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正宗西班牙馬鈴薯烘蛋
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Prep Time:
30
minutes
minutes
Cook Time:
35
minutes
minutes
Total Time:
1
hour
hour
5
minutes
minutes
Course:
主菜
Cuisine:
Espagnole
Servings:
4
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredients
4
中型馬鈴薯
共約 350 克
5
大顆雞蛋
共約 275 克
250
毫升
特級初榨橄欖油
鹽
Procédé
準備馬鈴薯
削去馬鈴薯外皮,洗淨後擦乾。
4 中型馬鈴薯
用刀切成薄小塊(不要使用曼陀林切片器或食物調理機),以便掌握大小與厚薄。
烹煮馬鈴薯
在平底鍋中加熱橄欖油。油微微冒煙時,一次下入所有馬鈴薯,再轉中火。
250 毫升 特級初榨橄欖油
以油慢慢煮,期間不時翻動,避免馬鈴薯彼此黏連或沾黏鍋底;煮至綿軟即可,不要上色。
準備雞蛋
同時將雞蛋打入大碗中,只需輕輕攪散,不要打發,也不要打入空氣。加鹽後備用。
5 大顆雞蛋,
鹽
混合蛋液與馬鈴薯
將煮好的馬鈴薯倒入濾盆中,瀝去多餘油脂 2 分鐘,稍微放涼。
將馬鈴薯拌入蛋液中,再次加鹽,混合後靜置幾分鐘,讓蛋液與馬鈴薯充分融合。
煎製烘蛋
加熱一只 22 公分的平底鍋。鍋子充分預熱後,抹上少許橄欖油,倒入蛋液與馬鈴薯的混合物。轉小火,讓底部定型 1 分鐘(不要更久)。
借助盤子將烘蛋翻面。再次在平底鍋抹油,以大火加熱,待鍋子冒煙後,再將烘蛋滑回鍋中。轉小火,讓另一面再定型 1 分鐘。
盛盤後靜置幾分鐘,再切塊上桌。
Notes
貝坦索斯烘蛋是加利西亞風的馬鈴薯烘蛋:不加洋蔥,只用馬鈴薯、雞蛋、橄欖油與鹽製作。內部刻意保留半熟流心,正是它最鮮明的特色。
雞蛋只需稍微攪散,不要打發:若攪打過度,就會混入空氣,烘蛋會膨起,而無法保持濕潤多汁。同樣地,馬鈴薯必須在油中溫和慢煮,並維持淡淡色澤;一旦上色就會變硬,中心也不再流心。
離火後靜置幾分鐘,能讓內部狀態更穩定:烘蛋依舊濕潤多汁,切面也會更俐落。可搭配嫩葉沙拉或調味番茄一同享用。
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