Cofnij
Drukuj
Ilustracja przepisu
Sprzęt
Obrazy składników
Etykieta wartości odżywczych
–
+
servings
Mniejszy
Normalny
Większy
Samosy z kurczakiem z air fryera
Wydrukuj przepis
Pinner la recette
4.95
/5 (
354
)
Czas przygotowania:
10
minuty
minuty
Czas gotowania:
12
minuty
minuty
Łączny czas:
22
minuty
minuty
Kuchnia:
Indyjska
Servings:
30
samosów
Calories:
42
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Sprzęt
air fryer
Składniki
10
arkuszy ciasta brik na samosy, pokrojonych wzdłuż na 3 paski
FARSZ
250
g
mielonego mięsa z kurczaka
3
czerwone papryczki chili, drobno posiekane
5
młodych cebulek, drobno posiekanych
szczypta
soli
szczypta
pieprzu
1.5
łyżki
jasnego sosu sojowego
1.5
łyżki
skrobi ziemniaczanej
SOS SŁODKO-KWAŚNY
100
g
cukru
100
g
ketchupu
60
g
octu ryżowego
2
łyżki
wody
2
łyżki
skrobi kukurydzianej
Procédé
SAMOSY
Wymieszaj składniki farszu
Złóż samosy zgodnie z instrukcją na filmie
Ułóż samosy w koszu air fryera i posmaruj je odrobiną oleju
Smaż w temperaturze 180°C przez 6 minut w trybie "air fry"
Odwróć samosy, ponownie posmaruj olejem i smaż jeszcze przez 6 minut
SOS
Wymieszaj wszystkie składniki w rondlu na średnio dużym ogniu
Mieszaj nieustannie, aż sos zgęstnieje
Film
https://marcwiner.com/wp-content/uploads/2021/05/pliage-1.mp4
Wartości odżywcze
Kalorie:
42
kcal
|
Féculents:
7
g
|
Białko:
2
g
|
Fat:
1
g
|
Tłuszcze nasycone:
0.2
g
|
Tłuszcze wielonienasycone:
0.2
g
|
Tłuszcze jednonienasycone:
0.3
g
|
Graisses trans:
0.01
g
|
Cholesterol:
8
mg
|
Sód:
63
mg
|
Potas:
63
mg
|
Fiber:
0.1
g
|
Cukier:
4
g
|
Witamina A:
38
IU
|
Witamina C:
1
mg
|
Wapń:
5
mg
|
Żelazo:
0.3
mg
As-tu réalisé cette recette ?
Tague @marcwiner
sur Instagram !