Gå tilbake
Skrive ut
Oppskrifts bilde
Utstyr
Merknader
Ernærings Etikett
–
+
porsjoner
Mindre
Normal
Større
Enkel temaki-oppskrift
Skriv ut oppskrift
Pinner la recette
4.66
/5 (
35
)
FORBEREDELSESTID:
10
minutter
minutter
Total tid:
10
minutter
minutter
Rett:
Sushi
Kjøkken:
japansk
Servings:
20
temaki
Calories:
0.2
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
Utstyr
cuiseur à riz
Ingredienser
1
kilo
kokt og smaksatt sushiris
ca. 450 g ukokt ris
10
ark
nori, delt i to
Forslag til temaki-fyll
Fisk av sushikvalitet etter eget ønske
Laks, tunfisk …
Laks eller annen røkt fisk
Japanske agurker
blader
shiso
Takuan
syltet daikonreddik
Avokado
Procédé
Skjær fisken i lange strimler hvis du bruker fisk av sushikvalitet i blokk.
Fisk av sushikvalitet etter eget ønske,
Laks eller annen røkt fisk
Rett før servering: skjær 10 noriark i to og oppbevar dem i en pose, slik at de holder seg sprø.
10 ark nori, delt i to
Tørk hendene godt slik at norien holder seg tørr og sprø.
Legg norien i håndflaten med den blanke siden ned.
Fordel et tynt lag ris over venstre tredjedel av norien.
1 kilo kokt og smaksatt sushiris
Legg fyllet loddrett midt på risen.
Japanske agurker,
blader shiso,
Takuan,
Avokado
Brett det nederste venstre hjørnet av norien og begynn å rulle den til en kjegle.
Fortsett å rulle til du har en kjegle.
Legg litt ris i det nederste høyre hjørnet som lim, og lukk godt.
Server med syltet ingefær, wasabi og soyasaus ved siden av.
Merknader
Viktig om rå fisk
Du må
alltid
bruke fisk av sushikvalitet. Den har vært fryst ved -20 grader lenge nok til å sikre at den er fri for parasitter.
Klikk her for oppskriften min på eddikblanding til sushiris
Ernæring
Kalorier:
0.2
kcal
|
Féculents:
0.04
g
|
Protein:
0.03
g
|
Fett:
0.002
g
|
Mettet fett:
0.001
g
|
Flerumettet fett:
0.001
g
|
Natrium:
0.2
mg
|
Kalium:
2
mg
|
Fiber:
0.002
g
|
Sukker:
0.003
g
|
Vitamin A:
26
IU
|
Vitamin C:
0.2
mg
|
Kalsium:
0.4
mg
|
Jern:
0.01
mg
Har du laget denne oppskriften?
Tagg @marcwiner
på Instagram!