Néhány szem csicseriborsóegészben megfőzve (elhagyható)
arab kenyérmelegen
Procédé
A csicseriborsó áztatása
Terítsük szét a száraz csicseriborsót egy tányéron vagy tálcán.
200 g csicseriborsó
Válogassuk ki a kavicsokat, a sérült szemeket és a szennyeződéseket.
Alaposan öblítsük át a csicseriborsót hideg folyó víz alatt.
Tegyük a csicseriborsót egy nagy keverőtálba, mert áztatás közben jelentősen megnő a térfogata, és öntsük fel bőven vízzel.
Adjuk hozzá a szódabikarbónát, amely megpuhítja a szemeket és a héjukat.
1 teáskanál szódabikarbóna
Áztassuk 6–8 órán át vagy egy egész éjszakán keresztül.
Az áztatás végére a szemek jócskán megduzzadnak, és az ujjainkkal könnyebben összenyomhatók.
A csicseriborsó főzése
Szűrjük le a beáztatott csicseriborsót, és többször öblítsük át tiszta vízzel, hogy eltávolítsuk az áztatóvizet és a szódabikarbóna maradékát.
Tegyük egy nagy lábasba, és öntsünk rá annyi friss vizet, hogy több centiméterrel ellepje.
Forraljuk fel, majd vegyük kisebbre a lángot, hogy egyenletesen, gyöngyözve főjön.
Szedjük le a főzés elején a víz felszínén képződő habot.
Főzzük a csicseriborsót nagyon puhára, puhábbra, mint salátához szokás: akkor jó, ha egy szem két ujjunk között szinte teljesen, ellenállás nélkül szétnyomható.
Főzés közben figyeljük a vízszintet, és szükség szerint pótoljuk forró vízzel, hogy a szemeket végig ellepje.
A főzési idő a csicseriborsó korától és fajtájától függően változik: ne csak az órát nézzük, hanem a puhaságát is ellenőrizzük.
Szűrjük le a csicseriborsót, és tegyünk félre egy kevés főzővizet, amellyel később igazíthatunk az állagán.
Dörzsöljük át a szemeket, vagy óvatosan öblítsük le őket, hogy minél több levált héjat eltávolítsunk.
A héjak eltávolítása nem kötelező, de simább állagot eredményez.
A hummusz krémesítése
Tegyük a még langyos csicseriborsót a konyhai robotgép táljába: langyosan sokkal jobban elegyedik a tahinivel és a citromlével.
Adjuk hozzá a fokhagymát, a citromlevet, a római köményt és a sót.
2 gerezd fokhagyma, 60 ml citromlé, 0.5 teáskanál római kömény, 1 teáskanál tengeri só
Dolgozzuk össze, amíg durva szemcsés, egyenletes masszát kapunk.
Közben kaparjuk le a robotgép táljának falát, hogy minden szemet egyenletesen felaprítson.
Adjuk hozzá a tahinit, és dolgozzuk össze újra.
120 g tahini
A keverék átmenetileg besűrűsödhet, amikor a tahini a citromlével és a csicseriborsóval érintkezik: ez természetes.
Járó gép mellett fokozatosan öntsük hozzá a hideg vizet, soha ne egyszerre.
180 ml víz
Dolgozzuk tovább, amíg a hummusz világos, sima, könnyed és kanállal könnyen kenhető lesz.
Kóstoljuk meg figyelmesen, majd igazítsunk rajta: adjunk hozzá citromlevet, ha hiányzik belőle a frissesség, sót, ha ízetlen, tahinit, ha nem elég szezámos, és egy kevés hideg vizet, ha túl sűrű.
Ezután még egy-két percig járassuk a gépet: ettől az állaga könnyedebb és finomabb lesz.
Összeállítás és tálalás
Tegyük a hummuszt egy lapos tálalótálra vagy egy széles tálba.
Egy kanál hátával simítsuk a szélek felé, és alakítsunk ki egy sekély mélyedést a közepén.
Öntsük az extra szűz olívaolajat a mélyedésbe és a hummusz tetejére.
2 evőkanál olívaolaj
Díszítsük őrölt pirospaprikával, petrezselyemmel és néhány egész szem csicseriborsóval.
0.25 teáskanál őrölt pirospaprika, 1 evőkanál petrezselyem, Néhány szem csicseriborsó
Tálaljuk meleg arab kenyérrel.
arab kenyér
Tegyük a tálat az asztal közepére, friss zöldségek, olajbogyó, savanyúságok, falafel és más mezzék mellé.
Megjegyzések
Hummusz bi tahini a palesztin és levantei hagyományok szerint: konzerv helyett száraz csicseriborsóból, egyéjszakás áztatással, egészen puhára főzött, meghámozott szemekkel, folyós, önthető tahinivel, az olívaolajat pedig tálaláskor tesszük a tetejére, nem a krémesítéshez használjuk zsiradékként.A tahini az üvegében rétegekre válik szét: mérés előtt alaposan keverjük át, mert a szezám szilárd részei leülepednek az aljára. Felhasználás előtt kóstoljuk is meg, mert a különböző márkák keserűsége és sóssága nagyon eltérő lehet. Ha a tahini sós, kezdjünk kevesebb sóval, és a krémesítés után igazítsuk az ízesítést. A citromot röviddel az elkészítés előtt facsarjuk ki.A hummusz akkor kész, ha már nem érezni szemcsésnek, a felszíne sima és enyhén fényes, a kanállal kialakított mélyedés pedig megtartja a formáját, nem folyik össze. Ha a csicseriborsó a krémesítés előtt még kemény az ujjaink között, tovább kell főzni.Ha konzerv csicseriborsót használunk, alaposan öblítsük le, és lehetőleg főzzük 15–20 percig friss vízben, mielőtt krémesítjük. Visszafogottabb fokhagymás ízhez csak egy gerezdet használjunk.A hummuszt tiszta, légmentesen záródó edényben, hűtőben tároljuk, és lehetőleg 4 napon belül fogyasszuk el. Hűlés közben besűrűsödik: lazítsuk fel egy kevés hideg vízzel, és keverjük át. Az olívaolajat és a díszítést közvetlenül tálalás előtt tegyük rá.