Pâte de saté maison
Une délicieuse recette de pâte de saté maison pour réaliser tous vos plats asiatiques préférés
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Portions: 1 pot
Calories: 345kcal
Ingrédients
- 0.5 citron vert pressé
- 1 cuillère à café de miel
- 1 cuillère à soupe de sauce soja light
- 1 cuillère à soupe de curry en poudre
- 3 cuillères à soupe de beurre de cacahuètes sans morceaux
- 165 ml de lait de coco
Procédé
- Dans un bol, mélanger le citron vert, miel, sauce soja, le curry et le beurre de cacahuète .
- Transférer dans une casserole avec le lait de coco et chauffer à feu moyen pendant 5 min en mélangeant continuellement
Nutrition
Calories: 345kcal | Féculents: 10g | Protein: 4g | Fat: 35g | Saturated Fat: 30g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Sodium: 90mg | Potassium: 416mg | Fiber: 1g | Sugar: 2g | Vitamin A: 27IU | Vitamin C: 11mg | Calcium: 46mg | Iron: 6mg
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