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簡單手卷食譜
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35
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Prep Time:
10
minutes
minutes
Total Time:
10
minutes
minutes
Course:
壽司
Cuisine:
日式
Servings:
20
手卷
Calories:
0.2
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
電子鍋
Ingredients
1
公斤
調味好的壽司飯
約 450 克生米
10
張
對半剪開的海苔片
手卷餡料建議
自選壽司級魚肉
鮭魚、鮪魚……
煙燻鮭魚或其他燻製魚
日式小黃瓜
葉
紫蘇
澤庵
醃漬白蘿蔔
酪梨
Procédé
如果壽司級魚肉是整塊的,先切成長條。
自選壽司級魚肉,
煙燻鮭魚或其他燻製魚
準備享用前,將 10 張海苔對半剪開,並放入袋中保存,避免受潮回軟。
10 張 對半剪開的海苔片
雙手保持乾燥,才能讓海苔維持乾爽酥脆。
將海苔亮面朝下,放在手掌上。
在海苔左側約三分之一的位置鋪上薄薄一層壽司飯。
1 公斤 調味好的壽司飯
將喜歡的餡料縱向放在米飯中央。
日式小黃瓜,
葉 紫蘇,
澤庵,
酪梨
將海苔左下角往上摺起,開始捲成圓錐狀。
繼續捲起,收成圓錐狀。
在右下角抹上一點米飯作為黏合劑,將封口壓緊。
搭配醃薑、芥末與醬油一起享用。
Notes
生魚食用注意事項
務必
使用壽司級魚肉;這類魚肉會先以 -20 度冷凍一段時間,以確保不含寄生蟲。
點此查看我的壽司飯調味做法
Nutrition
Calories:
0.2
kcal
|
Féculents:
0.04
g
|
Protein:
0.03
g
|
Fat:
0.002
g
|
Saturated Fat:
0.001
g
|
Polyunsaturated Fat:
0.001
g
|
Sodium:
0.2
mg
|
Potassium:
2
mg
|
Fiber:
0.002
g
|
Sugar:
0.003
g
|
Vitamin A:
26
IU
|
Vitamin C:
0.2
mg
|
Calcium:
0.4
mg
|
Iron:
0.01
mg
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