Go Back
印刷
Recipe Image
装備
Ingredient Images
Notes
Nutrition Label
–
+
人分
Smaller
Normal
Larger
小籠包
Print Recipe
Pinner la recette
4.87
/5 (
22
)
準備時間:
2
hours
hours
調理時間:
15
minutes
minutes
合計時間:
2
hours
hours
15
minutes
minutes
料理:
中華風
Servings:
18
個
Calories:
164
kcal
1x
2x
3x
4x
Mode cuisine
Empêche ton écran de se mettre en veille
Author:
Marc Winer
装備
1
せいろ
材料
豚の煮こごり用:
260
g
豚皮
2cm幅の細切り
450
g
豚骨
できれば肉が少し残っているもの
950
ml
水
2
枚
しょうが
3
青ねぎ
それぞれ3等分に切る
1
大さじ
紹興酒
0.5
小さじ
塩
生地用:
130
g
中力粉
90
ml
ぬるま湯
餡用:
450
g
豚ひき肉
赤身70%、脂身30%
2
大さじ
紹興酒
1
小さじ
塩
0.5
小さじ
ごま油
2
小さじ
砂糖
3
小さじ
薄口しょうゆ
3
大さじ
水
1
つまみ
白こしょう
0.5
大さじ
しょうが
みじん切り
1
大きくひとつかみ
刻んだ煮こごり
つけだれ:
黒酢
しょうが
せん切り
Procédé
煮こごり:
小鍋に豚皮と豚骨を入れ、かぶるくらいの冷水を注ぎます。
260 g 豚皮,
450 g 豚骨,
950 ml 水
沸騰させたらすぐに湯を切り、骨と皮を洗います。これで不純物を取り除きます。鍋も洗い、骨と皮を戻し入れます。水、しょうが、青ねぎ、紹興酒を加えて再び沸騰させ、弱火にします。ふたをして2時間煮込みます。
2 枚 しょうが,
3 青ねぎ,
1 大さじ 紹興酒
2時間たったら火を止め、スープを冷ましてから液体をボウルにこします。完全に冷めたら、ふたをして一晩冷蔵庫で冷やし固めます。
お好みで:ゆでた豚皮の半量をスープに戻し、ブレンダーでなめらかになるまで攪拌します(仕上がりはできるだけ細かく、なめらかにします。必要に応じてもう一度こしてください)。
生地:
ボウルに中力粉を入れ、ぬるま湯を大さじ1ずつ加えます。
130 g 中力粉,
90 ml ぬるま湯
生地を15〜20分こねます。とてもやわらかく、なめらかな生地に仕上げます。布巾をかけて30分休ませます。
餡:
豚ひき肉をフードプロセッサーに入れ、ペースト状になるまで30〜60秒攪拌します。
450 g 豚ひき肉
ボウルに豚肉と、煮こごり以外の残りの材料を入れます。全体を約2分、しっかり練るようによく混ぜます。材料が完全になじみ、豚肉が軽く空気を含んだなめらかなペースト状になるのが理想です。角切りにした煮こごりをやさしく混ぜ込み、混ぜすぎないようにします。
2 大さじ 紹興酒,
1 小さじ 塩,
0.5 小さじ ごま油,
2 小さじ 砂糖,
3 小さじ 薄口しょうゆ,
3 大さじ 水,
1 つまみ 白こしょう,
0.5 大さじ しょうが,
1 大きくひとつかみ 刻んだ煮こごり
ラップなどで覆い、小籠包を包む直前まで餡を冷蔵庫で冷やしておきます。すぐに包む場合は、冷凍庫で15分ほど冷やして少し固めると、包みやすくなります。
包み方:
清潔な作業台にコーンスターチを薄くふり、生地を直径約1インチの長い棒状にのばします。
生地をそれぞれ約11グラムの均等な小片に切ります(ニョッキくらいの大きさが目安です)。それぞれを直径約7.5 cmの丸い皮にのばします。乾かないよう、湿らせた布をかけておきます。
竹製のせいろを準備します。ガーゼ、白菜の葉、または中国食材店などで手に入る竹製の蒸し用シートを敷きます(シートを使う場合は、まず薄く油を塗ってください!)。
準備ができたら、餡を取り出します。小籠包は1個ずつ包みます。皮の中央に餡を約大さじ1のせ、できるだけ多くひだを寄せて包みます。12〜20ひだあれば十分です。上部がしっかり閉じていることを確認してください。餡が水っぽくなったり扱いにくくなったりした場合は、さらに15分冷凍庫で冷やしてから再開します。
敷き紙をしたせいろに、小籠包を約5cm間隔で並べます。
蒸し調理:
蒸し鍋または金属製の中華鍋に水を入れ、沸騰させます。
湯が沸いたら、竹製のせいろを中華鍋または蒸し鍋にのせ、せいろのふたをして強火で8分蒸します。蒸し上がったらすぐにせいろを鍋から外し、熱々をいただきます。
Notes
加熱前の状態で冷凍できます。凍ったまま蒸す場合は、約15分蒸してください。
Nutrition
Calories:
164
kcal
|
Féculents:
6
g
|
Protein:
13
g
|
Fat:
9
g
|
Saturated Fat:
3
g
|
Polyunsaturated Fat:
1
g
|
Monounsaturated Fat:
2
g
|
Cholesterol:
30
mg
|
Sodium:
385
mg
|
Potassium:
84
mg
|
Fiber:
0.2
g
|
Sugar:
0.3
g
|
Vitamin A:
15
IU
|
Vitamin C:
0.4
mg
|
Calcium:
11
mg
|
Iron:
1
mg
このレシピを作りましたか?
Instagramで
@marcwinerをタグ付け
!