Servings: 1 병
Calories: 108kcal
재료
- 2 쪽파 줄기
- 2 파슬리 줄기
- 1 양파
- 2 마늘 쪽
- 0.5 매운 고추 또는 순한 고추 2개
- 3 큰술 식용유
- 150 ml 끓는 물
- 1 작은술 분량의 소금
- 0.5 잘게 썬 토마토
Procédé
- 물을 제외한 모든 재료를 잘게 다져 섞으세요2 쪽파 줄기, 2 파슬리 줄기, 1 양파, 2 마늘 쪽, 0.5 매운 고추 또는 순한 고추 2개 , 3 큰술 식용유, 1 작은술 분량의 소금, 0.5 잘게 썬 토마토
- 끓는 물을 붓고 2분간 잘 섞은 뒤, 냉장고에 넣기 전에 최소 5분간 그대로 두세요150 ml 끓는 물
Nutrition
Calories: 108kcal | Féculents: 19g | Protein: 3g | Fat: 3g | Saturated Fat: 0.3g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Graisses trans: 0.01g | Sodium: 2348mg | Potassium: 481mg | Fiber: 4g | Sugar: 8g | Vitamin A: 1137IU | Vitamin C: 58mg | Calcium: 71mg | Iron: 1mg
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