Riz sauté au curry vert avec morceaux de viande, basilic et piment rouge dans une assiette blanche.

Zelená kari rýže smažená po thajsku

Thajská smažená rýže se zeleným kari spojuje křehké kuřecí maso, voňavé kokosové mléko a čerstvé bylinky v rychlé jídlo plné chuti.

Přejít na recept
4.85/5 (33)

Stoupá pára s vůní jasmínu a ve woku se prohazuje zelená rýže obalená kokosovým mlékem, podávaná s thajskou omeletou a tenkými plátky okurky. Při prvním soustu vynikne bazalka a makrutová limeta; zelené chilli papričky lehce štípnou;  rybí omáčka dodá slaný tón; jemná sladkost vše vyváží.

Co je Khao Phat Gaeng Kiew Wan?

Khao phat kaeng khiao wan (ข้าวผัดแกงเขียวหวาน) svým názvem jasně prozrazuje, o co jde: khao phat je smažená rýže; kaeng khiao wan znamená doslova „sladké zelené kari“ („khiao“ = zelený; „wan“ = sladký).

Základní myšlenka je jednoduchá: jasmínová rýže z předešlého dne se osmaží v koncentrovaném základu ze zeleného kari, tedy z pasty osmažené na oleji, dokud se nerozvoní, s trochou kokosového mléka. Nakonec se přidá thajská bazalka a červené chilli papričky.

Miska nudlí s kari, krevetami, kuřecím masem, okurkou, limetou, koriandrem a vejcem na dřevěném stole.
S článkem to moc nesouvisí, ale podívejte se na tu nádhernou polévku laksa

Hotová rýže má mít oddělená zrnka, která drží tvar a nejsou mokrá. Má být obalená, nikoli nasáklá, s chutí kari, ale bez přebytečné tekutiny. Je to plnohodnotné jídlo z jednoho talíře, rychlý a kompletní pokrm, často doplněný okurkou, limetou a vejcem v té či oné podobě.

Původ pokrmu

Zelené kari získalo svou dnešní charakteristickou podobu ve středním Thajsku ve 20. století, zatímco vaření ve woku inspirované čínskou kuchyní proměňovalo thajské městské kuchyně.

Technika přípravy khao phat (rozpálený wok, rýže z předešlého dne, rychlé pohyby) se spojila s typickou dvojicí: kari a rýží. Zhruba v polovině 20. století se v domácnostech i pouličních stáncích míchaly zbytky zeleného kari se studenou rýží a směs se pak na ohni odpařovala, dokud zrnka nezískala lesk a zelenou barvu.

Zdá se, že jde spíše o moderní městský pokrm než o klasický recept z královského dvora. Je oblíbený v Bangkoku a centrálních oblastech; jinde se s ním setkáte různě často. Spojení je jasné: kari dodá chuť, žár woku texturu a rýže tvoří základ.

Hlavní suroviny na smaženou rýži se zeleným kari

zelená kari rýže

Základ tvoří jasmínová rýže z předešlého dne, dobře vychlazená. Její květinová vůně ladí se zeleným kari a mírně oschlý povrch se dobře opéká, přičemž každé zrnko zůstává celé.

Hlavním zdrojem vůně je phrik kaeng khiao wan, thajská zelená kari pasta složená z citronové trávy, galgánu, kůry makrutové limety (někdy označované jako kafrová, případně se místo kůry používají listy), kořene koriandru, česneku, šalotky, zelených chilli papriček a často také ze suchého koření, například koriandrových semínek a římského kmínu, a krevetové pasty. Kvalita pasty je zásadní: domácí pasta nebo pasta od osvědčené thajské značky dodá jídlu správný charakter.

