เนื้อวัวผัดต้นหอม

เนื้อผัดต้นหอม

พิมพ์สูตร Pinner la recette Ajouter à ma listeVoir mes listes

4.79/5 (73)

เวลาเตรียม: 5 นาที นาที

เวลาปรุง: 15 นาที นาที

เวลารวม: 20 นาที นาที

จำนวนเสิร์ฟ: 1 ที่

แคลอรี่: 300kcal

1x2x3x4x

โหมดทำอาหารEmpêche ton écran de se mettre en veille

ผู้เขียน: Marc Winer

ส่วนผสม

• 200 กรัม เนื้อวัวหั่นบาง
• 7 ต้นหอมหั่นท่อนยาว 1 ซม.

น้ำหมัก

• 2 ช้อนชา น้ำมันงา
• 1 ช้อนชา แป้งข้าวโพด
• 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว

ซอส

• 1 ช้อนชา ซอสหอยนางรม
• 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว
• 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ
• 1 ช้อนชา น้ำตาล

วิธีทำ

• หมักเนื้อวัวทิ้งไว้ 10 นาที
  200 กรัม เนื้อวัวหั่นบาง, 2 ช้อนชา น้ำมันงา, 1 ช้อนชา แป้งข้าวโพด, 1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว
• ผสมส่วนผสมซอสในชามจนน้ำตาลละลาย
  1 ช้อนชา ซอสหอยนางรม, 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาว, 1 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วดำ, 1 ช้อนชา น้ำตาล
• ตั้งกระทะว็อกบนไฟแรง ใส่น้ำมันเล็กน้อย แล้วผัดเนื้อวัวประมาณ 5 นาที จากนั้นตักพักไว้
• ใส่ต้นหอมลงผัดประมาณ 3 นาที
  7 ต้นหอมหั่นท่อนยาว 1 ซม.
• ใส่เนื้อวัวกลับลงกระทะ แล้วเติมซอส
• ผัดต่ออีก 2-3 นาที

ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่: 300kcal

คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?แท็ก @marcwiner บน Instagram!

เนื้อหาของแคมเปญส่งเสริมการขายนี้สะท้อนมุมมองของผู้เขียนเท่านั้น และเป็นความรับผิดชอบของผู้เขียนแต่เพียงผู้เดียว คณะกรรมาธิการยุโรปและหน่วยงานบริหารยุโรปด้านการวิจัย (REA) จะไม่รับผิดชอบต่อการนำข้อมูลที่ปรากฏในที่นี้ไปใช้ไม่ว่ากรณีใด ๆ ​