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–+ 人分
oeufs mollets sur fond blanc

エアフライヤーで作る半熟卵

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4.88/5 (277)
準備時間: 1 minute
調理時間: 8 minutes
合計時間: 9 minutes
コース: 付け合わせ
料理: アメリカ風
Servings: 1 人分
Calories: 63kcal
Author: Marc Winer

装備

材料

  • 1 卵 常温に戻したもの

Procédé

  • 卵をエアフライヤーに入れ、130℃で8分加熱する。冷蔵庫から出したての場合は15分加熱する
    oeufs dans un panier de air fryer
  • 卵を冷水を張ったボウルに入れ、火の通りを止める

Notes

冷蔵庫から出したての卵を使う場合は、15分加熱する

Nutrition

Calories: 63kcal | Féculents: 0.3g | Protein: 6g | Fat: 4g | Saturated Fat: 1g | Polyunsaturated Fat: 1g | Monounsaturated Fat: 2g | Graisses trans: 0.02g | Cholesterol: 164mg | Sodium: 62mg | Potassium: 61mg | Sugar: 0.2g | Vitamin A: 238IU | Calcium: 25mg | Iron: 1mg
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