1mskvit vinägereller äppelcidervinäger, i stället för citron till kokning av sparrisen
2ägg
100gkalkonbacon i bitar
100gskinkai stället för kalkonbacon
1mskmajonnäs
1tskdijonsenapeller finmald senap
1tskpaprikai pulverform
1tskvit vinägereller äppelcidervinäger, till dressingen
0.25citronsaften, i stället för vinäger i dressingen
Gräslöktorkad
Persiljafärsk
Avokadooljamild olivolja eller solrosolja med hög oljesyrahalt, till stekning av kalkonbaconet
Procédé
Skölj sparrisen försiktigt så att den inte går av, särskilt knopparna som kan innehålla mycket sand. Skala med en potatisskalare (lägg sparrisen plant, håll ett finger under knoppen och skala sedan från knoppen mot basen med långa drag). Skär bort ungefär 1 cm längst ner. Lägg sparrisen i en kastrull och lägg skalen och ändbitarna ovanpå.
750 g sparris
Tillsätt saften från 1 citron (pressa den först i en separat skål så slipper du fiska upp kärnorna efteråt). Häll på vatten så att det täcker sparrisen. Det går åt lite mer än 1 liter.
0.5 citron, 1 msk vit vinäger
Koka sparrisen i 5 minuter och låt den sedan vila i ytterligare 10 minuter.
Koka under tiden äggen i 6 till 8 minuter (så att de fortfarande är lite krämiga eller helt hårdkokta). Spola dem kort under kallt kranvatten efter kokningen. Skala dem när de har svalnat lite.
2 ägg
Stek under tiden kalkonbaconet i lite olja. Eller skär skinkan i strimlor eller tärningar.
100 g kalkonbacon i bitar, 100 g skinka, Avokadoolja
Skär sparrisen i bitar när den har svalnat. Om kniven inte lätt går igenom sparrisen finns det lite för mycket skal kvar. Ta då bort det skalet. Låt sparrisbitarna rinna av och badda dem torra med hushållspapper.
Blanda majonnäs, senap, limesaft, paprikapulver och salt i en skål. Blanda allt med sparrisen. Skär äggen i små bitar. Tillsätt dem tillsammans med kalkonbaconet. Garnera med lite gräslök och persilja.
Spara 2 sparrisstjälkar, skalen, ändbitarna och kokvattnet. Av detta kan du laga en härlig soppa.Strikt paleovariant: utan paprikapulver.Utrustning: kastrull med lock, durkslag (eller liten sil), hushållspapper, salladsskål, kniv.