Terrine de poulet au citron vert sur fond de bois

Kanaterriini limetillä

Kevyt kanaterriini, joka on marinoitu oliiviöljyssä ja maustettu limetin kuoriraasteella

Siirry reseptiin
5/5 (41)

Kunnolla jäähtynyt viipale, rapea vihersalaatti rinnalla, ja kesälounas on valmis. Tämä kanasta ja limetistä tehty terriini yhdistää kanan mureuden ja limetin kirpeän raikkauden, ja tuloksena on kevyt alkuruoka jaettavaksi perheen tai ystävien kanssa. Kuoriraaste maustaa jokaisen viipaleen, ja loraus mehua piristää kokonaisuutta niille, jotka pitävät happamasta. Kaksi tuntia marinoitumista ja kierros lihamyllyssä, sitten vesihaude hoitaa loput.

Mikä on limetillä maustettu kanaterriini?

Se on kananrintafileestä valmistettu terriini: liha marinoidaan oliiviöljyn, porkkanoiden ja salottisipulien kanssa, jauhetaan, sidotaan kananmunalla ja maustetaan limetin kuoriraasteella. Terriini kypsennetään vesihauteessa ja tarjoillaan viipaleina.

Se sopii hienostuneeksi alkuruoaksi tai kevyeksi pääruoaksi etenkin kuumina kesäpäivinä.

Ranskalainen terriini välimerellisin vivahtein

Ruoka on peräisin ranskalaisesta keittiöstä ja sen pitkästä terriiniperinteestä. Oliiviöljy ja tuoreet kasvikset tuovat siihen välimerellisen vivahteen.

Limetillä maustetun kanaterriinin pääainekset

Terriinin pohjana on kananrintafilee, ja paras tulos saadaan maatilalla vapaasti kasvaneesta kanasta. Porkkanat ja salottisipulit, mieluiten luomua ja oikein tuoreita, marinoituvat kanan kanssa oliiviöljyssä.

Limetin pitää olla mehukas: sen kuoriraaste maustaa seoksen, ja tilkka mehua lisää happamuutta makusi mukaan. Kananmuna sitoo seoksen, ja mausteeksi lisätään suolaa ja pippuria.

Tekniset vinkit

Marinadissa kana imee itseensä kasvisten ja oliiviöljyn aromit. Anna marinoitua vähintään 2 tuntia tai voimakkaampaa makua varten jopa koko yön.

Jauha kaikki ainekset huolellisesti marinoinnin jälkeen. Karkeammasta jauhatuksesta tulee maalaistyylinen terriini, hienosta jauhatuksesta tasaisempi rakenne.

Vesihauteessa kypsentäminen pitää terriinin mehevänä. Veden on pysyttävä kuumana kiehumatta, jotta terriini kypsyy hellävaraisesti ja tasaisesti.

Kumoa terriini vuoasta juuri ennen tarjoilua ja leikkaa se ohuiksi viipaleiksi. Lisukkeeksi sopivat vihersalaatti ja kevyt sitruunavinegretti, samoin limettihyytelö tai sesongin kasviksista haudutettu hilloke. Lautasen koristeluun riittävät hieman limetin kuoriraastetta ja tuoreet yrtit.

Reseptin jakoi Isabelle Lahier

Terrine de poulet au citron vert sur fond de bois

Kanaterriini limetillä

Tulosta resepti Pinner la recette Ajouter à ma liste
5/5 (41)
Valmisteluaika: 2 tuntia
Kypsennysaika: 35 minuuttia
Kokonaisaika: 2 tuntia 35 minuuttia
Ruokalaji: Terriini
Keittiö: ranskalainen
Annokset: 1 terriini
Kalorit: 1138kcal
Kirjoittaja: Marc Winer

Välineet

  • Terriinivuoka

Ainekset

  • 500 g kananrintafileetä
  • 3 porkkanaa
  • 2 salottisipulia
  • 1 limetti
  • 3 rkl oliiviöljyä
  • 1 kananmuna
  • 1 tl suolaa
  • 0.5 tl pippuria

Ohjeet

  • Marinoi ohuiksi suikaleiksi leikattua kanaa öljyn, porkkanoiden ja salottisipulien kanssa 2 tuntia
    500 g kananrintafileetä, 3 porkkanaa, 2 salottisipulia, 3 rkl oliiviöljyä
  • Jauha kaikki lihamyllyssä
  • Raasta limetin kuori ja sekoita se seokseen. Voit lisätä hieman mehua sen mukaan, kuinka voimakkaan maun haluat
    1 limetti
  • Sekoita joukkoon kananmuna ja mausta suolalla ja pippurilla
    1 kananmuna, 1 tl suolaa, 0.5 tl pippuria
  • Kypsennä vesihauteessa 180-asteisessa uunissa 35 minuuttia

Ravintoarvot

Kalorit: 1138kcal | Féculents: 34g | Proteiini: 115g | Rasva: 60g | Tyydyttynyt rasva: 10g | Monityydyttymätön rasva: 8g | Kertatyydyttymätön rasva: 36g | Graisses trans: 0.1g | Kolesteroli: 484mg | Natrium: 3103mg | Kalium: 2746mg | Kuitu: 9g | Sokeri: 14g | A-vitamiini: 31001IU | C-vitamiini: 40mg | Kalsium: 157mg | Rauta: 5mg
Kokeilitko tätä reseptiä?Merkitse @marcwiner Instagramissa!
5 (41 ääntä) (40 arvostelua ilman kommenttia)

Leave a Comment

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Arvostele resepti