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–+ servings
oeufs mollets sur fond blanc

에어프라이어로 만드는 반숙 달걀

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4.88/5 (277)
준비 시간: 1 minute
조리 시간: 8 minutes
총 시간: 9 minutes
코스: 곁들임
요리: 미국 요리
Servings: 1 인분
Calories: 63kcal
Author: Marc Winer

Equipment

재료

  • 1 달걀 실온에 둔 것

Procédé

  • 달걀을 에어프라이어에 넣고 130도에서 8분간 조리하세요. 냉장고에서 바로 꺼낸 달걀은 15분간 조리하세요
    oeufs dans un panier de air fryer
  • 익는 것을 멈추도록 달걀을 찬물에 담그세요

Notes

달걀을 냉장고에서 바로 꺼냈다면 15분간 조리하세요

Nutrition

Calories: 63kcal | Féculents: 0.3g | Protein: 6g | Fat: 4g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Graisses trans: 0.02g | Cholesterol: 164mg | Sodium: 62mg | Potassium: 61mg | Sugar: 0.2g | Vitamin A: 238IU | Calcium: 25mg | Iron: 1mg
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