Poulet à l'ail et au miel

Tofu s medem a česnekem, smažené kousky

Česnekovo-medová omáčka probouzí naše nejzákladnější instinkty. I když jste podobné jídlo ještě nikdy neochutnali, už samotné spojení těchto slov v nás vyvolává něco kouzelného.

Přejít na recept
4.95/5 (20)

Ostatně neveganská verze tohoto receptu, smažené kuřecí kousky v těstíčku s česnekem a medem, je mým nejoblíbenějším receptem na čínské křupavé kuře, dokonce předčí i můj vyhlášený recept na čínské křupavé kuře ve sladkokyselé omáčce.

Čínské křupavé kuře představuje nesmírně návykový způsob přípravy, který je v Číně velmi oblíbený, a po několika úpravách ho tofu dokonale nahradí

Je to totiž velmi variabilní způsob přípravy, protože základ (obalovací směs) zůstává stejný, ale omáčku můžete obměňovat donekonečna.

křupavé kuřecí kousky v těstíčku
Moje základní obalovací směs pro všechny recepty na asijské smažené kousky v těstíčku

Například, jen tak mezi námi, je docela možné, že se v příštích týdnech objeví recept na čínské karamelizované kuře.

Teď se ale soustřeďme na recept na tofu s česnekem a medem. Už předem přeji dobrou chuť! 🙂

Hlavní suroviny na smažené tofu v těstíčku s česnekem a medem

Světlá sójová omáčka: rozhodně ji nezaměňujte za tmavou sójovou omáčku, která by jídlu dodala úplně jinou chuť. Více se o tom dozvíte v mém podrobném článku na toto téma.

Sezamový olej: Přestože se ho používá jen lžička, má mimořádně výraznou chuť. S množstvím to proto nepřehánějte, jinak zcela přebije chuť ostatních surovin v česnekovo-medové omáčce. Vše o tomto lahodném dochucovadle se dozvíte zde

Tipy na křupavé tofu s česnekem a medem

Nesmažte příliš mnoho kousků tofu najednou, aby se k sobě nepřilepily. Když používám svůj malý asijský fritovací hrnec, obvykle smažím přibližně 6 až 8 kousků najednou.

asijský fritovací hrnec s kousky v těstíčku
Ten slavný asijský fritovací hrnec

Pokud chcete tofu dodat pikantnější chuť, klidně přidejte více chilli vloček. Do omáčky můžete přidat i celé chilli papričky, volba je na vás!

Nejlepší je podávat ihned. Můj speciální obal sice něco vydrží, ale tahle omáčka je pořádně kyselá a tofu v těstíčku v ní brzy změkne

Pomocí kuchyňského teploměru zkontrolujte, zda má olej správnou teplotu. Pokud je příliš horký, tofu se může zvenku spálit dřív, než bude uvnitř hotové.

Pokud je olej příliš studený, tofu ho nasákne více a bude těžké a mastné (tuk je život, ale všeho s mírou).

masové kousky v těstíčku
Kousky v těstíčku se smaží v dobře rozpáleném oleji

Pokud si chcete část jídla nechat na další den, odložte si část tofu stranou a uchovávejte ji odděleně od česnekovo-medové omáčky. Tofu i omáčku pak můžete ohřát zvlášť a jídlo si zachová svou chuť i strukturu.

Úplně nejlepší je tofu po prvním smažení zmrazit a pak ho „ohřát“ ve fritovacím hrnci. Tofu s česnekem a medem tak budete mít hotové za pouhých deset minut.

Pokud hledáte recept spíše na sladkokyselý způsob, doporučuji klasické smažené tofu v těstíčku se sladkokyselou omáčkou

Velké křupavé kuřecí kousky v těstíčku se sladkokyselou omáčkou
Smažené tofu v těstíčku se sladkokyselou omáčkou

Máte raději kuřecí křidélka nebo stripsy? V tom případě vás odkážu na svůj recept na stripsy nebo křidélka s trochu jinou česnekovo-medovou omáčkou.

Zmrazení tofu: zásadní krok v receptu

Zmrazení bloku extra pevného tofu (před zmrazením z něj nemusíte vymačkávat vodu) je nezbytné, protože voda uvnitř tofu při mrznutí zvětšuje svůj objem a vytváří v něm vrstvy, díky nimž jeho struktura ještě více připomíná ‘maso’. Tuto techniku velmi rád používám ve svých vegetariánských receptech, protože tofu dodá výraznější strukturu a pevnější konzistenci.

Poulet à l'ail et au miel

Tofu s medem a česnekem, smažené kousky

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.95/5 (20)
Doba přípravy: 20 minut
Doba vaření: 20 minut
Celkový čas: 40 minut
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Čínská
Počet porcí: 4 osoby
Kalorie: 188kcal
Autor: Marc Winer

Ingredience

  • 300 g extra pevného tofu zmrazeného

TĚSTÍČKO NA OBALOVÁNÍ

OMÁČKA

Na zahuštění

Marináda na tofu

Postup

  • Nechte tofu přes noc rozmrazit v lednici (nemačkejte ho)
  • Nyní z tofu vymačkejte téměř všechnu vodu
  • Opatrně ho nalámejte na malé kousky, pozor, bude se hodně drolit
  • Vložte ho do mísy se surovinami na marinádu a opatrně promíchejte
  • V jiné míse smíchejte těstíčko na smažení (podle mého receptu na univerzální těstíčko na obalování)
  • Rozehřejte olej na 180 stupňů
  • Jednotlivé kousky tofu namočte do těstíčka a vložte do oleje. Při prvním smažení je osmažte jen lehce dozlatova. Nechte 5 min odpočinout a poté je osmažte podruhé dozlatova
  • Ve woku na silném ohni restujte česnek a zázvor 2 min
  • Stáhněte oheň na střední, přidejte smíchané suroviny na omáčku a nechte 3 min mírně vařit
  • Přidejte kukuřičný škrob rozmíchaný ve vodě a za stálého míchání vařte do zhoustnutí
  • Přidejte smažené tofu v těstíčku a opatrně promíchejte

Poznámky

Aby těstíčko na tofu drželo, je důležité mít olej dostatečně rozpálený. Vyzkoušet to můžete malým kouskem těstíčka, který vložíte do oleje, pokud se kolem něj hned začnou tvořit bublinky a vyplave na hladinu, má olej správnou teplotu

Nutriční hodnoty

Porce: 200g | Kalorie: 188kcal | Féculents: 4g | Bílkoviny: 16g | Tuky: 12g | Nasycené tuky: 3g | Polynenasycené tuky: 3g | Mononenasycené tuky: 5g | Graisses trans: 0.1g | Cholesterol: 56mg | Sodík: 1013mg | Draslík: 196mg | Vláknina: 0.2g | Cukr: 2g | Vitamín A: 105IU | Vitamín C: 2mg | Vápník: 17mg | Železo: 1mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.95 z 20 hodnocení (16 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept