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小籠包
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22
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Prep Time:
2
hours
hours
Cook Time:
15
minutes
minutes
Total Time:
2
hours
hours
15
minutes
minutes
Cuisine:
中式
Servings:
18
個
Calories:
164
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
1
蒸籠
Ingredients
豬皮凍:
260
g
豬皮
切成 2 公分寬的長條
450
g
豬骨
最好還帶點肉
950
ml
水
2
片
薑
3
青蔥
每根切成 3 段
1
湯匙
紹興酒
0.5
茶匙
鹽
麵皮:
130
g
中筋麵粉
90
ml
溫水
餡料:
450
g
豬絞肉
瘦肉 70%、肥肉 30%
2
湯匙
紹興酒
1
茶匙
鹽
0.5
茶匙
香油
2
茶匙
糖
3
茶匙
淡醬油
3
湯匙
水
1
撮
白胡椒
0.5
湯匙
薑末
1
一大把
切小塊的豬皮凍
蘸醬:
黑米醋
嫩薑
切細絲
Procédé
豬皮凍:
將豬皮和豬骨放入小鍋中,倒入冷水蓋過材料。
260 g 豬皮,
450 g 豬骨,
950 ml 水
煮至沸騰後,立即瀝乾並沖洗豬骨和豬皮,以去除雜質。把鍋子洗淨後,將材料放回鍋中,加入水、薑、青蔥和紹興酒。再次煮滾後轉小火,蓋上鍋蓋慢燉 2 小時。
2 片 薑,
3 青蔥,
1 湯匙 紹興酒
2 小時後關火,讓湯汁放涼,再將湯汁過濾到碗中。待液體完全冷卻後,蓋上保鮮並冷藏一夜。
可選步驟:取一半煮過的豬皮留在高湯中,再用攪拌機打勻(成品一定要非常細緻;如有需要可再過濾一次)。
麵皮:
將麵粉放入攪拌盆中,再分次加入溫水,每次加 1 湯匙。
130 g 中筋麵粉,
90 ml 溫水
將麵團揉 15 到 20 分鐘,直到質地柔軟光滑。蓋上布巾,靜置 30 分鐘。
餡料:
將豬絞肉放入食物調理機中,攪打 30 到 60 秒,直到呈現細緻的肉糊狀。
450 g 豬絞肉
將豬肉和除豬皮凍以外的所有材料放入攪拌盆中,充分攪打約 2 分鐘,直到完全混合,呈現輕盈蓬鬆的肉糊狀。最後輕輕拌入切丁的豬皮凍,不要過度攪拌。
2 湯匙 紹興酒,
1 茶匙 鹽,
0.5 茶匙 香油,
2 茶匙 糖,
3 茶匙 淡醬油,
3 湯匙 水,
1 撮 白胡椒,
0.5 湯匙 薑末,
1 一大把 切小塊的豬皮凍
蓋上後冷藏,待要包小籠包時再取出。若要立即使用,可先放入冷凍庫 15 分鐘,讓餡料稍微變硬,更方便操作。
包製:
在乾淨的工作檯上輕撒少許玉米粉,將麵團搓成直徑約 1 英吋的長條狀。
將麵團切成大小均勻的小塊,每塊約重 11 公克(大小約和義式馬鈴薯麵疙瘩相近)。再將每一塊擀成直徑約 7.5 公分的圓片,並用濕布蓋住防止風乾。
準備好竹蒸籠。籠內可鋪紗布、大白菜葉,或竹製蒸籠墊紙;有些中式餐飲用品店可買到這類墊紙(若使用墊紙,記得先刷上一層油)。
準備就緒後取出餡料,逐一包製小籠包。每張麵皮中央放入約 1 湯匙餡料,盡量摺出更多摺痕,約 12 到 20 摺即可,並確實將頂部收口封緊。若餡料變得太濕或不好操作,就再放入冷凍庫 15 分鐘後繼續。
將包好的小籠包放入鋪好墊材的蒸籠中,彼此間隔約 5 公分。
蒸製:
在蒸鍋或金屬炒鍋中將水煮滾。
水滾後,將竹蒸籠放入炒鍋或蒸鍋中,蓋上蒸籠蓋,以大火蒸 8 分鐘。蒸好後立刻取出蒸籠,趁熱上桌。
Notes
可先冷凍保存,蒸的時候無須解凍,直接下鍋蒸約 15 分鐘即可。
Nutrition
Calories:
164
kcal
|
Féculents:
6
g
|
Protein:
13
g
|
Fat:
9
g
|
Saturated Fat:
3
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
2
g
|
Cholesterol:
30
mg
|
Sodium:
385
mg
|
Potassium:
84
mg
|
Fiber:
0.2
g
|
Sugar:
0.3
g
|
Vitamin A:
15
IU
|
Vitamin C:
0.4
mg
|
Calcium:
11
mg
|
Iron:
1
mg
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