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Sauce chien
Une recette simple et authentique de sauce chien
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Temps de préparation:
5
minutes
minutes
Temps de cuisson:
5
minutes
minutes
Temps total:
10
minutes
minutes
Type de plat:
Sauce
Cuisine:
Antillaise
Portions:
1
pots
Calories:
108
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Auteur:
Marc Winer
Ingrédients
2
branches de jeune pousses d'oignons
2
branches de persil
1
oignon
2
gousses d'ail
0.5
piment fort ou 2 piments végétariens
3
cuillères à soupe
d'huile
150
ml
d'eau bouillante
1
cuillère à café de sel
0.5
tomate émincée
Procédé
émincez et mélangez tous les ingrédients sauf l'eau
Rajouter l'eau bouillante et mélanger pendant 2 min puis laisser reposer au moins 5min avant de mettre au frigo
Nutrition
Calories:
108
kcal
|
Féculents:
19
g
|
Protein:
3
g
|
Fat:
3
g
|
Saturated Fat:
0.3
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
2
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
Sodium:
2348
mg
|
Potassium:
481
mg
|
Fiber:
4
g
|
Sugar:
8
g
|
Vitamin A:
1137
IU
|
Vitamin C:
58
mg
|
Calcium:
71
mg
|
Iron:
1
mg
As-tu réalisé cette recette ?
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