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새콤달콤 소스를 곁들인 바삭한 두부튀김
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10
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Prep Time:
20
minutes
minutes
Cook Time:
20
minutes
minutes
Total Time:
40
minutes
minutes
Course:
메인 요리, 메인 요리
Cuisine:
중식, 중식
Servings:
4
인분
Calories:
160
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
1
아시아식 튀김기
재료
소스
100
g
설탕
60
g
쌀식초
60
g
케첩
2
큰술
옥수수전분
2
큰술
물
튀김옷
1
인분
만능 빵가루
두부 마리네이드
300
g
엑스트라 단단한 두부
냉동
3
큰술
저염 간장
1
큰술
샤오싱주
Procédé
두부를 냉장고에서 하룻밤 해동하세요. 누르지 마세요.
두부를 눌러 물기를 대부분 제거하세요.
두부를 조심스럽게 작은 조각으로 부숴주세요. 부서지기 쉬우니 주의하세요.
볼에 담아 마리네이드 재료를 넣고 살살 섞으세요.
다른 볼에 튀김옷을 준비하세요(만능 빵가루 레시피).
기름을 180도로 예열하세요.
두부를 하나씩 튀김옷에 입혀 기름에 넣으세요. 약간 색이 돌 때까지만 1차로 튀긴 뒤 5분간 두세요. 그런 다음 2차로 황금빛이 날 때까지 다시 튀기세요.
볼에 소스 재료를 넣어 섞으세요.
웍을 중불로 달군 뒤 소스를 넣고 걸쭉해질 때까지 계속 저으세요
약불로 줄인 뒤 튀김을 넣고 살살 버무리세요
Notes
두부가 매우 잘 부서지므로 주의하세요
Nutrition
Calories:
160
kcal
|
Féculents:
31
g
|
Protein:
6
g
|
Fat:
1
g
|
Saturated Fat:
0.2
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
0.3
g
|
Sodium:
227
mg
|
Potassium:
160
mg
|
Fiber:
0.1
g
|
Sugar:
28
g
|
Vitamin A:
77
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Calcium:
27
mg
|
Iron:
1
mg
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