Trocha hustého kokosového mléka (kokosové smetany) dodá tuk, který přenáší vůně, pomáhá rozvinout chuť pasty a lehce obalí rýži lesklou vrstvičkou. Někdy se vaří až do oddělení oleje, čímž se chuť zintenzivní. Někteří thajští kuchaři dávají přednost sušší verzi s minimem kokosového mléka nebo úplně bez něj; jiní chtějí jen lehce krémové obalení. V každém případě má být rýže obalená, nikoli mokrá či vodnatá.

Bílkovinná složka odpovídá tradičnímu složení kari: klasickou volbou je kuřecí maso; vepřové, hovězí, krevety nebo pevné tofu jsou běžné alternativy. Také zelenina vychází ze surovin typických pro zelené kari: thajské lilky a drobné hráškové lilky dodají pevnější skus a lehkou hořkost, bambusové výhonky zase křupavost. Používají se podle dostupnosti.

hovězí kari panang na pozadí banánového listu
Máte raději hovězí? Vyzkoušejte hovězí kari panang

Thajská bazalka (bai horapha, โหระพา) je klíčovou aromatickou surovinou. Přidává se až po odstavení z ohně, aby si uchovala jemnou anýzovou vůni; bez ní se pokrm vzdaluje typické chuti zeleného kari. Často se přidávají i jemně nakrájené listy makrutové limety (bai makrut, ใบมะกรูด), které rýži provoní citrusovým tónem. Některé verze je sice vynechávají, jejich přítomnost však podtrhuje charakter zeleného kari.

Mírně pálivé červené chilli papričky (phrik chi fa) dodají barvu a lehkou pikantnost. Dochucení je typicky thajské a vyvážené: rybí omáčka pro slané umami a špetka cukru pro zjemnění koření a slanosti. Někteří dnešní domácí kuchaři přidávají trochu tekutého ochucovadla (typu Maggi) nebo glutamátu; v každodenním vaření je to běžné, ale není to nezbytné.

Používá se chuťově neutrální olej, který snáší vysoké teploty (například rýžový, sójový nebo řepkový), a na stůl se podávají doplňky: klínek limety, okurka a mistička phrik nam pla (rybí omáčky s čerstvými chilli papričkami). Volské oko (khai dao) nebo thajská omeleta (khai jiao) přidají sytost a křupavé okraje.

Yam Khai Dao - Úvodní obrázek
Thajský vaječný salát

Autentičnost a obměny

Pokrm má několik jasných poznávacích znaků: pravou zelenou kari pastu, nikoli kari koření, a jasmínovou rýži. Pro autentickou chuť se vyhněte kečupu i kari koření: chuť musí vycházet z pravé zelené kari pasty.

zelená kari rýže
Pokud chcete jídlo s kari kořením, vyzkoušejte moje japonské kari

V rámci těchto zásad si každý upravuje poměry po svém. Lehká omáčka, která rýži právě tak obalí, je vítaná; mastný, mokrý nebo polévkovitý výsledek nikoli. Někde se pasta restuje s trochou kokosové smetany pro plnější chuť; jinde se smetana vynechává, aby rýže zůstala sušší a více vyniklo opékání ve woku.

Zelenina jako thajský lilek nebo bambusové výhonky zachovává příbuznost se zeleným kari; brokolice, hrášek a mrkev jsou běžné v zahraničí, ale v Thajsku příliš typické nejsou: takové verze jsou spíše inspirované thajskou kuchyní než tradiční. Jasmínová rýže dodá správnou vůni i skus; jiné obiloviny se od typického charakteru vzdalují.

Pokud jde o texturu, cílem jsou oddělená zrnka, která drží tvar a nejsou mokrá (khao ruan bpen met, oddělená a neporušená zrnka). Rozhodující je první dojem, bazalka a makrutová limeta, následovaný soustem, které jednoznačně připomene zelené kari v úpravě pro wok.

Riz sauté au curry vert avec morceaux de viande, basilic et piment rouge dans une assiette blanche.

