ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
รูปส่วนผสม
รูปประกอบขั้นตอน
หมายเหตุ
ฉลากโภชนาการ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
บะหมี่เสฉวนคลุกผงชูรส 味精素面
พิมพ์สูตร
Pinner la recette
4.73
/5 (
18
)
เวลาเตรียม:
5
นาที
นาที
เวลาปรุง:
5
นาที
นาที
เวลารวม:
10
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
จานหลัก
อาหารประจำชาติ:
จีน
Servings:
1
Calories:
434
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
ส่วนผสม
125
กรัม
บะหมี่แห้ง
1
ช้อนชา
ผงชูรส
1
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพริกเสฉวน
1
ช้อนโต๊ะ
ยาไฉ
ผักกาดมัสตาร์ดดอง
0.5
ช้อนชา
น้ำตาล
1
ช้อนชา
ซีอิ๊วขาว
1
ช้อนโต๊ะ
ต้นหอมซอย
Procédé
ผสมผงชูรส น้ำมันพริกเสฉวน ยาไฉ น้ำตาล ซีอิ๊วขาว และต้นหอมซอยในชามให้เข้ากัน จนผงชูรสละลายดี
1 ช้อนชา ผงชูรส,
1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพริกเสฉวน,
1 ช้อนโต๊ะ ยาไฉ,
0.5 ช้อนชา น้ำตาล,
1 ช้อนชา ซีอิ๊วขาว,
1 ช้อนโต๊ะ ต้นหอมซอย
ต้มบะหมี่ให้สุกเลยระดับอัลเดนเต้เล็กน้อย สะเด็ดน้ำอย่างรวดเร็ว แล้วรีบนำไปคลุกกับเครื่องปรุงในชามทันที
125 กรัม บะหมี่แห้ง
หมายเหตุ
ขั้นตอนการสะเด็ดน้ำต้องทำอย่างรวดเร็วมากในเมนูนี้ (แค่สะบัดสองสามทีก็พอ) - อย่าปล่อยให้เส้นบะหมี่สัมผัสอากาศนานเกินไป หากเส้นดูเหนียวและคลุกยากเกินไป สามารถเติมน้ำเล็กน้อยเพื่อช่วยให้เส้นคลายตัวได้
ข้อมูลโภชนาการ
แคลอรี่:
434
kcal
|
Féculents:
85
g
|
โปรตีน:
19
g
|
ไขมัน:
3
g
|
โซเดียม:
1556
mg
|
โพแทสเซียม:
2
mg
|
ใยอาหาร:
7
g
|
น้ำตาล:
12
g
|
แคลเซียม:
0.2
mg
|
ธาตุเหล็ก:
0.02
mg
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!