สูตรช็อปซุยเนื้อนี้เป็นเมนูจบในกระทะใบเดียว ทำง่าย และอัดแน่นด้วยรสชาติเอเชียจากกระเทียม ขิง และซีอิ๊ว ที่สำคัญใช้เวลาเตรียมไม่เกิน 30 นาที
ช็อปซุยคืออะไร?
ช็อปซุย (Chop Suey) เป็นเมนูผัดจีนแบบคลาสสิกที่ถูกปรับรสให้ถูกปากตะวันตกเล็กน้อย จึงไม่มีกฎตายตัวนักว่าต้องใส่อะไรบ้าง แต่จุดเด่นคือซอสสีน้ำตาลอ่อนที่มีปริมาณพอสมควรและข้นพอจะเคลือบข้าวหรือเส้นได้ดี พร้อมผักผัดกรุบอร่อย ในเนเธอร์แลนด์ยังมีเวอร์ชันที่เรียกว่า จับจอย (Tjap Tjoy) อีกด้วย
ทำไมช็อปซุยเนื้อถึงเป็นเมนูขวัญใจตลอดกาล
ช็อปซุยเนื้อเป็นเมนูยอดนิยมในร้านอาหารจีนมาโดยตลอด เพราะซอสสีเข้มชวนน้ำลายสอและรสชาติเข้มข้นกลมกล่อม สูตรนี้ช่วยให้แม้แต่มือใหม่เข้าครัวก็ทำรสหวานเค็มกลมกล่อมแบบต้นตำรับได้ภายในไม่ถึง 30 นาที ถ้าชอบเมนูแนวเดียวกัน บนเว็บไซต์ผมยังมีสูตร เนื้อผัดบรอกโคลี ให้ลองอีกด้วย

กลิ่นหอมหวานของหอมใหญ่ผัดจนคาราเมลไลซ์เข้ากับเนื้อวัวสไลซ์บางและซีอิ๊ว ชวนให้นึกถึงอาหารจีนสไตล์คอมฟอร์ตฟู้ดทุกครั้ง
ซอสสีน้ำตาลข้นนี่แหละคือเสน่ห์ของจานนี้ อร่อยจนหยุดไม่ได้ อย่าลืมเสิร์ฟคู่ข้าวสวยร้อน ๆ สักชามไว้คลุกซอสให้อิ่มหนำ สำหรับเวอร์ชันกลิ่นอายเวียดนาม ลองดูเนื้อล็อกลักของผมได้เลย
ใช้เพียงกระทะใบใหญ่ใบเดียวก็ทำได้ทั้งจาน จึงเหมาะมากสำหรับมื้อเย็นวันธรรมดาที่อยากทำอะไรเร็ว ๆ แถมยังแช่แข็งเก็บไว้กินภายหลังได้อีกด้วย

ช็อปซุยไก่
ช็อปซุยไก่เป็นอีกเวอร์ชันยอดนิยมไม่แพ้กัน ผมแนะนำให้ใช้สะโพกไก่เลาะกระดูกและเอาหนังออก เพราะทั้งชุ่มฉ่ำ รสชาติดี และราคาย่อมเยา
เปลี่ยนจากเนื้อวัวเป็นไก่ได้ในอัตราส่วน 1:1
ช็อปซุยหมู
ช็อปซุยหมูเหมาะมากถ้าอยากเปลี่ยนจากเนื้อวัวหรือไก่ที่กล่าวถึงข้างต้น หมูเป็นตัวเลือกที่ทั้งประหยัดและนิยมใช้ในเมนูช็อปซุยเช่นกัน เปลี่ยนจากเนื้อวัวเป็นหมูในอัตราส่วน 1:1
ช็อปซุยกุ้ง
ช็อปซุยกุ้งเหมาะสำหรับคนที่อยากเพิ่มกลิ่นอายซีฟู้ด แม้กุ้งจะมีราคาสูงกว่า แต่ใช้ปริมาณน้อยลงได้ และผลลัพธ์สุดท้ายก็ยังอร่อยมากเหมือนเดิม เปลี่ยนจากเนื้อวัวเป็นกุ้งในอัตราส่วน 0.5:1
ส่วนผสมสำหรับช็อปซุยเนื้อ
เนื้อสัตว์: ควรเลือกส่วนที่สุกเร็ว อย่าลืมหั่นเนื้อแบบเชฟเอเชีย! อ่านบทความเต็มของผมได้ที่นี่
ซีอิ๊วขาว: อย่าสับสนกับซีอิ๊วดำ เพราะนี่คือซีอิ๊วเค็มแบบมาตรฐานที่หาซื้อได้ทั่วไปตามซูเปอร์มาร์เก็ต
ซอสหอยนางรม: ทำความรู้จักทุกเคล็ดลับของมันได้ที่นี่ และไม่ต้องห่วง มันไม่ได้มีรสเหมือนหอยนางรม
สูตรช็อปซุยเนื้อสไตล์จีน

