1भरपूर मुट्ठीरोज़मेरीताज़ा (सजावट के लिए 2 अतिरिक्त टहनियाँ)
2छोटे चम्मचअगर-अगर
350मिलीलीटरचिकन स्टॉकया सब्ज़ियों का स्टॉक
150ग्राममस्कारपोने
3छोटे चम्मचगाढ़ा टमाटर पेस्ट
2चुटकीसेल्टिक समुद्री नमक
2चुटकीकाली मिर्च
2भरपूर धारएवोकाडो का तेल, हल्के स्वाद वाला जैतून का तेल या अधिक ओलिक अम्ल वाला सूरजमुखी का तेल
Procédé
प्याज़ को पतला काट लें। बड़े पतीले में भरपूर तेल की एक धार डालकर प्याज़ को पारदर्शी होने तक भूनें।
2 छोटे प्याज़, 2 भरपूर धार एवोकाडो का तेल, हल्के स्वाद वाला जैतून का तेल या अधिक ओलिक अम्ल वाला सूरजमुखी का तेल
लहसुन को प्रेस से दबाकर कुचल लें। रोज़मेरी को चाकू या कैंची से बारीक काट लें।
3 कलियाँ लहसुन, 1 भरपूर मुट्ठी रोज़मेरी
प्याज़ अच्छी तरह पारदर्शी हो जाए तो लहसुन डालें। फिर रोज़मेरी डालें।
इस बीच, मशरूम को आखिर में जितनी मोटाई चाहिए उससे थोड़े मोटे स्लाइस में काट लें। पकने पर वे और सिकुड़ेंगे। आम तौर पर मेरे यहाँ थोड़े छोटे मशरूम से 4 स्लाइस और थोड़े बड़े मशरूम से 5 स्लाइस बनते हैं।
250 ग्राम भूरे बटन मशरूम
मुझे मशरूम को अलग पैन में भूनना पसंद है। तेज़ आँच पर, भरपूर तेल की एक धार के साथ। उन्हें सभी तरफ से अच्छी तरह सुनहरा होने दें। और सूप में बिल्कुल आखिर में ही डालें। इससे उनमें अच्छा कैरेमलाइज़्ड स्वाद आता है और वे कम पानी छोड़ते हैं। जगह कम हो तो मशरूम को प्याज़ के साथ पतीले में ही भून लें।
यदि आप गाढ़ा टमाटर पेस्ट इस्तेमाल कर रहे हैं, तो उसे बाकी सामग्री के साथ थोड़ी देर भून लें।
3 छोटे चम्मच गाढ़ा टमाटर पेस्ट
प्याज़ में स्टॉक डालें और तले में चिपके अंश खुरचकर मिला लें। गरम करें। धीमी आँच पर हल्का उबलने दें। अगर-अगर डालें।
350 मिलीलीटर चिकन स्टॉक, 2 छोटे चम्मच अगर-अगर, 2 चुटकी सेल्टिक समुद्री नमक, 2 चुटकी काली मिर्च
मस्कारपोने डालें। उसके घुलने तक चलाएँ।
150 ग्राम मस्कारपोने
परोसने से एक या दो मिनट पहले मशरूम डालें।
कटोरों में डालें और रोज़मेरी की एक टहनी से सजाएँ।
नोट्स
कम कार्बोहाइड्रेट वाला संस्करण बनाने के लिए: प्याज़ कम डालें और टमाटर का पेस्ट न डालें।उपकरण : बड़ा पतीला, पीएफ़एएस-रहित बड़ा पैन (वैकल्पिक)।