Derreta a manteiga em lume médio num tacho pequeno.
25 g de manteiga
Junte a farinha.
25 g de farinha
Mexa sem parar com uma vara de arames até a farinha estar bem misturada com a manteiga e formar uma base branca.
Deixe cozinhar a base durante 3 a 4 minutos, mexendo, sem a deixar alourar: esta cozedura elimina o sabor a farinha crua.
Molho
Comece por deitar 2 colheres de sopa do leite frio.
25 cl de leite,
Mexa com uma vara de arames até o leite ser totalmente absorvido pela base de manteiga e farinha.
Deite depois o restante leite aos poucos, mexendo sempre com a vara de arames: é isto que evita os grumos.
Deixe cozinhar em lume médio durante cerca de 5 a 7 minutos, mexendo sem parar para o molho não pegar ao fundo, até engrossar e ficar liso, brilhante e suficientemente espesso para cobrir as costas de uma colher.
Ajuste a consistência se necessário: se estiver demasiado líquido, prolongue a cozedura, mexendo; se estiver demasiado espesso, junte um pouco de leite frio, aos poucos, mexendo com a vara de arames.
Tempere com o sal, a pimenta e a noz-moscada.
Sal, Pimenta, 1 pitada de noz-moscada,
Se não utilizar o molho de imediato, coloque película aderente em contacto com a superfície para evitar que se forme uma pele.
Notas
A base é uma mistura de manteiga e farinha em partes iguais. O leite deve estar frio: aquece lentamente e incorpora-se melhor. Um bechamel bem feito fica cremoso e fluido, com consistência mas sem ficar pastoso. Se, ainda assim, se formarem grumos, passe o molho por um passador de rede fina.Conservação: 3 a 4 dias no frigorífico, num recipiente hermético, com película aderente em contacto com a superfície. O bechamel pode ser congelado durante 2 a 3 meses numa caixa adequada; deixe-o descongelar lentamente no frigorífico. Para o reaquecer, leve-o a lume brando, mexendo regularmente, e dilua-o com um pouco de leite frio se estiver demasiado espesso.Dica: para cobrir legumes (espargos, brócolos, alho-francês), substitua parte do leite por um pouco da água da cozedura dos legumes.Variante Mornay, para gratinados: incorpore 100 g de queijo ralado (gruyère ou comté) no bechamel quente e deixe derreter em lume brando.As quantidades rendem um tacho pequeno de molho (croque-monsieur, legumes). Para lasanhas ou um gratinado grande, duplique ou triplique todas as quantidades.