Geri Dön
Yazdir
Tarif Fotoğrafı
Ingredient Images
Adım Fotoğrafları
Notlar
Besin Değerleri Tablosu
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
Xinjiang usulü kimyonlu kuzu şişleri
Tarifi Yazdır
Pinner la recette
4.88
/5 (
33
)
Hazırlama Süresi:
40
dakika
dakika
Pişirme Süresi:
10
dakika
dakika
Toplam Süre:
50
dakika
dakika
Kategori:
Ana Yemek, Başlangıç, Şiş
Mutfak:
Çin
Servings:
15
şiş
Calories:
435
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Malzemeler
Ana malzemeler
2
kg
kuzu but eti
yağsız
150
g
soğan
Baharat karışımı
40
g
tuz
30
g
toz kırmızı biber
50
g
toz kimyon
Procédé
Hazırlık
Kuzu etini küçük, kalınca şeritler halinde kesin.
2 kg kuzu but eti
Soğanı ince ince doğrayın.
150 g soğan
Eti ve soğanı iyice harmanlayın.
Buzdolabında 30 dakika marine edin.
Etleri metal şişlere geçirin.
Kömürlü bir ızgara yakın ya da büyük bir tavayı iyice ısıtın.
Şişleri ızgaraya ya da tavaya alın ve üzerlerine tuz, toz kırmızı biber ve toz kimyon serpin. Kontrollü şekilde yaklaşık 5 dakika pişirin.
40 g tuz,
30 g toz kırmızı biber,
50 g toz kimyon
Şişleri çevirin, yeniden baharat serpin ve etler pişip yüzeyleri kızarana kadar yaklaşık 5 dakika daha pişirin.
Sıcak servis edin.
Notlar
Bu kuzu şişlerinin Uygurcadaki adı kawap’tır; 喀瓦甫 şeklinde yazılır.
Yumuşacık bir doku için yağsız ya da hafif mermerimsi yağlı et seçin ve sinirlerini temizleyin.
En iyi sonuç kömürde pişirmeyle alınır; pişirme süresi et parçalarının büyüklüğüne göre değişebilir.
İsteğe bağlı olarak az miktarda sıvı yağ ve glutamat ekleyebilirsiniz.
Besin Değeri
Calories:
435
kcal
|
Féculents:
3
g
|
Protein:
23
g
|
Fat:
37
g
|
Saturated Fat:
16
g
|
Polyunsaturated Fat:
3
g
|
Monounsaturated Fat:
15
g
|
Cholesterol:
99
mg
|
Sodium:
1147
mg
|
Potassium:
399
mg
|
Fiber:
1
g
|
Sugar:
1
g
|
Vitamin A:
636
IU
|
Vitamin C:
1
mg
|
Calcium:
61
mg
|
Iron:
5
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !