Go Back
Print
Recipe Image
Ingredient Images
Instruction Images
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
ข้าวมันไก่ไหหลำสูตรต้นตำรับ
Print Recipe
Pinner la recette
4.89
/5 (
18
)
Prep Time:
1
hour
hour
20
minutes
minutes
Cook Time:
1
hour
hour
20
minutes
minutes
Total Time:
2
hours
hours
40
minutes
minutes
Course:
จานหลัก, อาหารเรียกน้ำย่อย
Cuisine:
จีน
Servings:
4
ที่
Calories:
1131
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Ingredients
ไก่
1.5
kg
ไก่
ทั้งตัว
4
ต้นหอม
1
ขิง
ยาวประมาณ 3 ซม.
3
L
น้ำสต๊อกไก่แบบไม่ปรุงรส หรือน้ำเปล่า
ให้มีปริมาณพอท่วมไก่ แม้ไก่จะไม่จมมิดทั้งหมด ไอน้ำก็จะช่วยให้สุกทั่ว
60
g
เกลือ
ใช้ 20 กรัมต่อน้ำสต๊อกหรือน้ำ 1 ลิตร และหากใช้น้ำเปล่าให้เติมผงชูรส 1/2 ช้อนชาต่อ 1 ลิตร
น้ำเกลือ
100
g
เกลือ
น้ำ
สำหรับล้าง
น้ำเดือด
สำหรับราดให้หนังตึง
ข้าว
600
g
ข้าวหอมมะลิ
4
ช้อนโต๊ะ
มันไก่
หรือมันหมู
8
กลีบ
กระเทียม
ทุบพอแตก
2
หอมแดง
หั่นเป็นเสี้ยว
1
ชิ้น
ขิง
ยาวประมาณ 2 ซม. หั่นแว่นหนา
800
ml
น้ำสต๊อกไก่
จากน้ำต้มไก่
น้ำราดซีอิ๊ว
60
ml
ซีอิ๊วขาว
2
ช้อนชา
น้ำมันงา
1
ช้อนโต๊ะ
มันไก่ละลาย
1
ช้อนชา
น้ำตาล
น้ำจิ้มพริก
6
พริกแดงสด
เอาเมล็ดออก
1
ชิ้น
ขิง
ยาวประมาณ 3 ซม.
8
กลีบ
กระเทียม
1
ช้อนชา
น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำส้มคั้นสด
ไม่เติมน้ำตาล
1
หยิบมือ
เกลือ
2
ช้อนโต๊ะ
น้ำสต๊อกไก่
จากน้ำต้มไก่
1
ช้อนชา
น้ำตาล
สำหรับจัดเสิร์ฟ
แตงกวา
ต้นหอม
Procédé
เตรียมไก่
ถูไก่ด้วยเกลือจนหนังเรียบลื่น
1.5 kg ไก่,
100 g เกลือ
ล้างเกลือออกด้วยน้ำเย็นไหลผ่านจนสะอาด
น้ำ
เลาะมันไก่บริเวณก้นและคอออก แล้วเก็บไว้ใช้หุงข้าวและทำน้ำราดซีอิ๊ว
หากไม่ได้ใช้หม้อใบใหญ่ต้มไก่ ให้ต้มน้ำในกาต้มน้ำจนเดือด แล้วค่อยๆ ราดให้ทั่วตัวไก่และด้านในโพรงท้อง
ขั้นตอนนี้จะช่วยให้หนังไก่ตึง และได้หนังไก่เนื้อเด้งแบบเจลาตินอันเป็นเอกลักษณ์ของไก่ไหหลำ
น้ำเดือด
ยัดต้นหอมและขิงลงในโพรงท้องไก่
4 ต้นหอม,
1 ขิง
หากใช้หม้อใบใหญ่ ให้ต้มน้ำสต๊อกหรือน้ำจนเดือด จากนั้นจุ่มไก่ขึ้นลงหลายครั้งก่อนกดให้จมมิดทั้งตัว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าของเหลวเดือดจัดก่อนจุ่มไก่ลงไปจนมิด
3 L น้ำสต๊อกไก่แบบไม่ปรุงรส หรือน้ำเปล่า,
60 g เกลือ
ปิดฝาหม้อ พอเดือดแล้วลดเป็นไฟอ่อน ต้มต่อ 30-35 นาที
เตรียมอ่างน้ำแข็ง
ตรวจสอบว่าไก่สุกหรือยังโดยกรีดที่ส่วนหนาที่สุดของสะโพก หากน้ำที่ไหลออกมาใส แสดงว่าไก่สุกแล้ว แต่หากยังมีเลือดอยู่ ให้ต้มต่ออีกเล็กน้อย
นำไก่ที่สุกแล้วแช่ลงในอ่างน้ำแข็งอย่างน้อย 15 นาที หากไก่จมไม่มิดทั้งตัว ให้คอยกลับด้านทุกๆ สองสามนาที
วิธีนี้จะช่วยหยุดความร้อนและเป็นขั้นตอนสุดท้ายที่ทำให้หนังไก่มีเนื้อสัมผัสแบบเจลาติน
พักไก่บนตะแกรงให้สะเด็ดน้ำ แล้วทาด้วยน้ำมันงาบางๆ
เสิร์ฟที่อุณหภูมิห้อง หากต้องการอุ่น ให้ใช้เวลาเพียง 1-2 นาที เพราะอาจทำให้เนื้อไก่แห้งได้
หุงข้าว
ล้างข้าวหอมมะลิแล้วพักให้สะเด็ดน้ำ
600 g ข้าวหอมมะลิ
เจียวมันไก่ 4 ช้อนโต๊ะในกระทะจนกากกรอบ แล้วตักกากออก หากมันไก่มีไม่พอ ให้เติมน้ำมันงาและน้ำมันพืช หรือใช้มันหมูแทน
4 ช้อนโต๊ะ มันไก่
ใช้กระทะใบเดิม ผัดขิง กระเทียม และหอมแดงจนหอม ประมาณ 1-2 นาที
8 กลีบ กระเทียม,
2 หอมแดง,
1 ชิ้น ขิง
ใส่ข้าวที่ล้างแล้วลงในหม้อหุงข้าว จากนั้นเติมน้ำสต๊อกไก่ที่ได้จากการต้มไก่ ใช้ในปริมาณมากกว่าน้ำที่ปกติใช้หุงเล็กน้อย (ประมาณ 10%) น้ำสต๊อกควรมีรสกลมกล่อมพอที่จะไม่ต้องเติมเกลือเพิ่ม
800 ml น้ำสต๊อกไก่
ใส่กระเทียม ขิง และหอมแดง พร้อมมันที่เหลืออยู่ในกระทะลงไปในข้าว แล้วคลุกให้เข้ากัน
หุงตามคำแนะนำของหม้อหุงข้าว
ตักเครื่องหอมออกให้หมด แล้วคนข้าวให้ร่วนฟู พักให้อุ่น
ทำน้ำจิ้มพริก
ปั่นส่วนผสมสำหรับน้ำจิ้มพริกทั้งหมดจนเนียนละเอียด แล้วพักไว้
6 พริกแดงสด,
1 ชิ้น ขิง,
8 กลีบ กระเทียม,
1 ช้อนชา น้ำส้มสายชูหมักจากข้าว,
3 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มคั้นสด,
1 หยิบมือ เกลือ,
2 ช้อนโต๊ะ น้ำสต๊อกไก่,
1 ช้อนชา น้ำตาล
ทำน้ำราดซีอิ๊ว
ผสมส่วนผสมสำหรับน้ำราดซีอิ๊วทั้งหมดเข้าด้วยกัน แล้วพักไว้
60 ml ซีอิ๊วขาว,
2 ช้อนชา น้ำมันงา,
1 ช้อนโต๊ะ มันไก่ละลาย,
1 ช้อนชา น้ำตาล
จัดเสิร์ฟ
เลาะปีกและน่องออกจากตัวไก่
ผ่าด้านหลังและเลาะกระดูกออกจากอกไก่อย่างระมัดระวัง
หั่นเป็นชิ้นพอดีคำ
จัดเสิร์ฟบนแตงกวาที่รองจานไว้
แตงกวา
ราดน้ำราดซีอิ๊วลงไปเล็กน้อย
โรยหน้าด้วยต้นหอม
ต้นหอม
เสิร์ฟคู่กับข้าวมันไก่ 1 ชาม และน้ำจิ้มพริกถ้วยเล็ก
Notes
ไก่น้ำหนัก 1.2-1.6 กก. ใช้เวลาต้ม 30-35 นาที ส่วนไก่น้ำหนัก 1.6-1.8 กก. ใช้เวลาประมาณ 35-40 นาที
Nutrition
Calories:
1131
kcal
|
Féculents:
140
g
|
Protein:
86
g
|
Fat:
23
g
|
Saturated Fat:
7
g
|
Polyunsaturated Fat:
6
g
|
Monounsaturated Fat:
6
g
|
Cholesterol:
889
mg
|
Sodium:
20468
mg
|
Potassium:
1470
mg
|
Fiber:
4
g
|
Sugar:
9
g
|
Vitamin A:
36739
IU
|
Vitamin C:
151
mg
|
Calcium:
176
mg
|
Iron:
23
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !