Servings: 1 rulle
Calories: 673kcal
Equipment
Ingredienser
Procédé
- Lägg noriarket på bambumattan med långsidan mot dig.1 noriark
- Bred ut ett tunt lager sushiris och lämna en liten kant fri längs långsidorna.140 g sushiris
- Lägg avokadon i en rad från ena änden till den andra, cirka 1,5 cm från kanten närmast dig.0.5 avokado
- Rulla ihop med hjälp av mattan, börja från kanten närmast dig.
- Tryck ihop rullen ordentligt och skär den i enskilda makibitar.
- Toppa varje maki med en liten tesked masago.100 g masago eller lodderom
- Lägg alternativt masagon direkt i rullen innan du rullar ihop den.
Anteckning
Besök mitt recept på kryddning av sushiris för att se hur du gör det.
Nutrition
Kalorier: 673kcal | Féculents: 117g | Protein: 32g | Fat: 8g | Mättat fett: 2g | Fleromättat fett: 3g | Enkelomättat fett: 3g | Kolesterol: 374mg | Natrium: 102mg | Kalium: 372mg | Fiber: 4g | Socker: 0.1g | Vitamin A: 439IU | Vitamin C: 15mg | Kalcium: 40mg | Järn: 3mg
As-tu réalisé cette recette ?Tague @marcwiner sur Instagram !