25gפרמזןמגורר, בערך חופן 1, או פקורינו, גבינת צאן ללא לקטוז, או 3 כפות פתיתי שמרים תזונתיים, לגרסה טבעונית
1קורטמלח (ים קלטי)
Procédé
קולים את הצנוברים במחבת חמה ללא שמן.
25 גרם צנוברים
מגררים את הגבינה (אם משתמשים בה).
25 g פרמזן
מערבבים את כל המרכיבים במעבד המזון. שומרים מעט שמן זית בצד ומתחילים עם חופן 1 בלבד של גבינה או 3 כפות שמרי בירה תזונתיים. לאחר מכן בודקים את המרקם ומוסיפים מעט בכל פעם לפי הצורך.
25 גרם בזיליקום טרי, 50 מ״ל שמן זית כתית מעולה, 0.5 לימון, 1 קורט מלח (ים קלטי)
הערות
4 המנות מתייחסות לפסטו המוגש כממרח לצד האפריטיף. כרוטב לפסטה או לסלט קר, הכמות מספיקה ל-1 או 2 מנות.ציוד: מעבד מזון (קטן) או בלנדר מוט, מחבת קטנה ללא PFAS, פומפייה (בעלת ארבע פאות).