahl de lentilles corail - Retirer du feu, puis ajouter l'asafoetida, le piment de Cachemire, le curcuma et le garam masala.
  • Tadku ihned nalijte na dál.
    Dahl de lentilles corail - Verser aussitôt le tadka sur le dal.
  • Přidejte sůl a rozmělněné kasuri methi.
    0,5 lžičky soli, 0,5 lžičky kasuri methi (sušených listů pískavice)
    Dahl de lentilles corail - Ajouter le sel et le kasuri methi émietté.
  • Promíchejte a nechte 2 minuty mírně probublávat.
  • Podle chuti dosolte.
  • Navrch vymačkejte citron.
    1 lžíce citronové šťávy
  • Ozdobte čerstvým koriandrem.
    2 lžíce čerstvého koriandru
  • Podávejte s rýží nebo roti.

Poznámky

  • Moong dal je volitelný: dodá pokrmu hustší a krémovější konzistenci. Pokud ho přidáte, počítejte při vaření s trochou vody navíc.
  • Chcete-li ušetřit čas, můžete čočku uvařit v tlakovém hrnci: na středním plameni počkejte na 1 až 2 zapískání ventilu a po poklesu tlaku čočku rozmačkejte.
  • Během vaření můžete k čočce přidat mrkev, špenát nebo čerstvé listy pískavice.
  • Polovinu tadky si nechte stranou a přelijte jí dál při podávání.
  • Tento dál je připravený v severoindickém stylu a neobsahuje kokosové mléko. Pro jemnější verzi v jihoindickém stylu vmíchejte na konci vaření trochu kokosového mléka.
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.97 z 29 hodnocení (28 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept