Sauce chien dans un bol

ซอสเชียน

ต้นกำเนิดของซอสเชียน 

ซอสเชียนเป็นซอสพื้นเมืองจากหมู่เกาะแอนทิลลีส ที่ดั้งเดิมนิยมเสิร์ฟเป็นเครื่องปรุงคู่กับปลา แต่จริง ๆ แล้วจะกินกับอะไรก็อร่อย เช่น สูตรอาคราส์ปลาค็อดแสนอร่อยของผม

ข้ามไปที่สูตร
4.89/5 (18)
อาคราส์ปลาค็อดวางบนผักใบเขียว
อาคราส์ปลาค็อด

นอกจากนี้ยังมักนำไปใช้เป็นส่วนผสมในอาหารจานอื่น ๆ อีกด้วย แม้จะพอรู้แหล่งกำเนิด แต่ผมก็ยังไม่ค่อยเจอเรื่องเล่าที่อธิบายว่าซอสนี้ถือกำเนิดขึ้นมาได้อย่างไร นอกจากข้อมูลที่ว่าครั้งหนึ่งมีการใช้มีดยี่ห้อ “Chien” ในการหั่นส่วนผสม… เลยกลายมาเป็นชื่อซอสเชียนนั่นเอง (แหล่งข้อมูล)

ซอสเชียนมีส่วนผสมอะไรบ้าง?

เช่นเดียวกับอาหารพื้นบ้านทุกชนิด แต่ละครอบครัวต่างก็มีสูตรประจำบ้านเป็นของตัวเอง จึงมีหลากหลายแบบ แตกต่างกันไปทั้งในเรื่องส่วนผสมและระดับความเผ็ด อย่างไรก็ตาม วัตถุดิบบางอย่างก็แทบจะขาดไม่ได้:

ส่วนผสมหลักของซอสมีหัวหอมสับ กระเทียมกลีบซอย มะเขือเทศหั่น และพริก โดยเฉพาะพริกขี้หนูนกแบบดั้งเดิมของแอนทิลลีส หาซื้อได้ที่นี่บน Amazon ตามด้วยน้ำ น้ำมันพืชหรือน้ำมันมะกอก เกลือ และพริกไทย

พริกขี้หนูนกแห้งสีแดงสด
พริกขี้หนูนกแห้ง

พูดกันตามตรง สูตรนี้ทำไม่ยากเลย และไม่ได้ใช้วัตถุดิบหายากอะไรเยอะ จึงเหมาะกับคนทำอาหารทุกระดับ แถมยังประหยัดมาก ๆ อีกด้วย!

เคล็ดลับทำซอสเชียนให้อร่อย

กะปริมาณให้ดี: คุณคงไม่อยากให้ซอสออกมาเผ็ดหรือข้นเกินไป

อย่ากลัวที่จะปรับวัตถุดิบให้เข้ากับสไตล์ของตัวเอง แต่ก็อย่าใส่ทุกอย่างมากเกินไป ไม่อย่างนั้นซอสอาจเริ่มดูเป็นส่วนผสมประหลาด ๆ ได้… ในครัว หลายครั้งน้อยแต่มากจริง ๆ

ปลาแบบแอนทิลลีสเสิร์ฟพร้อมซอสเชียนและผัก
ซอสเชียนเสิร์ฟคู่กับปลาย่าง

เลือกใช้วัตถุดิบที่สดและมีคุณภาพ และที่สำคัญอย่าลืมล้างผักให้สะอาด! เพราะไม่มีใครอยากให้ซอสมีคราบยาฆ่าแมลงหรือสิ่งสกปรกปนอยู่

ใช้พริกขี้หนูนก: เพราะนี่คือวัตถุดิบที่ให้รสชาติแบบแอนทิลลีสดั้งเดิมอันเป็นเอกลักษณ์ของซอส หาซื้อได้ที่นี่บน Amazon

Sauce chien dans un bol

ซอสเชียน

พิมพ์สูตร Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.89/5 (18)
เวลาเตรียม: 5 นาที
เวลาปรุง: 5 นาที
เวลารวม: 10 นาที
ประเภทเมนู: ซอส
อาหารประจำชาติ: แคริบเบียน
จำนวนเสิร์ฟ: 1 กระปุก
แคลอรี่: 108kcal
ผู้เขียน: Marc Winer

ส่วนผสม

  • 2 ต้นหอมอ่อน 2 ก้าน
  • 2 พาร์สลีย์ 2 ก้าน
  • 1 หอมใหญ่ 1 หัว
  • 2 กระเทียม 2 กลีบ
  • 0.5 พริกเผ็ด 1/2 เม็ด หรือพริกไม่เผ็ด 2 เม็ด
  • 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน
  • 150 ml น้ำเดือด
  • 1 เกลือ 1 ช้อนชา
  • 0.5 มะเขือเทศซอย

วิธีทำ

  • ซอยส่วนผสมทั้งหมดให้ละเอียด ยกเว้นน้ำ แล้วคลุกเคล้าให้เข้ากัน
    2 ต้นหอมอ่อน 2 ก้าน, 2 พาร์สลีย์ 2 ก้าน, 1 หอมใหญ่ 1 หัว, 2 กระเทียม 2 กลีบ, 0.5 พริกเผ็ด 1/2 เม็ด หรือพริกไม่เผ็ด 2 เม็ด, 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมัน, 1 เกลือ 1 ช้อนชา, 0.5 มะเขือเทศซอย
  • เติมน้ำเดือดลงไป คนต่อประมาณ 2 นาที จากนั้นพักไว้อย่างน้อย 5 นาที ก่อนนำเข้าตู้เย็น
    150 ml น้ำเดือด

ข้อมูลโภชนาการ

แคลอรี่: 108kcal | Féculents: 19g | โปรตีน: 3g | ไขมัน: 3g | ไขมันอิ่มตัว: 0.3g | ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน: 1g | ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว: 2g | Graisses trans: 0.01g | โซเดียม: 2348mg | โพแทสเซียม: 481mg | ใยอาหาร: 4g | น้ำตาล: 8g | วิตามินเอ: 1137IU | วิตามินซี: 58mg | แคลเซียม: 71mg | ธาตุเหล็ก: 1mg
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?แท็ก @marcwiner บน Instagram!

Leave a Comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *

ให้คะแนนสูตร