Cofnij
Drukuj
Ilustracja przepisu
Obrazy składników
Obrazy do instrukcji
Uwagi
Etykieta wartości odżywczych
–
+
servings
Mniejszy
Normalny
Większy
Autentyczne curry udon
Wydrukuj przepis
Pinner la recette
4.98
/5 (
41
)
Czas przygotowania:
15
minuty
minuty
Czas gotowania:
30
minuty
minuty
Łączny czas:
45
minuty
minuty
Rodzaj:
Danie główne, Zupy i buliony
Kuchnia:
Japońska
Servings:
2
osoby
Calories:
609
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Składniki
200
g
boczku wieprzowego
pokrojonego w cienkie plasterki
2
porcje
wstępnie ugotowanego makaronu udon
Marynata
1
łyżka
jasnego sosu sojowego
1
łyżeczka
skrobi kukurydzianej
Bulion
700
ml
dashi
domowego albo z proszku
2
kostki
japońskiego curry roux
2
łyżki
sake
2
łyżki
jasnego sosu sojowego
1
łyżka
mirinu
2
listki
żelatyny
Warzywa i aromatyczne dodatki
1
cebula
pokrojona w cienkie plasterki
3
ząbki
czosnku
drobno posiekane
2
łodygi
dymki
posiekane, zielone części oddzielone od białych
Dodatki do podania
olej sezamowy
zielone części dymki
posiekane
Procédé
Marynuj wieprzowinę przez co najmniej 10 min
200 g boczku wieprzowego,
1 łyżka jasnego sosu sojowego,
1 łyżeczka skrobi kukurydzianej
W woku rozgrzej niewielką ilość oleju na dużym ogniu
Dodaj zamarynowaną wieprzowinę
Smaż, mieszając, aż wieprzowina będzie dobrze zrumieniona i usmażona, a następnie odłóż ją na bok
Zmniejsz ogień do średnio dużego i podsmaż cebulę przez kilka minut
1 cebula
Dodaj czosnek oraz białe części dymki i smaż, mieszając, przez 2 min
3 ząbki czosnku,
2 łodygi dymki
Dodaj dashi, sos sojowy, sake i mirin, a następnie doprowadź do wrzenia
700 ml dashi,
2 łyżki sake,
2 łyżki jasnego sosu sojowego,
1 łyżka mirinu
Dodaj listki żelatyny
2 listki żelatyny
Gdy bulion zacznie wrzeć, przelej chochlę bulionu do osobnej miski. Rozpuść w nim kostki curry roux. Mieszaj, aż całkowicie się rozpuszczą
2 kostki japońskiego curry roux
Wlej rozpuszczone curry roux z powrotem do bulionu
Gotuj pod przykryciem na małym ogniu przez 15 min
W tym czasie przygotuj udon zgodnie z instrukcją na opakowaniu i odcedź
2 porcje wstępnie ugotowanego makaronu udon
Włóż wieprzowinę z powrotem do bulionu i gotuj na małym ogniu przez 5 minut
Podanie
Do każdej miski nałóż porcję makaronu
Zalej bulionem z mięsem
Skrop olejem sezamowym
olej sezamowy
Posyp posiekaną dymką
zielone części dymki
Uwagi
Ilość curry roux i przypraw możesz dopasować do własnych upodobań.
Wartości odżywcze
Kalorie:
609
kcal
|
Féculents:
9
g
|
Białko:
18
g
|
Fat:
55
g
|
Tłuszcze nasycone:
20
g
|
Tłuszcze wielonienasycone:
7
g
|
Tłuszcze jednonienasycone:
25
g
|
Cholesterol:
72
mg
|
Sód:
1282
mg
|
Potas:
588
mg
|
Fiber:
1
g
|
Cukier:
3
g
|
Witamina A:
36
IU
|
Witamina C:
5
mg
|
Wapń:
130
mg
|
Żelazo:
1
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !