8ciuperci champignonmari, brune (aproximativ 400 g în total)
150gde Roquefortsau altă brânză cu mucegai albastru
Miere(sau îndulcitor lichid cu gust de miere)
4crenguțede cimbruproaspăt
Garnitură
2linguride boabe de rodieconținut moderat de glucide
1mânăde nuciconținut scăzut de glucide
Procédé
Decongelează boabele de rodie. Usucă-le prin tamponare cu hârtie absorbantă.
2 linguri de boabe de rodie
Preîncălzește cuptorul la 180 de grade.
Îndepărtează codițele ciupercilor. Nu le mai folosi. Așază pălăriile cu partea interioară în sus pe blatul de lucru.
8 ciuperci champignon
Umple interiorul cu brânză. Ai grijă să nu rupi pălăriile. Presară cimbrul și boabele de rodie peste brânză.
150 g de Roquefort, 4 crenguțe de cimbru
Pune la cuptor pentru o jumătate de oră. Verifică după 20 și 25 de minute.
Scoate din cuptor și așază pe farfurii. La final, adaugă mierea (sau îndulcitorul).
Miere, 1 mână de nuci
Notes
Ține cont de folosirea brânzei cu mucegai albastru dacă nu consumi lapte de vacă, lactoză sau cazeină A1.Ustensile : Cuptor la 180 de grade, Vas termorezistent.