Ingredients
- 450 g เนื้อวัวหั่นบาง
- 250 g เห็ดหั่นแว่น
- 1 พริกหวานเขียวลูกใหญ่ หั่นเป็นเส้น
- 2 ก้านเซเลอรีหั่นบาง
- 1 หอมหัวใหญ่ขนาดกลาง หั่นแว่น
- 2 ผักกาดฮ่องเต้หั่น แยกส่วนก้านสีขาวและใบสีเขียว
- 200 g ถั่วแขกแบน
ส่วนหมัก
- 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว
- 2 ช้อนชา ซอสหอยนางรม
- 1 ช้อนชา เกลือ
- หยิบมือ พริกไทยดำ
- 1 แป้งข้าวโพดเล็กน้อย
ส่วนซอส
- 180 g น้ำเปล่า (หรือน้ำซุปไก่)
- 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด
- 1.5 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว
- 1 ช้อนโต๊ะ เหล้าเส้าซิง
- 1 ช้อนชา น้ำมันงา
Instructions
- หมักเนื้อไว้ 15 นาที450 g เนื้อวัวหั่นบาง, 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว, 2 ช้อนชา ซอสหอยนางรม, 1 ช้อนชา เกลือ, หยิบมือ พริกไทยดำ, 1 แป้งข้าวโพดเล็กน้อย
- ผสมส่วนผสมซอสทั้งหมดให้เข้ากันในชาม180 g น้ำเปล่า (หรือน้ำซุปไก่), 1 ช้อนโต๊ะ ซอสหอยนางรม, 1 ช้อนโต๊ะ แป้งข้าวโพด, 1.5 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว, 1 ช้อนโต๊ะ เหล้าเส้าซิง, 1 ช้อนชา น้ำมันงา
- ผัดเนื้อวัวด้วยไฟแรง 2-3 นาที จนสุกและไม่เป็นสีชมพู ตักขึ้นพักไว้
- ใส่หอมหัวใหญ่ พริกหวาน และเซเลอรีลงไป ผัดต่อ 3 นาที1 หอมหัวใหญ่ขนาดกลาง หั่นแว่น, 1 พริกหวานเขียวลูกใหญ่ หั่นเป็นเส้น, 2 ก้านเซเลอรีหั่นบาง
- ใส่ถั่วแขก เห็ด และส่วนก้านสีขาวของผักกาดฮ่องเต้ แล้วผัดต่อ 3 นาที200 g ถั่วแขกแบน, 2 ผักกาดฮ่องเต้หั่น แยกส่วนก้านสีขาวและใบสีเขียว, 250 g เห็ดหั่นแว่น
- ใส่ส่วนใบสีเขียวของผักกาดฮ่องเต้ แล้วผัดต่อ 1 นาที
- ใส่ซอสลงไป แล้วผัดให้เข้ากันจนซอสข้น
- ใส่เนื้อวัวกลับลงไป คลุกให้เข้ากันอีก 1 นาที
