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安地列斯香草辣醬(Sauce Chien)
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Prep Time:
5
minutes
minutes
Cook Time:
5
minutes
minutes
Total Time:
10
minutes
minutes
Course:
醬料
Cuisine:
安地列斯
Servings:
1
罐
Calories:
108
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredients
2
青蔥
2
巴西里
1
洋蔥
2
蒜瓣
0.5
辣椒,或 2 條不辣香椒
3
大匙
油
150
ml
沸水
1
茶匙鹽
0.5
切碎番茄
Procédé
將除沸水外的所有材料切碎後拌勻。
2 青蔥,
2 巴西里,
1 洋蔥,
2 蒜瓣,
0.5 辣椒,或 2 條不辣香椒,
3 大匙 油,
1 茶匙鹽,
0.5 切碎番茄
倒入沸水,攪拌 2 分鐘,再靜置至少 5 分鐘後放入冰箱冷藏。
150 ml 沸水
Nutrition
Calories:
108
kcal
|
Féculents:
19
g
|
Protein:
3
g
|
Fat:
3
g
|
Saturated Fat:
0.3
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
2
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
Sodium:
2348
mg
|
Potassium:
481
mg
|
Fiber:
4
g
|
Sugar:
8
g
|
Vitamin A:
1137
IU
|
Vitamin C:
58
mg
|
Calcium:
71
mg
|
Iron:
1
mg
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