ย้อนกลับ
พิมพ์
รูปสูตรอาหาร
อุปกรณ์
รูปส่วนผสม
หมายเหตุ
ฉลากโภชนาการ
–
+
เสิร์ฟ
เล็กลง
ปกติ
ใหญ่ขึ้น
ปอเปี๊ยะทอดเวียดนามสูตรต้นตำรับ - 炸春卷
พิมพ์สูตร
พินสูตรนี้
4.94
/5 (
321
)
เวลาเตรียม:
2
ชั่วโมง
ชั่วโมง
15
นาที
นาที
เวลาปรุง:
25
นาที
นาที
เวลารวม:
2
ชั่วโมง
ชั่วโมง
40
นาที
นาที
ประเภทเมนู:
จานหลัก, อาหารเรียกน้ำย่อย
อาหารประจำชาติ:
เวียดนาม
Servings:
20
ชิ้น
Calories:
544
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
อุปกรณ์
1
หม้อทอดแบบเอเชีย
ส่วนผสม
สำหรับตัวปอเปี๊ยะ
50
g
วุ้นเส้นข้าวเจ้า (หรือวุ้นเส้นถั่วเขียว)
ชั่งตอนแห้ง
450
g
หมูสับ
ควรใช้ส่วนที่มีมันประมาณ 30%
190
g
แครอท
ขูดฝอย
30
g
เห็ดหูหนูดำ
ซอย น้ำหนักหลังแช่น้ำ
30
g
หอมแดง
ซอย
1
กระเทียม
ซอยละเอียด
1
ช้อนชา
ขิง
ขูดละเอียด
1
ไข่ขาว
1
ช้อนโต๊ะ
น้ำปลา
1
ช้อนโต๊ะ
น้ำมันพืชกลิ่นอ่อน
0.5
ช้อนชา
เกลือ
1
หยิบมือ
พริกไทยขาว
1
ช้อนชา
น้ำตาล
สำหรับทอด
1
L
น้ำมันพืช
กลิ่นอ่อน ใช้น้ำมันสำหรับทอดชนิดใดก็ได้ เช่น น้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันข้าวโพด ฯลฯ
สำหรับห่อปอเปี๊ยะ
250
ml
น้ำอุ่น
2
ช้อนชา
น้ำตาล
20
แผ่นแป้งข้าวเจ้าแห้ง (bánh tráng)
สำหรับเสิร์ฟ
ผักกาดหอม โหระพาไทย และผักชี
น้ำจิ้ม nuoc cham
Procédé
ทำไส้
แช่วุ้นเส้นในน้ำอุ่นให้จมน้ำทั้งหมดเป็นเวลา 30 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำให้ดีแล้วตัดเป็นท่อนยาว 0.5 ซม.
50 g วุ้นเส้นข้าวเจ้า (หรือวุ้นเส้นถั่วเขียว)
แช่เห็ดหูหนูดำจนนิ่ม ใช้ 30 กรัม แล้วซอยให้บาง ส่วนที่เหลือแช่แข็งเก็บไว้ได้ เพราะปอเปี๊ยะทอดทำเท่าไรก็ไม่เคยพอ
30 g เห็ดหูหนูดำ
ใส่วุ้นเส้น หมูสับ แครอทขูด เห็ดหูหนูดำ หอมแดง กระเทียม ไข่ขาว ขิง น้ำปลา น้ำมันพืช เกลือ พริกไทยขาว และน้ำตาล 1 ช้อนชา ลงในชามใบใหญ่ ผสมให้ทุกอย่างเข้ากันดี
450 g หมูสับ,
190 g แครอท,
30 g หอมแดง,
1 กระเทียม,
1 ช้อนชา ขิง,
1 ไข่ขาว,
1 ช้อนโต๊ะ น้ำปลา,
1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชกลิ่นอ่อน,
0.5 ช้อนชา เกลือ,
1 หยิบมือ พริกไทยขาว,
1 ช้อนชา น้ำตาล
ห่อปอเปี๊ยะ
ละลายน้ำตาลที่เหลือ 2 ช้อนชาลงในน้ำอุ่น 1 แก้ว ในชามกว้างตื้นหรือจานลึกใบใหญ่ จะไม่ใส่น้ำตาลก็ได้ แต่จะช่วยให้ปอเปี๊ยะทอดมีสีเหลืองสวยขึ้นเมื่อทอด
250 ml น้ำอุ่น,
2 ช้อนชา น้ำตาล
สำหรับห่อแต่ละชิ้น ให้นำแผ่นแป้งข้าวเจ้าจุ่มลงในน้ำน้ำตาลประมาณ 5 ถึง 10 วินาที โดยให้จมทั่วทั้งแผ่น แล้วยกขึ้นจากน้ำ ตอนนี้แผ่นยังค่อนข้างแข็งอยู่ แต่จะนิ่มลงอย่างรวดเร็ว
20 แผ่นแป้งข้าวเจ้าแห้ง (bánh tráng)
วางไส้ประมาณ 40 กรัมเป็นแท่งยาวไว้ด้านหนึ่งของแผ่นแป้ง จากนั้นพับแผ่นห่อให้แน่นคลุมไส้ (อย่าให้มีฟองอากาศ!) แล้วม้วนไปข้างหน้า 1 รอบเต็ม กดปลายไส้ทั้งสองด้านเบาๆ เพื่อให้แผ่นข้าวเจ้าแนบสนิท และดันไส้เข้าหากันเพื่อลดฟองอากาศ
