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本格イドゥリ
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準備時間:
50
minutes
minutes
調理時間:
12
minutes
minutes
合計時間:
1
hour
hour
2
minutes
minutes
コース:
主菜
料理:
インド料理
Servings:
8
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
材料
1.6
kg
短粒米
400
g
白ウラドダル
粒のまま皮をむいたもの
1
小さじ
フェヌグリークシード
塩
お好みで
氷水
またはよく冷やした水、適量
Procédé
米、ウラドダル、フェヌグリークシードをそれぞれ別々に、きれいになるまで3〜4回洗う。
1.6 kg 短粒米,
400 g 白ウラドダル,
1 小さじ フェヌグリークシード
米を冷水に4〜5時間浸す。
ウラドダルとフェヌグリークシードを冷水に4〜5時間浸す。
まず、水気を切ったウラドダルとフェヌグリークシードをグラインダーまたはミキサーに入れる。
機器が熱くならないよう、氷水を少しずつ加える。
氷水
ふんわり軽く、空気を含んだペースト状になるまですりつぶす。
次に、水気を切った米を加える。
必要であれば冷水を少し加え、セモリナよりやや細かい粒感になるまですりつぶす。
ウラドダルのペーストと米のペーストを大きなボウルに移す。
塩を好みで加える。
塩
生地の泡をつぶさないように、手で約5分かけて丁寧に混ぜる。
容器にふたをし、温かい場所で8〜10時間発酵させる(生地がほぼ2倍にふくらむまで)。
蒸す
発酵した生地をイドゥリ型に流し入れる。
10〜12分蒸す。
イドゥリを熱いうちにいただく。
Notes
ウラドダルをしっかり浸水させるほど、すりつぶすときに泡立ちやすくなり、生地の量も増えます。
生地が空気を含んで軽いほど、イドゥリはふんわり仕上がります。
冬場は、生地を最長12時間ほど発酵させてください。
生地がしっかりふくらみ、ほぼ2倍になったら準備完了です。
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