0.5limão-sicilianopara usar o suco no cozimento dos aspargos
1colher de sopade vinagre brancoou de maçã, no lugar do limão-siciliano para cozinhar os aspargos
2ovos
100gde bacon de peru em cubinhos
100gde presuntono lugar do bacon de peru em cubinhos
1colher de sopade maionese
1colher de cháde mostarda Dijonou de textura lisa
1colher de cháde pápricaem pó
1colher de cháde vinagre brancoou de maçã, para o molho
0.25limão-sicilianopara usar o suco no lugar do vinagre no molho
Cebolinha-francesadesidratada
Salsinhafresca
Óleo de abacateazeite de oliva suave ou óleo de girassol alto oleico, para dourar o bacon de peru em cubinhos
Procédé
Lave os aspargos delicadamente para não quebrá-los, principalmente as pontas, que podem conter bastante areia. Descasque-os com um descascador de legumes (apoie-os na horizontal, coloque um dedo sob a ponta e descasque da ponta em direção à base, com movimentos longos). Corte cerca de 1 cm da base. Coloque os aspargos em uma panela e distribua as cascas e as extremidades por cima.
750 g de aspargos
Adicione o suco de 1 limão-siciliano (esprema primeiro em um recipiente separado para não precisar retirar as sementes depois). Adicione água até cobrir os aspargos. Será necessário um pouco mais de 1 litro.
0.5 limão-siciliano, 1 colher de sopa de vinagre branco
Cozinhe os aspargos por 5 minutos e depois deixe descansar por mais 10 minutos.
Enquanto isso, cozinhe os ovos por 6 a 8 minutos (com a gema ainda um pouco mole ou bem firme). Depois do cozimento, passe-os rapidamente sob água fria da torneira. Descasque quando tiverem esfriado um pouco.
2 ovos
Enquanto isso, doure o bacon de peru em cubinhos em um pouco de óleo. Ou corte o presunto em tiras ou cubos.
100 g de bacon de peru em cubinhos, 100 g de presunto, Óleo de abacate
Quando os aspargos estiverem frios, corte-os em pedaços. Se a faca não atravessar o aspargo com facilidade, é porque ainda sobrou um pouco de casca. Retire essa casca. Deixe os pedaços de aspargos escorrerem e seque-os pressionando delicadamente com papel-toalha.
Misture em um recipiente a maionese, a mostarda, o suco de limão-taiti, a páprica em pó e o sal. Misture tudo com os aspargos. Corte os ovos em pedaços pequenos. Adicione-os junto com o bacon de peru em cubinhos. Finalize com um pouco de cebolinha-francesa e salsinha.
1 colher de sopa de maionese, 1 colher de chá de mostarda Dijon, 1 colher de chá de páprica, 1 colher de chá de vinagre branco, 0.25 limão-siciliano, Cebolinha-francesa, Salsinha
Notes
Reserve 2 aspargos, as cascas, as extremidades e a água do cozimento. Com isso, você pode preparar uma sopa deliciosa.Versão paleo estrita: sem páprica em pó.Utensílios: panela com tampa, escorredor (ou peneira pequena), papel-toalha, saladeira, faca.