Go Back
Print
Recipe Image
Equipment
Ingredient Images
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
超酥脆台式爆米花雞(鹽酥雞)
Print Recipe
Pinner la recette
4.80
/5 (
15
)
Prep Time:
20
minutes
minutes
Cook Time:
10
minutes
minutes
Total Time:
30
minutes
minutes
Course:
主菜
Cuisine:
中式, 台灣
Servings:
2
人份
Calories:
285
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
1
炒鍋
1
油炸鍋
1
研缽
Ingredients
2
雞腿肉
去骨
醃料
0.5
茶匙
鹽
0.5
茶匙
糖
1
茶匙
五香粉
0.5
茶匙
雞粉
1
湯匙
玉米澱粉
2
瓣
大蒜
磨成泥
1
湯匙
紹興酒
1
茶匙
淡色醬油
1
蛋白
裹粉
10
湯匙
玉米澱粉
0.5
茶匙
泡打粉
油炸用油
香料粉
2
茶匙
四川花椒粒
1
茶匙
鹽
依個人口味調整
0.25
茶匙
五香粉
2
把
泰國羅勒
Procédé
將雞腿肉切成一口大小的塊狀。
2 雞腿肉
將雞肉放入大碗,加入所有醃料拌勻,醃製 20 分鐘。
0.5 茶匙 鹽,
0.5 茶匙 糖,
1 茶匙 五香粉,
0.5 茶匙 雞粉,
1 湯匙 玉米澱粉,
2 瓣 大蒜,
1 湯匙 紹興酒,
1 茶匙 淡色醬油,
1 蛋白
以中小火乾炒花椒粒,炒至微微上色並散發香氣。
2 茶匙 四川花椒粒
用攪拌機或研缽將花椒粒磨成粉。
將花椒粉與五香粉、鹽混合均勻。
0.25 茶匙 五香粉,
1 茶匙 鹽
將玉米澱粉與泡打粉混合,再把雞肉塊均勻裹上粉。
10 湯匙 玉米澱粉,
0.5 茶匙 泡打粉
以中大火加熱炒鍋中的炸油,放入裹粉雞肉炸 5 分鐘,或炸至表面微微金黃。
油炸用油
撈出雞肉,放入濾網瀝油。再將油溫升高,回炸 2 分鐘。
雞肉快炸好時,加入泰國羅勒葉炸約 2 分鐘,至酥脆。小心熱油噴濺。
2 把 泰國羅勒
將雞肉和羅勒葉一同撈入大濾網或錐形濾網中瀝油。
將一部分雞肉和少許泰國羅勒放入大碗,撒入適量香料粉,拌勻至外層均勻裹上調味。
Video
Notes
一次不要炸太多雞肉,請分批油炸。
Nutrition
Calories:
285
kcal
|
Féculents:
7
g
|
Protein:
20
g
|
Fat:
19
g
|
Saturated Fat:
5
g
|
Polyunsaturated Fat:
4
g
|
Monounsaturated Fat:
8
g
|
Graisses trans:
0.1
g
|
Cholesterol:
111
mg
|
Sodium:
201
mg
|
Potassium:
287
mg
|
Fiber:
0.4
g
|
Sugar:
0.4
g
|
Vitamin A:
148
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Calcium:
23
mg
|
Iron:
1
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !