Go Back
Print
Recipe Image
Ingredient Images
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
柳橙雞
Print Recipe
Pinner la recette
4.88
/5 (
32
)
Prep Time:
30
minutes
minutes
Cook Time:
40
minutes
minutes
Total Time:
1
hour
hour
10
minutes
minutes
Servings:
4
人份
Calories:
200
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredients
醬汁
170
g
糖
174
g
米醋
100
g
淡醬油
60
g
水
100
g
含果肉柳橙汁
1
湯匙玉米澱粉+1 湯匙水(勾芡用)
雞肉
400
g
雞肉丁
1
份
我的萬用裹粉(加入 1 茶匙泡打粉)
Procédé
將裹粉材料放入碗中拌勻,再把雞肉均勻裹上。
先以 160 度油炸至微微金黃,撈起後再以 180 度回炸至金黃酥脆。
將醬汁材料(玉米澱粉水除外)放入鍋中,以大火煮滾後轉中火煨煮 10 分鐘。
加入玉米澱粉水,攪拌至醬汁濃稠。
放入雞肉拌勻。
Nutrition
Calories:
200
kcal
|
Féculents:
47
g
|
Protein:
3
g
|
Fat:
0.2
g
|
Saturated Fat:
0.01
g
|
Polyunsaturated Fat:
0.02
g
|
Monounsaturated Fat:
0.01
g
|
Sodium:
1399
mg
|
Potassium:
105
mg
|
Fiber:
0.3
g
|
Sugar:
45
g
|
Vitamin A:
50
IU
|
Vitamin C:
13
mg
|
Calcium:
11
mg
|
Iron:
1
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !