poulet karaage r

ไก่คาราอาเกะ

สูตรไก่คาราอาเกะญี่ปุ่นชื่อดังที่อร่อยและได้รสชาติต้นตำรับ

ข้ามไปที่สูตร
4.89/5 (36)

ไก่คาราอาเกะ (ไก่ทอดญี่ปุ่น) เป็นหนึ่งในไก่ทอดที่อร่อยที่สุดในโลก และยังเป็นเมนูคลาสสิกของอาหารญี่ปุ่น

รสชาติเข้มข้น เนื้อในฉ่ำ และกรอบสุดๆ บอกเลยว่าคุ้มค่ากับเวลาที่ใช้หน้าเตาเพื่อทำเมนูนี้!

การทอดถึงสามรอบร่วมกับการหมัก ทำให้ได้ทั้งความกรอบและความฉ่ำในแบบไม่เหมือนใคร

คาราอาเกะแท้ ๆ คืออะไร?

ไก่ทอดไม่ใช่อาหารดั้งเดิมของญี่ปุ่น การทอดถูกนำเข้ามาโดยชาวโปรตุเกส แต่ในช่วงแรกยังไม่แพร่หลายนัก เพราะชาวญี่ปุ่นไม่ค่อยนิยมอาหารมัน จนเมื่อมีการผลิตน้ำมันในราคาย่อมเยาลง อาหารทอดอย่างเทมปุระจึงเริ่มได้รับความนิยมในหมู่คนทั่วไป

หลังสงครามโลกครั้งที่สอง เมื่อเผชิญกับภาวะขาดแคลนอาหาร รัฐบาลได้จัดตั้งฟาร์มสัตว์ปีกขนาดใหญ่ที่เมืองอุสะ ในจังหวัดโออิตะ ซึ่งนำไปสู่การกำเนิดของคาราอาเกะ

ทุกวันนี้ไก่ทอดมีขายอยู่ทั่วญี่ปุ่น ทั้งในผับ ร้านฟาสต์ฟู้ด ร้านเฉพาะทาง … และยังมีรูปแบบย่อยนับพันแบบ (เฉพาะในญี่ปุ่นเอง) แม้สายเคร่งจะไม่เห็นด้วย แต่คาราอาเกะไม่ได้มีเพียงสูตรเดียว เพราะเดิมทีคำนี้ไม่ได้หมายถึงอาหารจานที่กำหนดตายตัว หากหมายถึงวิธีการปรุงมากกว่า

คาราอาเกะหลากหลายแบบบนถาดสีดำ
คาราอาเกะหลากหลายแบบ เครดิตภาพ: japan-food.jetro.go.jp

ความหมายที่แท้จริงของคาราอาเกะ

ด้วยเว็บไซต์อาหารเอเชียที่ได้รับความนิยมอย่างของผม ผมคงประกาศได้ไม่ยากว่า “นี่แหละเวอร์ชันที่แท้จริง ถ้าคุณเห็นแบบนั้นแบบนี้ แปลว่าเขาหลอกคุณ นั่นไม่ใช่คาราอาเกะ” แต่ถ้าทำแบบนั้น นอกจากจะโดนเพื่อนชาวญี่ปุ่นล้อแบบชัวร์ ๆ แล้ว ยังเป็นการไม่ซื่อสัตย์ทางวิชาการอย่างมาก จนอาจารย์มหาวิทยาลัยเก่าของผมคงส่ายหน้า

สรุปง่าย ๆ คือ คาราอาเกะถูกกำหนดด้วยกระบวนการ นั่นคือหมักไก่ก่อน แล้วค่อยคลุกแป้งหรือชุบด้วยแป้งแห้งสำหรับทอด ต่างจากเทมปุระหรือไก่ทอดแบบอเมริกันที่ใช้แป้งเปียกซึ่งมีความเหลวมากน้อยต่างกันในการเคลือบอาหารก่อนทอด

สูตรของผมแท้ไหม? แท้แน่นอน แล้วมันคือ “สูตรต้นตำรับแท้เพียงหนึ่งเดียว” ไหม? ไม่เลย

ในบทความนี้ ผมนำเสนอเวอร์ชันที่ได้แรงบันดาลใจจากทัตสึตะอาเกะ (Tatsuta Age) ซึ่งเป็นคาราอาเกะรูปแบบหนึ่งที่มีจุดเด่นคือใส่ซอสถั่วเหลืองลงในน้ำหมัก ทำให้ไก่มีสีแดงเรื่อสวยงาม ขึ้นอยู่กับปริมาณแป้งมันฝรั่งที่ใช้ คุณจะได้สีแดงอมทองแซมด้วยปื้นสีขาวสวย ๆ สำหรับผม ผมชอบเคลือบแป้งแบบบางเบา แต่จะทำแบบไหนก็แล้วแต่คุณเลย

ไก่ป๊อปคอร์นไต้หวันในชามสีดำ
ไก่ป๊อปคอร์นไต้หวันก็นับว่าเกือบเป็นคาราอาเกะได้เลย ถ้ามันเกิดที่ญี่ปุ่น

ส่วนผสมของไก่คาราอาเกะ

ไก่: ควรใช้เนื้อสะโพกไก่เท่านั้น ไม่มีต่อรอง เอาล่ะ ถ้าไม่มีจริง ๆ จะใช้อกไก่ก็ได้ แต่เชื่อเถอะว่าเนื้อสะโพกให้รสชาติและความฉ่ำดีกว่ามาก