พับแผ่นห่อด้านหนึ่งเข้าหากึ่งกลางปอเปี๊ยะ ทำซ้ำอีกด้าน จากนั้นม้วนต่อไปข้างหน้าพร้อมเก็บด้านหน้าเข้าไปด้วยเพื่อไม่ให้เกิดช่องอากาศ แผ่นแป้งข้าวเจ้าจะติดกันเอง จึงไม่ต้องใช้อะไรเพิ่มเติมในการปิดผนึก
วางปอเปี๊ยะดิบลงบนจานหรือถาดที่ปูด้วยผ้าแห้งสะอาดหรือกระดาษรองอบ
พักในตู้เย็น
เมื่อห่อเสร็จแล้ว ให้นำปอเปี๊ยะเข้าแช่ตู้เย็นอย่างน้อย 1 ชั่วโมง เพื่อให้แห้งและเซ็ตตัว ขั้นตอนนี้ช่วยลดการพองตัวของแผ่นแป้งระหว่างทอด (มีฟองเล็กน้อยถือเป็นเรื่องปกติ)
นำออกจากตู้เย็นก่อนทอด 15 นาที
ทอดปอเปี๊ยะ
ตั้งน้ำมันในหม้อขนาดกลางให้ร้อนประมาณ 170 °C (ระดับน้ำมันควรสูงเกินครึ่งหม้อเล็กน้อย) ทอดปอเปี๊ยะครั้งละน้อยๆ ประมาณ 3 ชิ้น ระวังอย่าให้ชิ้นแตะกันทันทีหลังลงทอด เพราะแผ่นห่อจะเหนียวจนกว่าผิวด้านนอกจะเริ่มเซ็ต หากติดกัน อย่าพยายามดึงแยกด้วยมือ รอสักครู่แล้วปอเปี๊ยะจะหลุดออกจากกันเองเมื่อสุกขึ้น
1 L น้ำมันพืช
ทอดแต่ละชุดนาน 5 ถึง 6 นาที หรือจนมีสีเหลืองอ่อน (การทอดครั้งละน้อยจะช่วยไม่ให้ชิ้นติดกัน)
ใช้กระชอนโลหะตักขึ้นจากน้ำมัน แล้วพักบนตะแกรงให้สะเด็ด จากนั้นทอดชุดต่อไป คอยปรับไฟเป็นระยะเพื่อรักษาอุณหภูมิน้ำมันให้คงที่
ก่อนเสิร์ฟ ให้ทอดปอเปี๊ยะซ้ำอีกครั้ง (ใช่ ต้องทอด 2 รอบ) ที่ 175°C ประมาณ 1.5 ถึง 2 นาที หรือมากกว่านั้นเล็กน้อยจนสีเหลืองสวยและกรอบ การทอด 2 ครั้งสำคัญมาก
เสิร์ฟพร้อมผักกาดหอมสด ผักชี โหระพาไทย สะระแหน่ และน้ำจิ้ม nuoc cham
ผักกาดหอม โหระพาไทย และผักชี,
น้ำจิ้ม nuoc cham
วิดีโอ
https://marcwiner.com/wp-content/uploads/2023/01/andre-souppaya.mp4
หมายเหตุ
สูตรนี้ทำได้ปอเปี๊ยะทอด 20 ชิ้น โดยคิดเฉลี่ยเสิร์ฟคนละประมาณ 2 ชิ้น จะได้ไส้รวมราว 800 กรัม ดังนั้นปอเปี๊ยะแต่ละชิ้นควรมีไส้ประมาณ 40 กรัม
ระหว่างทอด หากปอเปี๊ยะติดกัน อย่าพยายามแยกหรือขยับทันที ปล่อยไว้สักครู่ เดี๋ยวจะหลุดออกจากกันเอง
ขอบคุณ Andre Souppaya สมาชิกกลุ่ม Facebook อย่างเป็นทางการของเว็บไซต์ สำหรับวิดีโอสาธิตเทคนิคการห่อปอเปี๊ยะแบบรวดเร็ว
ข้อมูลโภชนาการ
หนึ่งเสิร์ฟ:
150
g
|
แคลอรี่:
544
kcal
|
Féculents:
15
g
|
โปรตีน:
6
g
|
ไขมัน:
52
g
|
ไขมันอิ่มตัว:
9
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน:
27
g
|
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว:
13
g
|
Graisses trans:
0.3
g
|
คอเลสเตอรอล:
18
mg
|
โซเดียม:
265
mg
|
โพแทสเซียม:
127
mg
|
ใยอาหาร:
1
g
|
น้ำตาล:
1
g
|
วิตามินเอ:
1591
IU
|
วิตามินซี:
1
mg
|
แคลเซียม:
18
mg
|
ธาตุเหล็ก:
1
mg
คุณทำสูตรนี้แล้วหรือยัง?
แท็ก @marcwiner
บน Instagram!