Zelená kari rýže smažená po thajsku

Vytisknout recept Pinner la recette Ajouter à ma liste
4.85/5 (33)
Doba přípravy: 15 minut
Doba vaření: 10 minut
Celkový čas: 25 minut
Chod: Hlavní chod
Kuchyně: Thajská
Počet porcí: 2
Kalorie: 1973kcal
Autor: Marc Winer

Ingredience

  • 300 g kuřecích prsou nakrájených na plátky
  • 750 g uvařené jasmínové rýže z předchozího dne, hmotnost po uvaření
  • 200 g zelené kari pasty
  • 300 g kokosového mléka hustého
  • 100 g oleje z rýžových otrub nebo rostlinného oleje
  • 100 g rybí omáčky
  • 140 g kokosového cukru polotekutého; případně palmového nebo hnědého cukru
  • 3 listy kafrové limety nakrájené na velmi jemné proužky
  • 30 g listů thajské bazalky asi 1 velká, lehce naplněná hrst
  • 2 malé červené thajské chilli papričky nakrájené na tenké plátky

Postup

Postup

  • Rozehřejte wok na středním ohni, přidejte kokosové mléko a zelenou kari pastu a za stálého míchání opékejte, dokud se směs nerozvoní a olej se neoddělí od mléka.
    300 g kokosového mléka, 200 g zelené kari pasty
    Mélange jaune mousseux en train de cuire dans une poêle ou un wok.
  • Přidejte kuřecí prsa a za stálého míchání opékejte jen tak dlouho, aby se maso propeklo a důkladně obalilo omáčkou.
    300 g kuřecích prsou
    Morceaux de viande cuits dans une sauce crémeuse jaune, dans une casserole.
  • Dochuťte rybí omáčkou a kokosovým cukrem, ochutnejte a vylaďte poměr slané a sladké chuti, poté wok odstavte z ohně.
    100 g rybí omáčky, 140 g kokosového cukru
    Morceaux de viande cuits dans une sauce épaisse avec des épices en poudre, mélangés dans une poêle.
  • Přisypte studenou jasmínovou rýži a opatrně ji vmíchejte nadzvedáváním a obracením, aby zrnka zůstala celá a rovnoměrně se obarvila nazeleno.
    750 g uvařené jasmínové rýže
    Riz blanc cuit dans une poêle avec un peu d’huile et une spatule en bois.
  • Vraťte wok na středně silný oheň, po jeho obvodu přilévejte tenkým pramínkem olej a dál za stálého míchání opékejte, dokud rýže nebude lesklá a výrazně voňavá.
    100 g oleje z rýžových otrub
    Riz crémeux mélangé avec des morceaux de viande, remué avec une cuillère en bois.
  • Posypte listy kafrové limety, bazalkou a chilli papričkami, promíchejte jen tak dlouho, aby bylinky zavadly, a ihned podávejte.
    3 listy kafrové limety, 30 g listů thajské bazalky, 2 malé červené thajské chilli papričky
    Riz sauté aux morceaux de poulet, piment rouge et feuilles de basilic dans un wok.

Poznámky

Tuto smaženou rýži podávejte ihned, abyste si naplno vychutnali svěžest bylinek. Množství chilli papriček upravte podle toho, jak pálivé jídlo snesete.

Nutriční hodnoty

Kalorie: 1973kcal | Féculents: 316g | Bílkoviny: 66g | Tuky: 46g | Nasycené tuky: 33g | Polynenasycené tuky: 3g | Mononenasycené tuky: 6g | Graisses trans: 0.02g | Cholesterol: 96mg | Sodík: 4139mg | Draslík: 1460mg | Vláknina: 9g | Cukr: 9g | Vitamín A: 15801IU | Vitamín C: 12mg | Vápník: 301mg | Železo: 11mg
Vyzkoušeli jste tento recept?Označte @marcwiner na Instagramu!
4.85 z 33 hodnocení (29 hodnocení bez komentáře)

Leave a Comment

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Ohodnoťte recept