สาเก: แอลกอฮอล์ญี่ปุ่นประจำชาติ ขาดไม่ได้หากอยากได้รสชาติแบบต้นตำรับ

ซอสถั่วเหลืองดาร์ก: เป็นซอสถั่วเหลืองรสเค็ม แต่ไม่ใช่ซอสถั่วเหลืองไลท์ ระวังอย่าสับสน! ถ้าเป็นไปได้ แนะนำให้ใช้ซอสทามาริ ซึ่งถือเป็นซอสถั่วเหลืองญี่ปุ่นแท้ หรือจะใช้คิคโคแมนแบบเค็มก็ได้ รสชาติอาจต่างกันเล็กน้อย แต่ยังอร่อยแน่นอน

ยากิอุด้งเนื้อวัว
ซอสถั่วเหลืองดาร์กนี่แหละที่ช่วยให้อุด้งเนื้อวัวของผมมีสีสวยน่ากิน

เคล็ดลับทำไก่คาราอาเกะ

ที่ญี่ปุ่น คาราอาเกะมักทำจากเนื้อสะโพกไก่เลาะกระดูกติดหนัง ซึ่งมีรสชาติอร่อยกว่าอกไก่ อย่างไรก็ตาม ถ้าอยากใช้อกไก่จริง ๆ ก็ไม่เป็นไร ผมอนุโลมให้

ในยุโรป เนื้อสะโพกไก่มักขายแบบติดกระดูกเสมอ เพื่อประหยัดเวลา ปกติผมจะขอให้คนขายเนื้อเลาะกระดูกออกให้ แล้วทำไมต้องติดหนังไว้ด้วย? เพราะหนังช่วยให้คาราอาเกะกรอบนอกและเนื้อในฉ่ำ เนื่องจากมีทั้งคอลลาเจนและไขมันที่ละลายออกมาระหว่างการปรุง

ซอสสำหรับจิ้มเส้นโซบะ
โซบะเย็นเสิร์ฟกับซอสสำหรับจุ่มเป็นเครื่องเคียงที่เข้ากับไก่คาราอาเกะได้ดีมาก

อย่างไรก็ตาม หากทำตามคำแนะนำของผมแล้วตอนหั่นไก่เป็นชิ้นไม่สามารถคงหนังไว้ได้ ก็ไม่เป็นไร เพราะยังออกมาฉ่ำอร่อยอยู่ดี

อีกหนึ่งเมนูญี่ปุ่นยอดนิยมของผมคืออุด้งเนื้อวัว

poulet karaage r

ไก่คาราอาเกะ

พิมพ์สูตร Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.89/5 (36)
เวลาเตรียม: 10 นาที
เวลาปรุง: 15 นาที
เวลารวม: 25 นาที
ประเภทเมนู: จานหลัก
อาหารประจำชาติ: ญี่ปุ่น
จำนวนเสิร์ฟ: 2 คน
แคลอรี่: 709kcal
ผู้เขียน: Marc Winer

ส่วนผสม

น้ำหมัก

  • 4 ช้อนโต๊ะ สาเก
  • 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย
  • 4 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วญี่ปุ่นสูตรเข้ม ใช้ซีอิ๊วคิคโคแมนสูตรเค็มหรือซอสทามาริแทนได้
  • 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียม สับละเอียด
  • 1 ช้อนโต๊ะ ขิง สับละเอียด

วิธีทำ

  • หมักไก่กับน้ำหมักไว้อย่างน้อย 2 ชั่วโมง ยิ่งหมักนาน รสชาติก็ยิ่งเข้มข้น
    300 กรัม เนื้อสะโพกไก่, 4 ช้อนโต๊ะ สาเก, 1 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย, 4 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วญี่ปุ่นสูตรเข้ม, 2 ช้อนโต๊ะ กระเทียม, 1 ช้อนโต๊ะ ขิง
  • คลุกชิ้นไก่กับแป้งมันฝรั่งบนจานใบใหญ่ แล้วแยกชิ้นไก่ออกไม่ให้ติดกัน
    200 กรัม แป้งมันฝรั่ง
  • ตั้งน้ำมันให้ร้อนที่อุณหภูมิ 180-196 องศาเซลเซียส ใช้ไฟกลางค่อนข้างแรง
  • ทอดไก่ 3 รอบ รอบละ 30 วินาที โดยพักไก่บนกระดาษซับน้ำมัน 1 นาทีระหว่างแต่ละรอบ

หมายเหตุ

การทอด 2-3 รอบ (แล้วแต่สำนัก) คือหัวใจสำคัญที่จะทำให้คาราอาเกะมีความกรอบแบบต้นตำรับ ช่วงพักสั้น ๆ ระหว่างการทอด ความชื้นจากเนื้อไก่ด้านในจะค่อย ๆ เคลื่อนออกมาด้านนอก ทำให้แป้งชุบทอดชื้นและนิ่มลง
เมื่อทอดซ้ำด้วยอุณหภูมิสูง ความชื้นดังกล่าวจะระเหยออกอย่างรวดเร็ว ช่วยให้แป้งชุบทอดกลับมากรอบและเคลือบผิวได้แน่นยิ่งขึ้น

ข้อมูลโภชนาการ

หนึ่งเสิร์ฟ: 150ก. | แคลอรี่: 709kcal | Féculents: 89g | โปรตีน: 32g | ไขมัน: 25g | ไขมันอิ่มตัว: 7g | ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน: 5g | ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว: 10g | Graisses trans: 0.1g | คอเลสเตอรอล: 147mg | โซเดียม: 283mg | โพแทสเซียม: 1332mg | ใยอาหาร: 6g | น้ำตาล: 8g | วิตามินเอ: 117IU | วิตามินซี: 4mg | แคลเซียม: 80mg | ธาตุเหล็ก: 2mg
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?แท็ก @marcwiner บน Instagram!

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตร