Go Back
Print
Recipe Image
Equipment
Ingredient Images
Instruction Images
Notes
Nutrition Label
–
+
servings
Smaller
Normal
Larger
บะหมี่จีนคลุกกระเทียมเจียวแบบดั้งเดิม (腌面)
Print Recipe
Pinner la recette
5
/5 (
18
)
Prep Time:
10
minutes
minutes
Cook Time:
10
minutes
minutes
Course:
จานหลัก
Cuisine:
จีน
Servings:
2
คน
Calories:
234
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Equipment
1
กระทะว็อก
Ingredients
ซอสน้ำปลาปรุงรส
2
ช้อนโต๊ะ
มันหมู
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา
3
ช้อนโต๊ะ
น้ำ
0.5
ช้อนชา
เกลือ
1
ช้อนชา
น้ำตาลปาล์ม
0.5
ช้อนชา
ผงชูรส
บะหมี่
240
กรัม
เส้นบะหมี่
ชั่งน้ำหนักตอนแห้ง
4
ช้อนโต๊ะ
มันหมู
8
ช้อนโต๊ะ
ซอสน้ำปลาปรุงรส
ต้นหอมซอยสำหรับโรยหน้า
4
ช้อนโต๊ะ
กระเทียมเจียว
Procédé
ซอสน้ำปลาปรุงรส
ตั้งมันหมูบนไฟกลางค่อนแรงจนร้อน
2 ช้อนโต๊ะ มันหมู
ใส่น้ำปลา น้ำ เกลือ และน้ำตาล แล้วเคี่ยวจนเดือดอย่างรวดเร็ว
3 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา,
3 ช้อนโต๊ะ น้ำ,
0.5 ช้อนชา เกลือ,
1 ช้อนชา น้ำตาลปาล์ม
เคี่ยวต่อประมาณ 1 นาที 30 วินาที
ปิดไฟ แล้วใส่ผงชูรส
0.5 ช้อนชา ผงชูรส
บะหมี่
ต้มเส้นบะหมี่ตามคำแนะนำบนซอง
240 กรัม เส้นบะหมี่
ตักใส่จานได้เลย (หรือใส่ชามผสมใบใหญ่ หากต้องการคลุกทั้งหมดทีเดียว)
ใส่มันหมูและซอสน้ำปลาปรุงรส (คนให้เข้ากันดีก่อนใส่) แล้วคลุกให้ทั่ว หากมันหมูหรือไขมันที่ใช้ยังเป็น "ของแข็ง" ก็ไม่ต้องกังวล เพราะความร้อนของเส้นบะหมี่จะช่วยให้ละลายได้อย่างรวดเร็ว
8 ช้อนโต๊ะ ซอสน้ำปลาปรุงรส,
4 ช้อนโต๊ะ มันหมู
โรยต้นหอมซอยและกระเทียมเจียว คลุกให้เข้ากัน แล้วเสิร์ฟ
4 ช้อนโต๊ะ กระเทียมเจียว,
ต้นหอมซอยสำหรับโรยหน้า
Notes
ทำซอสน้ำปลาปรุงรสล่วงหน้าครั้งละมาก ๆ แล้วแช่แข็งเก็บไว้ จะได้หยิบมาทำเมนูนี้ได้อย่างรวดเร็วทุกเมื่อ
หากหาซื้อกระเทียมเจียวจากซูเปอร์มาร์เก็ตเอเชียไม่ได้ ให้ทำน้ำมันกระเทียมเอง แล้วกรองเอาเฉพาะกระเทียมออกด้วยกระชอน
หากหาไม่ได้จริง ๆ ให้ใช้น้ำตาลอ้อยหรือน้ำตาลทรายขาวแทนน้ำตาลปาล์ม
ตามธรรมเนียมจะจัดเสิร์ฟเป็นบะหมี่จานเดี่ยว แล้วราดกระเทียมเจียวและซอสน้ำปลาปรุงรสแยกลงบนแต่ละจานเหมือนในภาพ แต่ถ้าต้องการความสะดวก คุณสามารถคลุกทุกอย่างรวมกันก่อน แล้วค่อยแบ่งเป็นเสิร์ฟเดี่ยวภายหลังก็ได้
Nutrition
Calories:
234
kcal
|
Féculents:
45
g
|
Protein:
8
g
|
Fat:
2
g
|
Saturated Fat:
1
g
|
Polyunsaturated Fat:
0.5
g
|
Monounsaturated Fat:
1
g
|
Cholesterol:
1
mg
|
Sodium:
112
mg
|
Potassium:
140
mg
|
Fiber:
2
g
|
Sugar:
2
g
|
Vitamin A:
0.2
IU
|
Vitamin C:
0.3
mg
|
Calcium:
15
mg
|
Iron:
1
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !